График уборки дома для детей: Как привлечь ребенка к уборке, дети и работа по дому

19 Июн

Содержание

План уборки

Известная всем пословица «чисто не там, где убирают, а там, где не сорят» не отменяет необходимости регулярной уборки в каждой квартире. Чаще всего люди уделяют внимание влажной уборке (моют пол, протирают пыль), а вот более серьезные задачи оставляют на потом.

© DepositPhotos

Таким образом, некоторые уголки дома могут избегать уборки годами. Одними мы пренебрегаем, о других просто всё время забываем. Вспомни, когда последний раз ты заглядывал за батарею отопления или под стиральную машину?

План уборки

«Так Просто!» предлагает составить план уборки дома с разделением на ежедневные, еженедельные и ежемесячные задачи. Это сократит необходимое для уборки время и не позволит пыли и грязи в твоем жилище укрыться даже в самых труднодоступных местах.

© DepositPhotos

Безусловно, каждый волен добавить или убрать что-то в зависимости от размера квартиры или дома, количества детей и домашних животных. Чаще наводить порядок тоже не возбраняется, ведь чистоты не бывает много.

Ежедневные задачи

  1. Протри кухонный стол дезинфицирующим средством.
  2. Протри ванную и раковину.
  3. Протри унитаз.
  4. Вымой всю накопившуюся посуду или просто убери ее в посудомоечную машину.
  5. Протри поверхность плиты специальным чистящим средством или содой с лимонным соком.
  6. Замени кухонные полотенца чистыми. Специалисты по гигиене рекомендуют стирать кухонные полотенца и полотенца для рук ежедневно, не дожидаясь появления запаха.
  7. Вымой миски домашних животных.
  8. Протри пыль на подоконниках.
  9. В конце каждого дня протри пол в кухне.

Еженедельно

  1. Пропылесось всю квартиру.
  2. Помой пол во всей квартире.
  3. Поменяй и постирай постельное белье и полотенца.
  4. Занавески впитывают запахи и собирают на себе пыль, поэтому очищай их от пыли с помощью пылесоса не реже, чем раз в неделю, и стирай не реже, чем раз в две недели.
  5. Протри светильники, выключатели и дверные ручки.
  6. Пропылесось и постирай отдельно от своей одежды спальное место питомца. Если хочешь просто избавиться от неприятного запаха, посыпь лежанку пищевой содой и оставь ее на 15 минут. Потом собери соду пылесосом.
  7. Выноси мусор ежедневно, а мусорное ведро мой с мылом или дезинфицирующим раствором не реже, чем раз в неделю.

© DepositPhotos

Раз в две недели

  1. Протри кухонные шкафчики с чистящим средством. Удели особое внимание тем местам, на которые могут попадать частички пищи.
  2. Пропылесось мягкую мебель, подушки и не забудь пройтись пылесосом под креслами и диванами. В этих местах особенно быстро скапливается пыль и шерсть домашних животных.
  3. Залей в унитаз 100 мл белого уксуса или 50 мл хлорсодержащего отбеливателя и оставь на несколько минут. Почисти всё внутри щеткой, а затем слей воду. Если на унитазе есть известковый налет и ржавчина, оставь уксус или отбеливатель на час. Снаружи пройдись специальным дезинфицирующим средством.
  4. После каждого использования ванну достаточно просто ополоснуть водой, а раз в две недели отмой ее более тщательно.
  5. Постирай вручную или в стиральной машине занавеску и коврик из ванной комнаты.
  6. Чтобы очистить микроволновку, поставь в нее стакан воды с кусочками лимона и нагревай 3–4 минуты. После сотри размягчившуюся грязь влажной губкой.

© DepositPhotos

Раз в месяц

  1. Протри пылесос изнутри. Замени мешок и почисти фильтры.
  2. Тщательно протри изнутри посудомоечную машину. Удели особенное внимание стенкам, дну и дверце. Извлеки из камеры все полки и отсеки: их нужно мыть отдельно в раковине с моющим средством. Чтобы грязь быстрее отошла, замочи их в теплой воде вместе с содой или уксусом.
  3. Раз в месяц постирай мягкие игрушки в машинке в режиме деликатной стирки.
  4. Чтобы удалить накипь в кофеварке, залей в ее резервуар для воды смесь воды и белого уксуса (1 : 1). После этого слей несколько чашек, выключи прибор и оставь на час. Затем снова включи и запусти несколько циклов только с водой.
  5. Чтобы избавиться от неприятного запаха в сливах раковины и ванны, засыпь в слив 1/2 стакана пищевой соды и сразу же залей таким же количеством столового уксуса. Прикрой отверстие резиновой перчаткой, дай смеси поработать 10–15 минут, а потом включи горячую воду.
  6. Протри и пропылесось пол за и под стиральной машиной.
  7. Обработай каждую лопасть вентилятора белым уксусом, а затем протри тряпкой.
  8. Жалюзи накапливают очень много пыли, что особенно вредно для аллергиков. Пропылесось их, а если они совсем грязные, сними и вымой в закрытом положении теплой водой с помощью мягкой щетки.

© DepositPhotos

Раз в квартал

  1. Извлеки фильтры из вытяжки и прополощи их в горячей мыльной воде.
  2. Замочи ящики и полки холодильника в теплой мыльной воде, а внутри протри губкой. Для удаления пятен используй простую соду, а не дезинфицирующие средства.
  3. Сними книги с полок, тщательно вытри от пыли и быстро пролистай, чтобы стряхнуть пыль и со страниц.
  4. Сними все ручки с плиты и вымой их в горячей мыльной воде, панель за (под) ними тоже тщательно вымой и вытри сухой тряпкой.
  5. Пригоревшие пятна на духовке обработай содой, а после побрызгай уксусом, чтобы началась реакция. Решетку помой водой с мылом. Чтобы отмыть стеклянную дверцу, воспользуйся средством для чистки стекол или смесью воды и уксуса 1:1.

© DepositPhotos

Раз в полгода

  1. Постирай руками или в стиральной машине в режиме деликатной стирки подушки и одеяла.
  2. Отключи холодильник от сети, сними защитную решетку сзади, почисти ее и аккуратно протри. Пропылесось стену за холодильником. Протри тряпкой боковые стенки прибора и пол под ним.
  3. Сними лейку от душа и замочи ее в белом уксусе, потом тщательно прополощи.
  4. Размешай 2 чайные ложки уксуса в 3 литрах воды, перелей в бутылку с разбрызгивателем и вымой окна этой смесью, тщательно вытирая их тряпкой из микрофибры.

Раз в год

  1. Тщательно вымой и высуши ковры. Не забывай переворачивать ковры, чтобы они выгорали равномерно.
  2. Найми специалиста, чтобы прочистить дымоход. Это убережет тебя от пожара.
  3. Налей в барабан стиральной машины 100 мл хлорного отбеливателя или засыпь 100 г лимонной кислоты и запусти стирку без белья при максимальной температуре.
  4. Отключи водонагреватель и слей из него всю воду. Промой его чистой водой. Это поможет продлить срок службы и сэкономить на электроэнергии.

Перед приходом гостей нужно успеть вымыть полы, протереть пыль, расстелить самую красивую скатерть, но есть маленькие, на первый взгляд, пустяковые вещи, которые могут очень сильно испортить впечатление о тебе как о хозяйке. Редакция «Так Просто!» расскажет тебе об этих предателях.

Генеральная уборка — дело не из приятных, но точно одно из самых важных. Поэтому хочется вымыть грязь даже из самых труднодоступных мест. Бывалые хозяйки с многолетним опытом точно знают, как с минимальными усилиями отмыть старые батареи до блеска.

Быстрая уборка

Как привлечь детей к уборке | Уборка как игра

Ваш дом был безупречно опрятен, пока в нем не появились дети? Теперь даже ковер не видно под массой игрушек, книг и одежды. Содержать дом в порядке, когда непоседливые дети так и норовят пустить прахом ваши усилия, достаточно сложно, но все же это возможно. Вместо того, чтобы бороться с беспорядком в одиночку, почему бы не попробовать совместить приятное с полезным, превратив уборку в игру? Детям будет весело, а ваш дом снова станет опрятным!

Дела по дому, которые подойдут для детей:

Не подходят для детей все занятия, связанные с острыми предметами или те, при которых необходимо высоко подниматься. Эти дела следует оставить для взрослых. Но есть много задач, в которых дети вам все таки помогут. Вот список подходящих и неподходящих обязанностей для маленьких детей:

Подходящие обязанности:

  • Загружать и выгружать вещи из стиральной машины.
  • Складывать чистую одежду.
  • Раскладывать одежду в ящики и шкафы.
  • Вытирать пыль или полировать невысокие поверхности, например, журнальные столики.
  • Подметать пол на кухне.
  • Чистить шерсть животных с дивана или ковра.
  • Убирать игрушки, игры и книги.
  • Убирать спальню.
  • Застилать кровать.

Неподходящие обязанности:

  • Загружать и выгружать посудомоечную машину (острые ножи).
  • Вешать белье на веревки (слишком высоко).
  • Полировать столовые приборы (острые ножи).
  • Чистить кухню и туалет (требуются сильнодействующие химические средства для уборки).
  • Пылесосить или делать что-то с использованием электроприборов (до определенного возраста).
  • Полировать зеркала и экраны телевизоров (риск разбития стекол).
  • Чистить ящики для животных и для мусора и отходов (опасные бактерии).
  • Гладить или готовить ужин (риск ожога).
  • Разделять отходы для вторичной переработки (острые края металлических банок).

Если вы хотите, чтобы дети постепенно привыкли к своим новым обязанностям, созданайте график уборки. Дайте каждому ребенку свой набор задач на неделю. Также можно затеять занимательную игру: запишите все задачи на листках бумаги, поместите их в шляпу и предложите детям выбрать свои дела на неделю самим. Этот выбор будет совершенно случайным, так что не возникнет споров, кому что делать!

Уборка как игра

Как только вы решили, с какими обязанностями по дому ваши дети могут вам помочь, пришло время превратить эти дела в забавные и захватывающие приключения. Посмотрите, как можно превратить обязанности по уборке в игры для детей в соответствии с их возрастом, интересами и способностями:

Стирка

  • Разделить носки из чистого белья по парам, соревнуясь на время.
  • Посмотреть, кто может сложить рубашки быстрее всех.
  • Ролевая игра “Служба доставки”: разложить одежду по правильным полкам и ящикам.

Уборка комнат

  • Игра “Магазин”: заказывать вещи, лежащие на полу, которые должны быть доставлены на полку или в ящик для игрушек.
  • Включить музыку и танцевать вместе с детьми во время уборки.
  • Используя секундомер, предложить приз тому, кто первым приведет в порядок свою комнату.
  • Развивать меткость, на расстоянии бросая грязную одежду в корзину для белья.

Уборка кухни

  • Игра в переодевание: убирать, притворяясь официантом или дворецким.
  • Заставить детей почувствовать себя внутри приключенческого фильма или квеста, дав им секретные миссии.
  • Купить игрушечное оборудование для уборки, например игрушечную метлу яркого цвета.
  • Представьте, что вы с ребенком делаете рекламу для чистящего средства во время его использования.

Система наград

Дети хорошо реагируют на похвалу и признание, и если они почувствуют, что хорошо выполнили работу и весело провели время, то, скорее всего, захотят помогать вам с домашними делами снова и снова. Один из способов закрепить похвалу – создать график наград для детей, где будут вывешиваться заслуженная звездочка или смайлик, по мере выполнения задач. Таким образом, полную неделю с завершенными делами можно наградить, например приготовив для ребенка любимый десерт в воскресенье или съездив на игровую площадку.

что нужно мыть раз в неделю, а что — каждый месяц 

Что моем каждую неделю? 

1. Все поверхности в ванной комнаты

А вы знали, что бактерии с ободка унитаза распространяются в радиусе 1,8 метров по всем поверхностям? Теперь понимаете, почему их так важно протирать еженедельно? Наверняка у вас в ванной достаточно полок — это и системы хранения, и столешница, и тумбы, и возможная полка над инсталляцией унитаза. Все это подлежит уборке. 

Фото: Instagram olga_paskal_designer

2. Ванна или душевая кабина

Особенно, если там зеркальный экран вместо шторки. Мойте ванну и душевую еженедельно, так как при постоянном скоплении воды может появиться плесень. А зеркальные дверцы душевой или экран в ванной протирайте специальным валиком для мытья стекол. 

Фото: Instagram niart_interior

3. Туалет 

Зачем это делать, мы долго рассказывать не будем. Лучше поделимся лайфхаком, как поддерживать чистоту быстро каждую неделю. Залейте в чашу отбеливатель, пройдитесь ершиком под ободком и оставьте на 10 минут, пока займетесь другой задачей. 

Фото: Instagram arca_designspb

4. Ковры 

Пылесосьте их тщательно минимум раз в неделю. Если в доме есть маленькие дети, также проходитесь по ковру щеткой с моющим средством. 

Фото: Instagram susanne.loves

5. Пыль 

Протирайте все поверхности, чтобы не испортить мебель. Пыль, как абразив, вполне может ее поцарапать, поэтому используйте ткань из микрофибры и специальные средства «анти-пыль». И помните, что раз в неделю — это необходимый минимум для уборки пыли. Если в доме аллергики, не ограничивайтесь одним разом, а делайте влажную уборку хотя бы раз в 2-3 дня. 

Фото: Instagram itscleanmiami

6. Постельное белье 

Почти половину суток (7-9 часов) мы проводим в кровати. И даже если вы принимаете душ по вечерам перед сном, как это и положено, на постельном белье остаются пот, остатки крема для тела, — раз в неделю обязательно меняйте белье. 

Фото: Instagram thehomestory.ru

7. Полотенца

Полотенца мы часто забываем просушить после принятия ванны или душа, а во влажном ворсе «любят» расти бактерии. Не забывайте менять полотенца раз в неделю. Это еще и положительно скажется на состоянии вашей кожи. 

Фото: Instagram hmhome

8. Полы 

Особенно в кухне, ванной и прихожей. Вы можете даже не замечать мусора, который оказывается на полу в этих «мокрых» зонах. Возьмите за правило протирать полы минимум раз в неделю, а лучше еще чаще. Особенно, если у вас в семье аллергики и маленькие дети. 

Фото: Instagram tdkim5

9. Техника в кухне

Плита, микроволновая печь и вытяжка могут выглядеть чистыми, но при этом все равно требовать уборки. На плите и в духовке, а также СВЧ-печи скапливаются нагар и копоть. Протирайте поверхности еженедельно влажной тряпкой с дезинфицирующим средством, а решетки вытяжки мойте соответственно инструкции. 

Фото: Instagram espacioproductivo

10. Зеркала 

Раз в неделю используйте тряпку из микрофибры и воспользуйтесь очистителями для стекол. 

А что достаточно каждый месяц? 

1. Холодильник 

В холодильнике скапливается множество запахов, и различных бактерий от сырого мяса, рыбы, овощей или фруктов. Чтобы избавиться от них, достаточно протирать полки ежемесячно. А еще использовать лимон. Как? Воспользуйтесь нашими лайфхаками.

Фото: Instagram

2. Ящик для ножей, вилок и ложек

Признайтесь, иногда вы вытираете приборы после мытья не слишком тщательно. А ведь влажная среда — «любимая» для бактерий и плесени. Не хочется, чтобы они попадали на чистые ножи и вилки, а затем — в вашу еду. Рекомендуем протирать внутреннюю поверхность ящика теплой водой с дезинфицирующим средством каждый месяц и отучить себя класть приборы мокрыми. 

Фото: Instagram juniorr.designerr

3. Светильники 

Пыль неизбежно садится на все поверхности, в том числе труднодоступные — такие, как плафоны светильников. Конечно, протирать их каждую неделю не стоит — это задача для генеральной уборки. А вот раз в месяц необходимо ставить стремянку и снимать плафоны, чтобы хорошенько их промыть. 

Фото: Instagram basa.ceramics

4. Компьютер и мышка 

Еще один «тайный» сборник всех бактерий в доме. Если вы привыкли перекусывать за компьютером, а также не можете вспомнить, когда последний раз протирали мышку, то срочно беритесь за дело. Между кнопками клавиатуры остаются остатки еды, а мышка постоянно находится в соприкосновении с руками всех членов семьи — это настоящий переносчик бактерий. Купите дезинфицирующие салфетки для техники и процесс не покажется таким уж сложным.

Фото: Instagram jennifer.paro

5. Жалюзи и карнизы 

Протирайте поверхность влажной тряпкой, чтобы убрать скопившуюся пыль и грязь. Особенно летом, когда окна открыты. 

Фото: Instagram

6. Пространство за диваном, креслом, кроватью 

Мы забываем об этом очень часто, а хотя бы раз в месяц не мешало бы отодвинуть, тщательно пропылесосить и помыть пол. Ведь пыли и грязь за диваном и кроватью тоже влияет на микроклимат в комнате и квартире. 

План уборки дома на каждый день, на неделю


Вот наступил долгожданный выходной и вместо того, чтобы провести его дома за отдыхом, многие женщины принимаются за уборку дома. Они целый день стирают, моют, вытирают и под конец дня понимают, что их выходной уже позади, и завтра они снова отправятся на работу, а ведь так хочется отдохнуть, позабыв про эти дела.

Составления списка работ по уборке дома и их распределение по дням, поможет упростить задачи наведения чистоты

Если вы хотите справиться со своими привычными делами и уделить внимание близким за одни день, то это вполне реализуемо. Так что берите ручку и составляйте план уборки дома или квартиры.

Расписание действий на неделю

Если вы грамотно составите план по дням недели, то на каждый день у вас будет запланировано какое-то одно действие. Например, в среду – стирка и глажка, четверг – чистка ванный и унитаза. Такое несложное расписание сократит вам время уборки на выходные.

План еженедельной уборки обязательно включает и такой пункт, как покупка продуктов. Например, вы можете в пятницу вечером купить все требуемые продукты, а уже в выходные готовить блюда.

Чаще всего хозяйки стараются в свой выходной наготовить на целую неделю, чтобы придя домой с работы, не заморачиваться. Но имеются такие продукты, которые необходимо закупать каждый день. Сюда нужно отнести: хлеб, молоко, овощи, фрукты, зелень. Что же касается заморозки, круп и прочих принадлежностей, то их можно купить раз в месяц.

Примерный график уборочных работ

План по дням недели обязательно должен включать такие дела, которые каждую неделю выполнять не обязательно. Сюда можно отнести мытье холодильника. Кроме этого, старайтесь не раскидывать вещи по всему дому. Приучайте своих домочадцев к порядку, чтобы каждый после себя убирал. Тогда уборка каждый день будет быстрой и простой. Правильно составленное расписание уборки в доме или квартире — отличное решение для того, чтобы освободить время для похода кинотеатр или для посиделок доме перед телевизором.

Планирование ежедневной уборки

Уборка должна включать в себя ряд несложных мероприятий, при выполнении которых вы сократите время на уборку в выходной. Итак, какие же места дома или квартиры нуждаются в постоянной чистоте? Конечно же, это кухня и уборная.

Наведение чистоты на кухне

Ежедневная комплексная уборка включает в себя мытье посуды. Она всегда должна быть чистой. Приучайте себя к тому, что на сковороде и кастрюлях не должны оставаться даже самые мельчайшие загрязнения. Если вы их оставить на потом, то они будут становиться все больше и больше, а потом вам придется заниматься полдня их чисткой. При мытье блюдец и тарелок обязательно уделяйте внимание дну. Именно там сосредотачивает серый налет.

Ежедневная комплексная уборка не обойдется без мытья плиты. Наверное, у каждой хозяйки случаются такие ситуации, когда что-то «убежало» на плиту во время готовки. Если вы готовите часто и интенсивно, то пол в комнате необходимо протирать каждый день по завершении кулинарных работ.

Обязательно внедрить в план уборки дома или квартиры по дням недели чистку унитаза. Для этого необходимо будет использовать специальные средства, которые позволят устранить образование вредоносных бактерий и ржавчины. Обязательно вписать в план ежедневно убирать тряпкой в ванной и на плите имеющиеся капельки воды после принятия водных процедур. Если этого не осуществлять, то со временем там образуется налет извести.

Работы по наведению чистоты в санузле

Когда у вас дома или имеется домашний питомец, то будьте готовы к тому, что ваш план ежедневной уборки не обойдется без пылесоса. Если любимцев нет, то пылесосить необходимо по мере необходимости. Аналогично можно сказать про пыль. Если вы проживаете в крупном и пыльном мегаполисе, близко к пыльной дороге, то вытирать загрязнения на мебели необходимо 2 раза в день.

Когда наступает вечер, то большинство людей разбрасывает свои вещи, а потом утром нужно тратить время на их уборку. Чтобы такого не возникло, включайте в свой ежедневный план уборки обязательно процедуру по раскладыванию вещей по местам.

В план ежедневной уборки должно входить проветривание квартиры или дома. В зимнее время это делать нужно 2 раза в сутки по 15-20 минут, а летом окна можно вовсе оставлять открытыми.

Прочитав советы от опытных хозяек, можно выполнить некоторые работы по дому быстрее и качественнее, например:

Уборка раз в 2-3 дня

Чтобы облегчить себе труд, то составленное расписание по дням недели можно немного изменить и перенести некоторые дела, выполняя уборку раз в 2-3 дня. Кроме этого, так у вас получится выкинуть даже что-то из ежедневного плана.

Проведение работ по уборке пола

Если вы взяли себе за привычку каждый день полы, но у вас нет маленьких детей, то можно делать подобные действия раз в 2-3 дня. Но здесь вы уже должны руководствоваться степенью загрязнения. Для кого-то достаточно выполнять мокрую уборку раз в 7 дней. А вот проходиться по коврам пылесосов нужно каждый день. Еще некоторые хозяйки занимаются готовой раз в 2-3 дня. Таким образом, они наготовят сразу на несколько дней и могут быть свободными на следующий вечер.

Правильно составленное расписание по дням недели позволит каждой хозяйке четко определить свой план задач и быстро убраться в доме. Если на выходных у вас все дома, то можно часть обязанностей переложить и на их плечи. Тогда вы быстро справиться со своими обязанностями и сможете вечером сходить куда-нибудь всей семьей или просто вместе пить чай.

Праздник чистоты: как организовать генеральную уборку с детьми

Многих людей генеральная уборка приводит в ступор, и ее откладывают до лучших времен. Самоизоляция — как раз то время, когда можно устроить для своей квартиры внеплановый субботник. О том, как правильно провести генеральную уборку вместе с супругом и детьми, рассказывает психолог семейного центра «Доверие» Людмила Щёглова.

«Зачастую к нам приходят родители и жалуются, что их дети неряшливы, они не помогают с уборкой, не следят за своей комнатой. В ходе беседы выясняется, что убирает только мама, папа в семье все выходные отдыхает на диване, не переодевает уличную одежду и в уборке точно не участвует, тем самым подает личный пример для сына или дочери. Бывает, что в семье ребенка оберегают и вовсе отстраняют от домашних обязанностей. Поэтому вам внутри своей семьи нужно заранее их обсудить, а лучше всего это сделать до появления в семье детей. Либо не требовать от ребенка того, чего вы не делаете сами», — рассказывает психолог.

Для того, чтобы взяться за генеральную уборку, необходимо замотивировать себя, а потом — и других членов семьи — супруга и детей. Напишите на бумаге все плюсы и минусы проведения генеральной уборки. Относитесь к генеральной уборке как к празднику чистоты, включите веселую музыку и начните.

Чтобы генеральная уборка не затянулась на неделю, лучше заранее все спланировать и подготовиться. Вот несколько рекомендаций, которые могут вам помочь.

  • Обсудите с семьей, какой конкретно день необходимо выделить под генеральную уборку. Например, воскресенье. Каждая семья выбирает сама оптимальную частоту и наполненность самой уборки (еженедельно, раз в месяц).

  • В генеральной уборке должны принимать участие все члены семьи. Необходимо самим показывать пример своим детям. Не бойтесь привлекать к уборке малыша-дошкольника. Дети в этом возрасте играют в ролевые игры, осваивают мир. Для них это развитие мелкой моторики, ловкости и координации.

Опять же стимулом может быть то, что если все члены семьи будут помогать с уборкой, тогда она пройдет быстрее и времени хватит на просмотр семейного фильма или на совместную готовку. (Выбирайте сами то, что важно для вашей семьи).

  • Сразу определите фронт работы и что входит в вашу генеральную уборку. Не старайтесь объять необъятное, лучше разделить уборку на несколько дней, если требуется много времени. Например, не стоит в один день ставить такие крупные цели, как разбор балкона и уборка кухни. Лучше сразу определить зону уборки. Допустим, вы выбрали комнату, начинайте всегда уборку сверху вниз. Пока стираются шторы, займитесь окнами и подоконниками, детям поручите стены и влажную уборку поверхностей мебели, вымойте пол в конце. Для разбора шкафа с вещами и подготовки одежды по сезону лучше отвести отдельный день, так как это очень трудоемкое занятие.

  • За каждым членом семьи нужно закрепить конкретное задание в соответствии с возрастом.

  • Для наглядности можно сделать печатный чек-лист и повесить на холодильник, где выставлять галочки о выполнении.

  • Подготовьте инвентарь: мусорные мешки, ведра, швабры, бумажные полотенца, моющие средства, перчатки, бумажные полотенца, картонные коробки или пластиковые контейнеры для сортировки вещей, чтобы все это было у вас под рукой.

  • Хвалите детей за уборку — чем больше, тем лучше, не бойтесь перехвалить. Не забывайте хвалить себя по итогам работы.

Если ребенок категорически не хочет убирать и ваши доводы о микробах, чистоте и скором приходе гостей не помогают, то необходимо перевести уборку в игру. Здорово, если у вас несколько детей, это добавит азарта и соревнования.

Игра 1. «Кто быстрее?». Детям выдается задание по уборке, записывается в общий чек-лист, и того, кто справится быстрее и качественнее, нужно поощрять. Это необязательно будет что-то сильно материальное, например, покупка новой дорогой игрушки. Достаточно того, что любит ваш ребенок: наклейки любимого мультгероя, коллекционная фигурка, киндер и так далее.

Игра 2. «Найди меня». В квартире — детской комнате или ванной — спрятан сюрприз. Найти его можно, если сделать уборку. Очень актуально для детской комнаты, ведь чего там только нет, заодно найдутся потерявшиеся уже давно «важные вещи».

Игра 3. «Жребий». Запишите задания по уборке для всех членов семьи на разноцветных бумажках, сложите их в мешочек (важно, чтобы они были равнозначны по трудоемкости и времени выполнения), и каждый будет вытягивать задание, для всех это будет означать честность.


КАЖДОМУ — СВОЕ

Чтобы генеральная уборка не превращалась в бесконечное занятие и не затянулась на недели, старайтесь постоянно поддерживать чистоту в доме, также разделив обязанности или сделав еженедельный чек-лист. Тогда на генеральную уборку останется меньше. Для детей также можно оставить поощрение-сюрприз тому, кто покажет лучший результат за неделю. Не бойтесь, со временем сюрприз уйдет на второй план, а стремление к чистоте и порядку останется привычкой, которую ребенок дальше привнесет в свою самостоятельную жизнь и семью.

  • Проведите инструктаж по безопасности. Это касается не только мытья окон и моющих средств. Даже если ребенок знает обо всех правилах, моющие средства у вас в недоступных местах, а на окнах замки — необходимо еще раз все проговорить. Ведь генеральная уборка — это необычная ситуация, ребенок может из лучших побуждений «помочь» маме и тем самым навредить себе.

  • Организуйте новую систему хранения, ведь чаще всего беспорядок связан с неправильным хранением. Поручите это задание мужу, он с удовольствием придумает систему хранения сезонных вещей на балконе или игрушек в детской комнате. Тем более сейчас все идеи доступны в интернете.

  • Не бойтесь выбрасывать ненужные старые вещи, которыми вы не пользуетесь, они собирают пыль и загромождают ваше жилище. Если вы не пользовались этой вещью год (речь не идет о сезонных вещах), то вряд ли уже будете ее использовать. Если жалко выкинуть — продайте в интернете, отдайте безвозмездно нуждающимся. Ведь трехколесный детский велосипед вашего 21-летнего ребенка может порадовать кого-то еще кроме вашего балкона.

  • Сохраняйте спокойствие и будьте гибкими. Иногда может не получиться с первого раза, не расстраивайтесь. Детям и взрослым нужен 21 день, чтобы сформировались новые привычки.

Агрегатор добрых дел «Я дома» — ya-doma.ru

Кол-центр по вопросам коронавирусной инфекции: 8 (495) 870-45-09

Консультация психолога в онлайн-чате — msph.ru

Экстренная психологическая помощь —

051 (с городского), 8 (495) 051 (с мобильного)

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы

График уборки помещений образец по дням

График уборки помещения на месяц образец

Поддержать сайт и проект за полезную информацию

СКАЧАТЬ ГОСТ 51870-2014 ВСЕ ФОРМЫ, ГРАФИКИ УБОРКИ, КЛИНИНГОВЫЕ АКТЫ в приложении.

Скачать график уборки и сопутствующие образцы (уборка туалета):

СКАЧАТЬ график уборки помещений

Классический вариант графика уборки помещений с менеджером-контролером.

СКАЧАТЬ общий график рабочих часов за месяц

Таблица для подсчета общих рабочих часов специалиста.

СКАЧАТЬ список задач для специалистов по клинингу

(нажмите для увеличения на изображение) СКАЧАТЬ график уборки туалетов


Фото. График уборки туалетов

Нормы уборки помещений — стандарты и технология

Документы представлены для скачивания в формате Microsoft Word.

СКАЧАТЬ государственный стандарт по уборке зданий и территорий

Государственный стандарт, составленный для проверки оказания бытового клининга.

СКАЧАТЬ типовые нормы уборки помещений

В документе предлагаются нормы уборки и формулы для расчетов.

СКАЧАТЬ договор оказания клининговых услуг,

акт сдачи-приемки клининговых услуг можно со страницы договор на клининговые услуги образец

Показатели качества профессиональной уборки ГОСТ Р51870—2014

Звоните и заказывайте уборку в клининговой компании «КЛИНИНГ-МИНСК» (и Минской области).

Каждый день

Посуда

Раковина на кухне

Кухонные полотенца

Разделочная доска

Раскладывание вещей

Раз в неделю

Полы

Постельное белье

Ковры и мебель

Дверные ручки, выключатели и пульты управления

Унитаз и ванна

Раз в месяц

Холодильник

Микроволновка и духовка

Окна

Ящик для столовых приборов

Раз в год

Жалюзи и шторы

Ковры

Люстры

Как правильно составить график уборки дома

Ежедневно по системе флай-леди необходимо:

Еженедельные дела (выполняются 1 раз в неделю) — это (в системе флай-леди это ЕЧУ или еженедельный час уборки):

  • протереть холодильник;
  • протереть микроволновку;
  • протереть выключатели и розетки;
  • вымыть плинтуса;
  • отполировать мебель и т. д.

Ежедневно также выполняются следующие ежедневные рутины:

Если вам понравилось Еженедельное расписание уборки от Бэки, вы можете распечатать это расписание и использовать для себя:

Как составить расписание уборки

Расписание уборки от автора блога First home love life

Расписание еженедельной уборки от мамы 3 ребятишек и автора блога My 3 monsters

Домоводство. Уборка
Контроль уборки

Еще несколько подсказок по составлению списка ежедневных дел:

Шаблон расписания уборки

Несколько подсказок по составлению еженедельного расписания уборки:

Как сделать свой дом чистым

Создайте привычку соблюдать ваши расписания ежедневной и еженедельной уборки.

Как контролировать уборку

Раз в квартал

Почему. В фильтре накапливается пыль, жир и частички пищи, которые затрудняют работу вытяжки.

Холодильник

Почему. Это снизит риск пищевого отравления и избавит от накопившихся бактерий.

Почему. Бумажные страницы теряют цвет и портятся, а ещё на них может завестись плесень.

Под цветочными горшками

Плита (варочная панель)

Кстати, рабочую поверхность плиты надо регулярно протирать специальным чистящим средством или содой с лимонным соком (1 : 1).

Почему. Пыль и остатки пищи не только портят вид, но и служат местом размножения бактерий.

Почему. Оставшиеся в духовке частицы пищи дымятся при нагреве.

График уборки помещений

Почистите всё внутри щёткой, а затем слейте воду.

График уборки помещений — образец — расписание и общий график уборок за месяц

Почему. Грязные окна пропускают меньше света, а пыль может вызвать различные заболевания дыхательных путей.

Раз в год Ковры Как. Тщательно вымойте и высушите ковёр.

Ещё не забывайте переворачивать ковёр, чтобы он выгорал равномерно.

Дымоход Как. Наймите специалиста. Почему. Забитый дымоход может стать причиной пожара.

Водонагреватель Как. Чтобы промыть водонагреватель, отключите его, перекройте доступ холодной воды.

Откройте горячий кран, чтобы сбросить давление внутри бака.

Потом подсоедините шланг к патрубку и слейте всю воду из нагревателя.

График уборки магазина образец

Для упрощения взаимопонимания вменяется ведение графиков уборки.

Например условия при уборке квартир и уборке офисов будут отличаться.

СКАЧАТЬ ГОСТ 51870-2014 ВСЕ ФОРМЫ, ГРАФИКИ УБОРКИ, КЛИНИНГОВЫЕ АКТЫ в приложении.

Это бесплатно. Обратите внимание! Приведено лишь начало документа.

Полную версию вы можете скачать по соответствующей ссылке.

Скачать в .doc Сохраните этот документ сейчас. Пригодится.

Вы нашли то что искали? * Нажимая на одну из этих кнопок, Вы помогаете формировать рейтинг полезности документов.

Спасибо Вам! Смежные документы Документы, которые также Вас могут заинтересовать: Новое за 03 марта 2018

  • Скачано документов 3109
  • Занесено в базу 17
  • Внесены исправления в 9

График уборки помещений образец по дням

Типография «Сити Бланк» предлагает журналы и бланки по охране труда, технике безопасности, безопасности труда и др.

Любые формы медицинских карт, журналы авторского надзора и др.

Кстати, рабочую поверхность плиты надо регулярно протирать специальным чистящим средством или содой с лимонным соком (1 : 1).

График уборки помещений образец по дням скачать

График уборки помещений образец по дням в доу

На игрушках быстро скапливаются бактерии, а у детей ещё недостаточно крепкая иммунная система.

Кофеварка Как. Залейте в резервуар для воды смесь воды и белого уксуса (1 : 1) и включите кофеварку.

Когда сольётся несколько чашек, выключите прибор и оставьте на час.

Затем снова включите и запустите несколько циклов только с водой.

Почему. Это поможет удалить накипь. Слив раковины и ванны Как.

Почему. Собирающийся на стенках труб жир и мелкий мусор вызывает неприятный запах и засоры.

Раз в месяц Пылесос Как. Замените мешок, почистите фильтры и протрите пылесос изнутри.

Почему. Регулярная чистка пылесоса повысит эффективность уборки.

Посудомоечная машина Как. Извлеките фильтр, замочите его в мыльной воде, а потом тщательно прополощите.

Вставьте фильтр обратно, на дно машины поставьте стакан уксуса и запустите полный цикл без посуды.

На ночь оставьте на дне машины соду. Утром снова запустите цикл без посуды.

Но как составить график уборки правильно и грамотно знает далеко не каждый владелец помещения или руководитель предприятия.

Мы предлагаем разработку следующих видов графиков уборки помещений:

— график уборки в школе,

— график уборки квартиры,

— график уборки подъезда,

— график санитарной уборки,

— график уборки пищеблока,

— график генеральной уборки,

— график уборки класса,

— график уборки туалетов,

— график уборки в детском саду,

— график уборки производственных помещений,

— график уборки магазина,

— график уборки торгового центра,

— график уборки дома,

— график уборки процедурного кабинета.

Мы работаем быстро, качественно, с большим желанием сделать вашу жизнь, чище, удобнее и комфортнее!

Шаблон Excel График работы по дому (для детей и не только)

Кстати, похожий шаблон используют клининговые компании для контроля уборки уборщицами

Описание шаблона «График домашней работы»

Выберите рассылки, на которые вы хотите или не хотите быть подписанным.

Возможность добавления публикаций имеют только авторизованные зарегистрированные пользователи.

© 2004-2018 HR-Portal: Сообщество HR-Менеджеров

График уборки помещений на месяц образец

Данный вариант графика можно скачать отсюда. Перед составлением такого своеобразного.

ежедневной пищеблока школы — Форум медицинских сестёр. Текущее время: Модератор: LaMa.

Наименование материалов. Единица. Норма расхода для помещений. Измерения. Служебных.

Клининг в Москве РусКлининг оказывает график автомобиля помещений на месяц профессиональные услуги качественной в.

Компания Клинер 7 (495), 7 (964). Ежедневная помещений и офисов в.

Скачать график и сопутствующие образцы, любые мероприятия требуют учета и контроля.

Работа сайта. если есть у кого образец скиньте плиз или. 5.3. обеденных залов.

График уборки санитарных помещений образец

К тому же, важно понимать, что каждое помещение индивидуально.

График уборки помещений — образец — расписание и общий график уборок за месяц

СКАЧАТЬ ГОСТ 51870-2014 ВСЕ ФОРМЫ, ГРАФИКИ, АКТЫ в приложении.

Скачать уборки и сопутствующие образцы ( туалета):

Классический вариант графика уборки помещений с менеджером-контролером.

Таблица для подсчета часов специалиста.

Фото. График туалетов

СКАЧАТЬ ГОСТ 51870-2014 ВСЕ ФОРМЫ, ГРАФИКИ УБОРКИ, АКТЫ в приложении.

Скачать и сопутствующие образцы ( туалета):

Классический вариант графика помещений с менеджером-контролером.

Таблица для подсчета часов специалиста.

Шаг № 3: Создайте привычку соблюдать Ваши расписания ежедневной и еженедельной уборки

Как составить график уборки санузла: Основные правила. График уборки помещений — образец — расписание и общий график уборок за месяц

Классический вариант графика уборки помещений с менеджером-контролером.

Таблица для подсчета общих рабочих часов специалиста.

(нажмите для увеличения на изображение) СКАЧАТЬ график уборки туалетов

Фото. График уборки туалетов

Нормы уборки помещений — стандарты и технология

Документы представлены для скачивания в формате Microsoft Word.

Государственный стандарт, составленный для проверки оказания бытового клининга.

В документе предлагаются нормы уборки и формулы для расчетов.

Показатели качества профессиональной уборки ГОСТ Р51870-2014

Звоните и заказывайте уборку в клининговой компании «Докман» (Спб).

Как правильно составить график уборки дома

Ежедневно по системе флай-леди необходимо:

Еженедельные дела (выполняются 1 раз в неделю) — это (в системе флай-леди это ЕЧУ или еженедельный час уборки):

  • протереть холодильник;
  • протереть микроволновку;
  • протереть выключатели и розетки;
  • вымыть плинтуса;
  • отполировать мебель и т. д.

Ежедневно также выполняются следующие ежедневные рутины:

Если вам понравилось Еженедельное расписание уборки от Бэки, вы можете распечатать это расписание и использовать для себя:

Как составить расписание уборки

Расписание уборки от автора блога First home love life

Расписание еженедельной уборки от мамы 3 ребятишек и автора блога My 3 monsters

Домоводство. Уборка
Контроль уборки

Еще несколько подсказок по составлению списка ежедневных дел:

Шаблон расписания уборки

Несколько подсказок по составлению еженедельного расписания уборки:

Как сделать свой дом чистым

Создайте привычку соблюдать ваши расписания ежедневной и еженедельной уборки.

Как контролировать уборку

Графики уборки помещений: Предлагаем лучшие образцы

Вы можете полностью прослушать эту статью в нашем подкасте:

Требования к санитарному содержанию помещений:

Для увеличения картинки нажмите на нее

График уборки помещений: Общий образец

К примеру, графики уборки туалетов в детском саду или крупном торговом центре будут иметь существенные различия.

Каждая клининговая услуга разделяется по следующим характеристикам:

Смотрите пример на картинке ниже:

Для увеличения картинки нажмите на нее

Вы также можете воспользоваться вот этой простой формой для заполнения графика:

Для увеличения картинки нажмите на нее

Еще один пример графика — Мбоу ДОД Детская школа искусств имени А.Н. Верстовского:

Для увеличения картинки нажмите на нее

График уборки подъездов жилых домов: Образец

Каждому адекватному человеку, живущему в многоквартирнике, гораздо приятнее входить в чистый и уютный подъезд своего дома.

Кто в нем будет наводить порядок, жильцы решают самостоятельно. Некоторые делают это сами, по очереди номеров квартир.

В иных случаях управляющая компания назначает уборщиц или пользуется услугой клининга.

Этапы проведения уборки в подъездах:

На самом деле образец по уборке парадных может включать в себя множество других пунктов, которые устраивают всех жильцов.

Заказывая клининговые услуги, отобразите в графике все желаемые работы.

Сохраните на свой компьютер образец уборки подъездов:

Для увеличения картинки нажмите на нее

Для увеличения картинки нажмите на нее

Для увеличения картинки нажмите на нее

График уборки придомовой территории: Образец

Работник обязан проводить мойку согласно плану графика, а также знать нормативно-распорядительные документы.

Посмотрите план уборки придомовой территории:

Для увеличения картинки нажмите на нее

График уборки туалета: Образец

График уборки санузла при этом существенно упрощает процедуру и выполняет к тому же требования СанПиН.

Для увеличения картинки нажмите на нее

Генеральная уборка туалетов на разных объектах варьируется от одного раза в месяц до еженедельного процесса.

И при каждодневной, и при генуборках в обязательном порядке проводится дезинфекция всех поверхностей по имеющимся стандартам.

Для удобства исполнителей и контролеров имеет смысл ввести в график и такие пункты:

Контролер — человек, в обязанности которого входит смотр за качественным выполнением уборки в туалете,

Скачайте образец уборки в туалетах (два варианта и правила ГОСТ):

Для увеличения картинки нажмите на нее

Для увеличения картинки нажмите на нее

Для увеличения картинки нажмите на нее

График проведения генеральных уборок: Образец

Итак, в перечне услуг имеются следующие позиции:

Скачивайте образцы этого вида клининга:

Для увеличения картинки нажмите на нее

Стр. 4. Для увеличения картинки нажмите на нее

Для увеличения картинки нажмите на нее

Стр. 1. Для увеличения картинки нажмите на нее

График генеральных уборок в детском саду: Образец

Для увеличения картинки нажмите на неё

График уборки холодильников: Образец

Предлагаем два варианта, покороче и подлиннее.

Журнал дезинфекции, стр. 1. Для увеличения картинки нажмите на нее

Журнал дезинфекции, стр. 2. Для увеличения картинки нажмите на нее

Журнал разморозки и уборки, стр. 1. Для увеличения картинки нажмите на нее

Журнал разморозки и уборки, стр. 2. Для увеличения картинки нажмите на нее

Мы заботимся о чистоте и здоровье не только людей, но и братьев наших меньших – кошек и собак. Оставайтесь с нами!

График уборки, который поможет ни о чём не забыть

Раз в две недели

Раз в два месяца

Кухонные полотенца

Как. Постирайте в машинке в соответствии с инструкцией.

Как. Перед сном вымойте всю накопившуюся посуду или просто уберите её в посудомоечную машину.

Кухонный стол

Миски домашних питомцев

Раз в неделю

Кухонные шкафчики

Почему. Скорее всего, вы и сами знаете, что в унитазе скапливается особенно много бактерий.

Почему. В ванне скапливаются бактерии, а эмаль темнеет от грязи, жира и жёсткой воды.

Душевая кабина

Как. Помойте стенки кабины тёплой водой и обработайте специальным антибактериальным спреем.

Почему. Это защитит стены от обесцвечивания, известкового налёта и плесени.

Измельчитель пищевых отходов

Как. Положите в очиститель кубики льда, замороженного лимонного сока или уксуса.

Почему. На внутренних ножах измельчителя скапливаются частицы пищи и бактерии, а лёд поможет удалить их.

Мягкая мебель

Как. Пропылесосьте саму мебель, подушки и не забудьте пройтись пылесосом под креслами и диванами.

Мусорное ведро

Как. Вымойте тёплой водой с мылом или дезинфицирующим раствором.

Почему. В мусорном ведре скапливаются частички еды и бактерии.

Раз в две недели

Занавеска в ванной

Почему. Занавеска в ванной впитывает запахи и притягивает пыль.

Выключатели и дверные ручки

Как. Протрите тряпкой с чистящим средством.

Почему. На ручках и выключателях ежедневно собирается масса микробов.

Спальное место питомцев

Почему. На подстилке вашего питомца собирается шерсть, перхоть и грязь.

Коврик в ванной

Как. Постирайте горячей водой в стиральной машине.

Микроволновая печь

Почему. После каждого использования в микроволновке остаются частички пищи.

Раз в месяц

Как. Замените мешок, почистите фильтры и протрите пылесос изнутри.

Почему. Регулярная чистка пылесоса повысит эффективность уборки.

Посудомоечная машина

Утром снова запустите цикл без посуды.

Детские игрушки

Почему. На игрушках быстро скапливаются бактерии, а у детей ещё недостаточно крепкая иммунная система.

Почему. Это поможет удалить накипь.

Слив раковины и ванны

Почему. Собирающийся на стенках труб жир и мелкий мусор вызывает неприятный запах и засоры.

Раз в два месяца

За и под стиральной машиной

Как. Аккуратно пропылесосьте пол за и под стиральной машиной, особенно места рядом со шнуром питания.

Почему. Под стиральной машиной накапливаются пыль и мусор, а это увеличивает риск возгорания.

Вентилятор

Как. Обработайте каждую лопасть вентилятора белым уксусом, а затем протрите тряпкой.

Почему. На них скапливается очень много пыли, что особенно вредно для аллергиков.

Раз в квартал

Почему. В фильтре накапливается пыль, жир и частички пищи, которые затрудняют работу вытяжки.

Холодильник

Почему. Это снизит риск пищевого отравления и избавит от накопившихся бактерий.

Почему. Бумажные страницы теряют цвет и портятся, а ещё на них может завестись плесень.

Под цветочными горшками

Плита (варочная панель)

Кстати, рабочую поверхность плиты надо регулярно протирать специальным чистящим средством или содой с лимонным соком (1 : 1).

Почему. Пыль и остатки пищи не только портят вид, но и служат местом размножения бактерий.

Почему. Оставшиеся в духовке частицы пищи дымятся при нагреве.

Дважды в год

Подушки и одеяла

Как. Постирайте руками или в стиральной машине в режиме деликатной стирки и высушите на воздухе.

Почему. Это особенно важно для тех, кто страдает аллергией.

Как. Переворачивайте матрас, при этом чередуйте повороты с одной стороны на другую и повороты «голова — ноги».

Почему. Так вы предотвратите деформацию матраса.

Светильники

Почему. Скопившаяся на светильниках пыль и грязь может затемнять свет от лампочек на 30%.

За и под холодильником

Лейка душа

Как. Снимите лейку и замочите её в белом уксусе, потом тщательно прополощите.

Почему. Со временем лейка забивается, и из-за этого ухудшается напор воды.

Почему. Грязные окна пропускают меньше света, а пыль может вызвать различные заболевания дыхательных путей.

Как. Тщательно вымойте и высушите ковёр. Ещё не забывайте переворачивать ковёр, чтобы он выгорал равномерно.

Почему. В коврах скапливается много пыли и грязи, особенно если у вас есть домашние животные.

Как. Наймите специалиста.

Почему. Забитый дымоход может стать причиной пожара.

Водонагреватель

Почему. Регулярная промывка поможет продлить срок службы водонагревателя и сэкономить на электроэнергии.

Стиральная машина

Почему. Барабан стиральной машины легко загрязняется, а со временем в нём может появиться неприятный запах.

Правила уборки когда вся семья находится дома: ТОП-советы от PGBonus.ru

Зимние каникулы, весенние праздники и летние отпуска добавляют домашних забот. Давайте разберемся, как поддерживать чистоту и порядок, когда вся семья дома.

Убираем вместе

От чистоты и уюта в доме зависит не только наше настроение, но и здоровье. Чем больше времени мы проводим в помещении, тем чаще требуется уборка.

Раз уж дома вся семья, то и наводить порядок лучше вместе. Тогда каждый из домочадцев — не помеха, а помощник. К тому же, общее дело позволит сплотить членов семьи. И поможет понять, что чем меньше мы мусорим, тем меньше приходится затем убирать.

Для каждого найдется дело по силам. Даже маленькие дети в состоянии выполнить ответственное поручение — собрать игрушки, валяющиеся по дому. А если придумать систему поощрений и превратить уборку в игру, то будет еще увлекательнее. Дети постарше вполне могут сами убрать свои вещи, подмести, помыть посуду и пропылесосить.

Хорошо бы завести общесемейный ритуал, которому отводится в течение дня какое-то время. Не слишком большое, чтобы эта рутина никого не раздражала. Например, заниматься уборкой всего по 15 минут ежедневно — и один час тратить в выходные. Так не придется выделять целый день на генеральную уборку.

Когда пришли домой с покупками

Разбирать покупки нужно сразу, как только вы пришли из магазина — чтобы это не стало еще одним отложенным делом. Кроме того, до оставленных без присмотра пакетов могут добраться дети или домашние животные, а вам потом придется ликвидировать образовавшийся беспорядок. Также некоторым продуктам (прежде всего, молочным) противопоказано долго находиться при комнатной температуре.

Как правильно подобрать бытовую химию

В замкнутом пространстве квартиры не должно быть места агрессивным дезинфицирующим средствам. Особенно если в доме есть дети (хотя и взрослым не слишком полезно дышать, например, хлоркой).

Чтобы поддерживать чистоту в доме, лучше выбирать средства с безопасным составом, которые не вредят коже рук, поверхностям и окружающей среде. Они помогут быстро избавиться от грязи — источника бактерий и микробов, при этом не испортят кафель, паркет или кухонную столешницу.

Из эффективных и безопасных средств, которые, как правило, не требуют смывания, под рукой всегда должны быть:

  • Универсальное средство для уборки (например, жидкость для мытья полов и стен Mr.Proper), которое пригодится как для еженедельной тщательной уборки, так и для того, чтобы быстро протереть пол. Средство не содержит хлора и не требует смывания водой, что дополнительно сэкономит ваше время. А для чистки поверхностей в ванной и на кухне советуем обратить внимание на универсальные спреи Mr. Proper, которые можно использовать как для плиты и столешницы, так и для кафеля и сантехники.
  • Средство для стекол и зеркал. Им можно легко помыть окна или другие глянцевые поверхности.
  • Средство для мытья посуды (например, из линейки Fairy Pure&Clean). Хорошо, если такое средство содержит натуральные эфирные масла, эффективно удаляет жир, быстро смывается и дерматологически протестировано (деликатно для кожи рук). Если вы пользуетесь посудомоечной машиной, то стоит обратить внимание на капсулы для посудомоечных машин Fairy Platinum Plus Всё-в-одном. Они удаляют даже запекшиеся и пригоревшие загрязнения, в их составе уже есть соль и ополаскиватель, а также специальные компоненты для очистки фильтра посудомоечной машины от жира.
  • Средство для чистки ковров и мягкой мебели — чтобы убрать с мебели пятно, пока оно не въелось в обивку.
  • Для машинной стирки можно использовать современные капсулы, например, Ariel PODs Всё в 1 для чувствительной кожи. Они протестированы Европейским центром исследований проблем аллергии ECARF, подходят людям, склонным к появлению аллергических реакций и восприимчивым к сильным запахам, а также безопасны для стирки детских вещей.
  • Последнее слово в сфере стиральных порошков — Tide Аквапудра. Это новая форма порошков с мелкими гранулами в виде пудры. Активные моющие компоненты активируются при соприкосновении с водой, моментально растворяются и к концу даже короткого цикла стирки в холодной воде обеспечивают безупречную чистоту без следов порошка на ткани.

Современная бытовая химия, как правило, не требует использования перчаток. Но стоит помнить о том, что любое даже самое щадящее средство может вызывать сухость кожи, поэтому после использования любого моющего средства следует хорошо вымыть руки и нанести увлажняющий крем. Ну или использовать перчатки.

Лайфхак: уборка может стать прекрасным поводом для небольшой спа-процедуры. Просто нанесите жирный крем на руки перед тем, как надеть перчатки.

Как часто пылесосить предметы мебели и как правильно это делать

Пылесосить мягкую мебель необходимо регулярно, ведь в обивке и наполнителе скапливается много пыли. Повторять эту процедуру нужно каждый раз, когда вы делаете основную уборку в доме — то есть, не реже, чем раз в неделю. Если в доме есть животные, пылесосить придется чаще.

Стоит пройтись по швам диванов и кресел с помощью щелевой насадки на пылесос или без насадки вовсе. В швах скапливается особенно много пыли и шерсти. Сиденья и спинки проще чистить широкой насадкой.

Некоторые хозяйки рекомендуют для чистки мебели закрепить на щетке пылесоса марлю, смоченную в растворе соли (столовая ложка соли на литр воды).

Как часто менять постельное белье

Частота смены постельного белья — вопрос индивидуальный. По санитарным нормам это рекомендуется делать не реже, чем раз в две недели, а ученые-микробиологи советуют менять белье раз в неделю, особенно в жаркую погоду. Если у вас есть дополнительный комплект наволочек, их стоит менять вдвое чаще остального белья.

После стирки белье следует сразу высушить, не оставляя мокрым в стиральной машине, так как в теплой мокрой среде могут быстро развиваться микробы. Наилучший вариант — сразу после стирки повесить белье сушиться, а потом сразу погладить его. Смену постельного белья можно включить в график еженедельной уборки на выходных.

Небольшой лайфхак: если вы хотите, чтобы белье после стирки было свежим и приятно пахло, используйте кондиционер (например, Lenor Haute Couture c тонкими французскими ароматами). Бонус: вещи станут мягкими на ощупь и не будут электризоваться. После стирки с Lenor белье легче гладить, а приятные запахи воцарятся не только в спальне, но и в ванной, где проходила стирка.

Правила уборки в ванной и кухне

Ванная комната и кухня — одни из самых «горячих» точек в плане уборки, ведь там скапливается больше всего мусора и потенциальных источников бактерий. Кроме того, там самая высокая влажность. Ванной и кухне необходимо уделять пристальное внимание, чтобы обезопасить своих домашних.

  • Раковину как в ванной, так и на кухне стоит мыть каждый день. Можно сделать мытье раковины в ванной частью ежедневного ритуала, а раковину на кухне протирать после каждого мытья посуды и раз в неделю - дезинфицировать.
  • Ванну надо ополаскивать после каждого купания и периодически мыть с обеззараживающим средством.
  • Переберите баночки и флакончики в ванной и уберите то, что не используется — это позволит освободить место на полке и облегчить уборку. Так же лучше поступить с неиспользуемой посудой на кухне: зачем захламлять шкафы вещами, которые никому не нужны.
  • На кафельные стены, раковину и ванну, а также кухонную плиту нанесите чистящее средство на 10 минут — потом поверхности останется только протереть влажной (лучше одноразовой) тряпкой. Чтобы не приходилось бороться с застарелыми жировыми отложениями на стенах кухни, такую уборку лучше проводить раз в неделю.
  • Полноценное мытье пола лучше всего проводить не реже раза в неделю. Но если хватает сил, полы на кухне лучше протирать каждый день, так как застарелый жир на полу отмывать особенно сложно. А если в доме есть животные, стоит своевременно очищать пол вокруг миски питомца. Для этой цели выбирайте средства, разработанные специально для домов с питомцами, способные устранить грязь и неприятный запах, и безопасные для ваших домашних любимцев, например, Mr. Proper для домов с питомцами.

Режимы проветривания и влажной уборки в квартире

Проветривать квартиру надо каждый день — ведь от качества воздуха, которым вы дышите, зависит здоровье, настроение и самочувствие. А если по той или иной причине семья целый день находится дома, это становится жизненно важно.

Оставлять форточку открытой на ночь, чтобы дышать свежим воздухом, было бы оптимально, но это не всегда выполнимо (например, если в квартире работает кондиционер). Поэтому проветривание можно включить в ежедневные утренние и вечерние ритуалы. Например, утром, встав из постели и направляясь в ванную, стоит открыть окна. Обязательно проветрить квартиру и перед сном.

Кстати, открывать форточки рекомендуется и во время уборки. Во-первых, свободная циркуляция воздуха позволит идеально все пропылесосить. А во-вторых, так все вымытые поверхности быстрее высохнут.

Протирать мебель, полки и подоконники лучше вне расписания: заметили пыль — убрали. Для этого держите наготове пачку специальных салфеток или слегка увлажненную тряпку. Самый гигиеничный и простой вариант — использовать одноразовые, в рулонах, желательно — изготовленные из перерабатываемого материала. Если довести это до автоматизма, то сверкать будет все, а времени тратиться совсем не будет.

Кроме того, раз в неделю во время часовой генеральной уборки стоит заглянуть в те уголки жилища, которым вы обычно уделяете мало внимания — наверняка там скопилась пыль. А затем тщательно вымойте все полы с моющим средством.

При правильном подходе и участии всей семьи наведение порядка в квартире потребует не так много времени.

Читать также:
Уборка детской комнаты
Как привлечь ребенка к домашней уборке и мытью посуды
Правила генеральной уборки

Фото: freepik.com

Верните свой дом с помощью этого реалистичного универсального расписания уборки

Я никогда не думал, что мне понадобится график уборки

Но… чистить с детьми - все равно что чистить зубы с помощью Oreos.

До того, как завести детей, у меня был довольно чистый дом.

По пятницам вы могли встретить меня танцующим под музыку 80-х с пылесосом и берусь за мой список дел по уборке, чтобы добиться блестящих результатов… менее чем за час. Вот сумасшедшая вещь (ладно, более безумная, чем тот комментарий о том, что на это уходит меньше часа): чистый дом оставался таким всю неделю! В наши дни может быть немного иначе.

Трое детей, один муж, еще несколько квадратных футов пространства и четвероногий лающий питомец изменили мою цель с «игристого» на «достаточно хорошего».

Некоторое время меня устраивали изменения.

В конце концов, я была мамой, и мой грязный дом был просто признаком того, что в нем хорошо жили. Однако вскоре я обнаружил, что либо переживал стресс, либо тратил драгоценное время на уборку часами подряд каждый раз, когда кто-то собирался остановиться или прыгая в режиме уборки весь день, оставляя моих бедных детей в режиме «подожди минутку» на неопределенное время.

Пришло время для чего-то нового.

Я создал свой собственный график уборки

Я искал в Интернете графики уборки, чтобы придумать что-то блестящее, но то, что я нашел, вместо этого только опустошило меня.

Список «ежедневных» задач полностью ошеломил меня и заставил меня почувствовать себя неудачником еще до того, как я начал. Надеюсь, я не поступлю так с этой статьей!

Чтобы добиться успеха в игре по уборке, мне пришлось создать свой собственный план.

Мой график уборки объединяет все графики уборки (еженедельно, раз в две недели, ежемесячно, ежеквартально, раз в полгода и год) в одну простую форму .

Ниже вы увидите копию мой личный план - Я рекомендую вам изменить этот график уборки, чтобы он соответствовал вашему собственному стилю уборки.

Если вы не хотите убирать пыль в гостиной каждый четверг, сделайте это раз в две недели. В конце концов, важно то, что у вас есть реалистичный, снимающий стресс график для вас.

Я собираюсь показать вам, как я составлял свое расписание, а затем дам вам инструменты, которые вы можете составить самостоятельно с помощью нашего бесплатного шаблона расписания уборки .

КАК ЭТО РАБОТАЕТ

Соус тайного расписания уборки: расставьте приоритеты и упорядочьте

1) Начните с составления списка того, что нужно очистить

Я прошел комнату за комнатой и попытался выяснить, что нужно убирать в каждой и как часто. Я внес их в список.

Я не сошел с ума, но я включил вещи, которые немного выходили из моей обычной привычки (т.е. мыть жалюзи - худшая задача.)

2) Разбейте список на разделы в зависимости от частоты уборки: еженедельно, раз в две недели, ежемесячно и сезонно

Для этого шага вам нужно создать новые списки из вашего большего списка задач очистки. Я начал с еженедельных товаров .

РАСПИСАНИЕ ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫХ ЗАДАЧ

Я назначил задачи в моем еженедельном списке на отдельные дни недели. Я включил две задачи, которые нужно решать каждый день, в дополнение к одной определенной загрузке белья в определенный день недели.

Хотя большая часть этих работ не требует ежедневной работы, обычно их следует выполнять раз в неделю, чтобы дом был удобен для посетителей.

Для меня это были такие вещи, как вытирание пыли, уборка пылесосом, уборка техники, уборка ванных комнат и т. Д. Я выбрала задачи, которые мой муж обычно выполняет по выходным, и мы обычно выполняем их в первую очередь в субботу. Эти предметы показаны здесь (это верхняя часть моего графика уборки).


Как я составил остальную часть графика уборки

Я разделил оставшиеся работы на двухнедельных, ежемесячных и сезонных категорий и разделил их на четырехнедельную ротацию.

Сделать это намного сложнее, чем сама очистка, так что держитесь. (Если вы будете медленнее, это поможет вам быстрее двигаться дальше.)

ЗАДАЧИ НА ДНЯ

Задачи, которые я добавил в свой список раз в две недели, - это то, что видно, если я их игнорирую, но это не критично.

Включены такие позиции как

  • пылесосить лестницу
  • мыть окна слайдера
  • чистить отпечатки рук на входных стенах

Они были добавлены к расписанию через чередующиеся недели - например, если вы посмотрите на расписание понедельника, пыль и пылесос в подвале указаны каждый на другой неделе.


ЕЖЕМЕСЯЧНЫЕ ЗАДАЧИ

А вот и крутые парни… те, которых я действительно не люблю делать, но их нужно делать время от времени.

Эти задачи включают:

  • организовывать обувь
  • организовывать холодильник и кладовую,
  • чистить ужасные жалюзи.

Вы можете увидеть пример этих задач, назначенных на четверг - задачи повторяются раз в четыре недели.


СЕЗОННОЕ ЗАДАЧИ

Остались некоторые задачи, которые, как я решил, можно выполнять раз в несколько месяцев (и это было щедро.)

Включено:

  • мытье окон
  • уборка шкафов
  • чистка духовки
  • пылесос под подушками

Я пытался смешать несколько простых вещей, например, пропылесосить под подушками и мыть внутреннюю часть нашего мусорного бака, так что каждые выходные меня не было берусь за главную задачу.

Кроме того, в первые выходные месяца я оставил свободные места для таких вещей, как установка и снятие елки, прополка, сгребание и т. Д.Они помечены как «СЕЗОННЫЕ» задачи.

Хотя в некоторых месяцах пять недель, я оставил график на четыре, оставив пятый, чтобы наверстать упущенное или просто расслабиться.

Каждый столбец соответствует дню недели, а последний столбец посвящен выходным.

Есть кое-что, что я делаю ежедневно (например, вытираю крошки, подметаю собачью шерсть и мыть грязную посуду), но я решил не добавлять их в свое расписание. Те незакрепленные предметы, которые часами смотрели на меня, были достаточным напоминанием!

Я также попытался выполнить групповых работ по области , чтобы не бегать из спальни наверху в мастерскую внизу.

Я организовал расписание с размещением основного этажа ближе к концу недели , чтобы он был самым чистым в выходные дни, когда у нас обычно бывает больше всего гостей.

Чтение расписания

Я вывешиваю расписание на нашем холодильнике и обращаюсь к нему ежедневно.

Если вы посмотрите на это сейчас, то увидите, что в четвертый четверг января я вытер пыль в гостиной, пропылесосил главный пол, вымыл полотенца и вымыл окна с раздвижными дверцами.

Измени это

Если вас это полностью ошеломило, знайте, что, хотя первоначальная настройка занимает немного времени, это значительно облегчило жизнь моей семьи.

Ожидание приходит каждый день. Дети знают, что нужно делать. Я знаю, что нужно делать. Это эмоционально полезно, и когда это делается последовательно ... это делается так быстро!

СКАЧАТЬ ГРАФИК ОЧИСТКИ

Это полный индивидуальный график уборки.

Вы можете загрузить копию этой версии в формате PDF или РЕДАКТИРОВАТЬ и СОЗДАТЬ самостоятельно, сделав копию нашего бесплатного шаблона расписания очистки .

(Чтобы использовать шаблон , щелкните здесь. Это откроет файл в Google Таблицах. Если у вас нет учетной записи Google, вам нужно будет ее создать. Если у вас есть учетная запись Google, войдите в систему. После этого , сделайте КОПИЮ файла. Затем вы можете отредактировать / изменить свою собственную копию файла.)

Удачи!

СОВЕТЫ PRO

Если вы все же решите составить свой собственный график, запомните следующее:

1) Ни один график не будет работать идеально для одних и тех же двух людей.Заставьте его работать на вас, ваш дом и вашу семью. Это симпатичный тип А, так что, если нет, может попробовать что-нибудь еще. Не всех заботит пыль на их глупых темных жалюзи.

2) Не бойтесь пропускать день. Пропустить два. Самое приятное в этом то, что вы начнете заново через неделю; так что, если вы этого не сделаете, вы сможете вернуться к ним достаточно скоро.

3) Привлекайте всю семью. Назначайте задания или позвольте детям выбирать сами. Поступая так, вы прививаете отличные привычки и чувство ответственности.

4) Запомните свою цель - моей было организовать свое время так, чтобы я не отрывался от семьи весь день. Чистый дом был просто бонусом.

Есть ли у вас текущий график уборки? На что это похоже?

Если вы ищете более удобную процедуру уборки для всей семьи, попробуйте эту систему для уборки дома GET STUFF DONE »

Ежедневная, еженедельная, ежемесячная уборка (с детьми!)

С четырьмя детьми, если мы хотим иметь опрятный и чистый дом, мы должны придерживаться своего рода графика уборки дома.Этот график уборки не так уж и сложен, но представляет собой скорее простой календарь уборки, чтобы наша семья из шести человек могла выполнять свои задачи. Мы хотим, чтобы дом был чистым, и именно так мы можем этого добиться.

Сколько себя помню, я любил держать дом в чистоте. Я тоже люблю организовывать и убирать вещи. Это не изменилось с тех пор, как появились дети. Правда в том, что если вы не живете один, вы не единственный, кто создает беспорядок. Вы не должны быть единственным, кто его чистит.

Почему мы должны учить наших детей и членов семьи помогать?

Беспорядок и беспорядок - это коллективные усилия; соответственно, уборка должна производиться в группе.Наши четверо детей помогают почти во всех сферах ухода за нашим домом. Чтобы научить их заботиться о себе и своем доме, нужно время, но оно того стоит.

Хотя одна из наших родительских целей - воспитывать детей, чтобы они стали ответственными взрослыми, я также хочу, чтобы у наших детей появилось желание жить в чистом доме. Я хочу, чтобы они ХОТЯТ содержать дом в чистоте и порядке. Это тоже их дом. Им нужно гордиться своим домом и собой. Забота о нашем доме - один из способов сделать это.

Это наша задача, их родители, научить их и направлять их, пока они еще молоды. Да, сначала это займет у меня вдвое больше времени, но скоро мы будем работать как хорошо отлаженная машина, и все будут помогать.

Действительно ли помогают графики уборки?

Да! График уборки помогает нам не сбиться с пути. Он напоминает всем о том, что нужно делать эти мелочи каждый день (например, заправлять постель, убирать в ванной или вытирать стол после еды), чтобы однажды эти повседневные дела превратились в привычки и рутину.Мы надеемся, что наши дети перенесут эти привычки / распорядки во взрослую жизнь.

Ежедневный график уборки служит напоминанием о том, что нужно сделать. Я надеюсь, что наши дети увидят список и увидят, чем мы занимаемся каждый день, чтобы они могли делать то же самое, когда вырастут.

Позвольте мне быть честным и сказать, что с четырьмя детьми я отказался от дома, который выглядит безупречно. Если честно, не хочу, чтобы он выглядел безупречно.Я хочу, чтобы он выглядел как дом, в котором наша семья любит бывать, проводить время и играть.

У нас есть D eep-Cleaning House Day несколько раз в год, но по большей части, если мы можем просто следить за тем, чтобы собирать наши вещи и поддерживать чистоту в доме, это никогда не станет слишком плохим.

В прошлом году для меня было честью увидеть наш дом в журнале House Beautiful. Один из моментов в статье о нашем доме заключался в том, что наш дом воспринимался как «чистый и гостеприимный», а также «место, где собиралась наша семья.«Я надеюсь, что наши дети всегда так видят… там, где собирается семья.

Моя «домашняя» цель:
  • Чисто, но уютно.
  • Приборка, но комфортная.
  • Способен подарить каждому, кто приходит домой, чувство покоя и радости вместо ощущения хаоса и стресса.
  • Никогда еще не был так наполнен «вещами», чтобы у меня не было ни места, ни времени для НИХ!

Я хочу, чтобы наш дом был таким, в который наши дети всегда хотят возвращаться… независимо от того, сколько им лет.♥ (Они будут моими детьми)

Я полагаюсь на свой еженедельный список уборки (мой справочник по комнатам), а также на свой ежедневный и ежемесячный список уборки , чтобы держать нас в курсе, не беспокоясь о доме слишком сильно. 🙂

У нас есть более важные дела, на которые мы можем потратить время и силы… друг на друга!


Я люблю смотреть в журналах на безупречные дома, но даже больше, я люблю смотреть, как мои дети играют в игры за кухонным столом или как они делают шедевр из пластилина на заднем крыльце.Я люблю смотреть на детский рисунок, который висит у меня на холодильнике. Я люблю смотреть на модель машины, которую наш сын построил в своей комнате. Это может происходить в чистом и организованном доме. Они часть нашей жизни.

С четырьмя детьми забирать их за ними может быть бесконечной задачей. Это все равно что чистить зубы во время еды шоколадного печенья: почти невозможно.

Вместо этого у нас есть просто список ежедневной уборки, и все помогают (наши младшие и старшие дети помогают по хозяйству).

Мы составили список, которого мы стараемся придерживаться ежедневно. Это, вероятно, 20 минут в день, так что работы не так много, потому что у нас есть шесть человек, которые помогают. 🙂 Этот список может быть не для вас, но он работает для нас.

Наш контрольный список очистки

Сегодня я хочу поделиться контрольным списком уборки, который мы используем при уборке дома. Мы придерживаемся ежедневной процедуры уборки (включенной в график уборки ниже), а также еженедельного графика уборки и ежемесячного списка уборки.Приведенная ниже бесплатная распечатка с советами и расписаниями по уборке вы можете распечатать и использовать по своему усмотрению. 🙂

Составьте график уборки дома для своей семьи

Чтобы наш график уборки работал хорошо, я распределяю работы. Если мы проводим глубокую уборку в доме, мы все проводим несколько часов и убираемся вместе. Однако, если мы просто поддерживаем и делаем легкую уборку, чтобы содержать дом в чистоте, я могу поручать работу членам своей семьи. Обычно я записываю дела, которые необходимо выполнить, под именем каждого ребенка.

Он меняется почти ежедневно, потому что каждый день появляются новые вещи.

Фактически, завтра каждый из наших детей должен протереть двери. Мы с мужем, конечно, тоже этим занимаемся. «МНОГИЕ РУКИ ЛЕГКО РАБОТАЮТ» Я терпеть не могу, когда на дверях ванной или спальни есть отпечатки рук или следы грязи, поэтому мы просто разделяем и властвуем.
Каждый из детей берет несколько дверей, которые я им назначил, и протирает их теплой мыльной водой.На каждую дверь уйдет всего несколько минут, и я знаю, что им понравится эта работа. 😉

Как только они закончат, они попросят одного из нас (меня или Микки) проверить их работу. Чтобы прокрасться еще на одну работу, я протру выключатели возле этих дверей, пока проверяю их работу. Это еще одна домашняя мозоль, но я беспокоюсь о том, что дети будут использовать воду вокруг выключателей, так что это работа, которую я оставляю себе.

Примеры списков ежедневной уборки детей:

Джек: Чистая кухонная раковина, чистые подоконники в гостиной, пылесборники в гостиной, пылесосные коврики и коврики. (ОБЩЕЕ ВРЕМЯ: 15 минут)

Beau: Протрите зеркала влажной салфеткой из микрофибры, протрите мыльную пену в душе универсальным очистителем, поместите занавеску для душа в стиральную машину. (ОБЩЕЕ ВРЕМЯ: 15 минут)

Ethan: Используйте теплую мыльную воду и вымойте столешницы, добавьте средство для мытья посуды у раковины, подместите пол на кухне. (ОБЩЕЕ ВРЕМЯ: 10-15 минут)

Элли : Подберите собачьи игрушки на полу, уберите свой шкаф, разложите книги на книжной полке, протрите стулья в столовой.

Распечатанный график чистки

Я хотел бы помочь вам навести порядок в вашем доме без необходимости нанимать уборщицу. Хотя эти услуги прекрасны ( Я пробовал услуги по уборке в прошлом) Я обнаружил, что они тратят больше времени на организацию детских книг и складирование детской одежды, чем на настоящую уборку, так что это не стоило того. инвестиции для нашей семьи.

Поскольку наши семейные домашние школы работают неполный рабочий день (они ходят в школу только три дня в неделю), я даю нашим детям понять, что нам нужно работать вместе, как одна команда, чтобы поддерживать порядок и чистоту в нашем доме.Когда мы все работаем вместе, это не займет много времени. Если честно, нашим детям очень нравится убираться вместе.

Иногда наши старшие дети спрашивают, можем ли мы провести семейную уборку (один из тех «дней глубокой уборки дома»). Будем надеяться, что энтузиазм не исчезнет! ржу не могу!

Вот три расписания очистки и списки очистки, которые можно распечатать. Я отправлю вам электронное письмо 3 (бесплатно) ♥, чтобы вы начали. 🙂
  1. Щелкните здесь, чтобы загрузить ПЕЧАТНЫЕ ГРАФИКЫ ОЧИСТКИ.Сюда входит весь список уборки дома.
  2. Я также пришлю вам вторую таблицу очистки, чтобы еще больше разобрать ее.
  3. Наконец, я также включу вас в мою БЕСПЛАТНУЮ задачу по очистке, когда вы загрузите свои списки уборки. Вместе мы разберемся и упорядочим, пока ваш дом не станет тем, о чем вы мечтали…

Инструменты для чистки, которые помогают мне навести / содержать все в порядке:
  1. Метла (обычная метла и совок)
  2. Мой робот-пылесос (да, действительно - когда я говорю «подмести ежедневно» в моем графике уборки, я делаю это с помощью своего робота-пылесоса.У меня есть расписание, чтобы он работал каждое утро и каждый вечер. У меня один наверху и один внизу.
  3. Туалетная палочка Clorox
  4. Дезинфицирующие салфетки в каждой ванной
  5. Салфетки для пыли Clorox (я люблю использовать их для чистки потолочных вентиляторов и жалюзи)

ЕЖЕДНЕВНЫЙ ХОР Список и расписание:

Эти задачи очистки включены в контрольный список ежедневной очистки, который вы можете загрузить.

  • Очистка часто используемых туалетов.Да, каждый божий день. Я упоминал, что у меня четверо детей (трое из них мальчики).
  • Вытирание следов на кухонных шкафах
  • Опрыскивание кухонной столешницы после еды.
  • Подметал полы на кухне (я мог бы заниматься этим весь день).
  • Стелите кровати (каждый делает свое).
  • Одна загрузка белья каждый день (чтобы беспорядок не стал слишком большим). Наши старшие дети теперь сами стирают белье, но мы по-прежнему стираем около шести загрузок в неделю, не считая чужой одежды, полотенец и всего прочего.
  • Протрите столешницы в главной ванной. (Я просто оставляю дезинфицирующие салфетки Clorox в ванной под раковиной. Я очищаю их и выбрасываю в мусор. Всего 60 секунд).
  • Выгрузите чистую посуду перед сном (или я начну день с беспорядка) и загрузите грязную посуду в посудомоечную машину
  • Расчистите все груды беспорядка в комнатах (областях в комнате, где собирают вещи. Это может быть корзина, это может быть ваша почта, это может быть куча вещей на ступенях, по которым нужно подниматься наверх, или это может быть скамейка, на которой вы раскладываете вещи, проходя мимо.Очистите его в конце ночи.
  • Пяти минутный трансфер два раза в день (до обеда и до ужина). Установите таймер на пять минут, и все бросятся убирать, что можно. (Уберите игрушки, мелки, фломастеры и доски для сухого стирания и т. Д.)
  • Необязательно: мы должны чистить стекло входной двери ежедневно, потому что оно целое, и дети все время кладут на него руки. ВНИМАНИЕ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ДЕТСКИЕ ЕЖЕДНЕВНЫЕ ХОРЫ:

Вот лишь несколько примеров детских дел.

  • Забота о себе (чистка зубов, причесывание волос, укладка)
  • Заправляйте постель каждый день.
  • Убери пижаму.
  • Уберите свою спальню: уберите одежду, откройте шторы, уберите стол, уберите все предметы…
  • Игрушки убраны и расставлены в специально отведенных местах.
    Совет: Если они жалуются, что беспорядок устроил другой ребенок / брат или сестра, и вместо этого ему придется его убирать, я отвечу: «А что, если бы я только постирал свои простыни, приготовил себе ужин или сам поехал куда-то? один? Это было бы несправедливо и недобро.Мы все помогаем друг другу в этой семье ».
  • Они несут ответственность за то, чтобы подготовить себя в основном утром: одеться до носков, знать, где их обувь, ДО того, как мы должны уйти, почистить зубы, спуститься вниз вовремя, чтобы съесть приготовленный нами завтрак им, и поправлял им волосы или приносил мне щетку, чтобы поправить их за них.
  • Им нужно упаковать обеды и рюкзаки . Я перепроверяю ВСЕ эти вещи , но моя цель - воспитать ответственных взрослых, поэтому им нужно сначала сделать это самостоятельно.
  • Каждый день они также выполняют соответствующие возрасту обязанности по дому (домашние дела, с которыми они могут справиться - мыть ступеньки, собирать игрушки, подметать крыльцо, вытирать раковины в ванной, убирать под кроватью и т. Д.).

Если вашим детям нужен небольшой стимул, мы начали с использования этих служебных карточек под названием SWAP SCREENTIME FOR CHORES.

Дополнительные идеи о ВОЗРАСТНОМ ХОРЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ см. В этом посте : Работа по дому для детей младшего возраста, соответствующая возрасту.

СЕМЕЙНЫЕ ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЕ ХОРЫ:

Список еженедельной уборки включает работу по дому, которую может выполнять любой член семьи… это коллективная работа. Отличным примером может быть мытье игрушек снаружи и приносить их или убирать. Другой - уборка и организация кладовой (наполнение банок из-под сахара / муки, замена пищевой соды, выброс пустых бутылок и т. Д.)

Кроме того, уборка гаража - определенно семейная работа. Дети всегда хотят устроить распродажу в гараже или во дворе, когда мы убираем гараж.Я сказал им, что если они хотят провести распродажу, им нужно сделать для этого всю работу… и взамен они сохранят заработанные деньги.

  • Убедитесь, что даже гостевые ванные комнаты были очищены (я использую салфетки Clorox).
  • Убирать туалеты - просто развешивать упавшие рубашки, убирать игрушки и т. Д. (Занимает 5 мин.)
  • Очистите микроволновую печь и плиту (протрите)
  • Возьмите мусор и вынесите его на улицу
  • Убирать за домашними животными
  • Срезать траву (Мой муж стрижет передний двор, а наши сыновья режут задний двор)
  • Убрать ванные комнаты.
  • Выбросьте старую еду (я делаю глубокую уборку раз в месяц, чтобы убрать пролитую жидкость и т. Д.)

ЕЖЕМЕСЯЧНАЯ работа по дому:
  • Полы - мыть деревянные полы каждую неделю или две. (Это означает использование чистящего средства со шваброй, а затем нанесение блестящего слоя на верхний слой.
  • Мы должны реорганизовывать гараж каждый месяц (с четырьмя детьми беспорядок становится в мгновение ока!)
  • Плинтусы в основных жилых помещениях
  • Жалюзи / ставни
  • Dust Потолочные вентиляторы и осветительные приборы, которые редко встречаются.
  • Очистите кладовую и перестройте ее.
  • Ознакомьтесь с остальной частью списка здесь.

Ежеквартально (ежемесячно, если в вашем доме больше людей):

Это можно делать каждый сезон, или вы даже можете отложить некоторые из них, чтобы сделать их во время генеральной уборки.

  • Потолочные вентиляторы можно делать ежемесячно, если у вас есть ребенок, страдающий аллергией, но вы можете делать одну комнату в неделю, чтобы облегчить задачу.
  • Плинтусы в спальнях
  • Заменить батареи дымовой сигнализации (это можно делать два раза в год, но я включил это в свой ежеквартальный график)
  • Покрывала, одеяла стирать не реже одного раза в квартал.
  • Мойка окон
  • Уберите под кроватями.
  • Чистка печки, фильтр вытяжки
  • Протестируйте огнетушители и замените те, которые необходимо заменить (у нас есть по одному на каждом этаже дома, в центральных местах, чтобы каждый мог добраться до них. Наши дети знают, как ими пользоваться - они проходят курсы пожарной безопасности каждый год в наш город.)

ЧИСТЯЩИЕ РЕСУРСЫ, ПОМОЧЬ ВАМ НАЧАТЬ РАБОТУ:

1 Избранный от беспорядка. Эта книга проведет вас через весь месяц, пока вы расхламляете, убираете и упорядочиваете каждую комнату своего дома. Нет места нетронутым!

2- Эти детские СМЕНА ЭКРАНА НА ХОРЫ карточек по дому меняют правила игры! Ваши дети будут помогать по хозяйству больше, чем вы можете себе представить! Фактически, они будут спрашивать, могут ли они делать БОЛЬШЕ работы по дому!

3). 30-дневное испытание на уборку мусора - бесплатное 30-дневное испытание на уборку мусора, которое поможет вам избавиться от беспорядка в вашем доме. Эти небольшие задачи по очистке от мусора займут всего несколько минут каждый день.

4- Курс по разгрузке всего дома - это онлайн-курс, который превратит ваш дом из загроможденного пространства в дом вашей мечты.Когда вы присоединитесь, я отправлю вам книгу «Избавьтесь от беспорядка» в качестве благодарственного подарка.

© YourModernFamily.com. Контент и фотографии защищены авторским правом. Обмен этой статьей приветствуется и приветствуется, копирование и / или вставка статей в любые социальные сети строго запрещены.

Контрольный список по уборке комнаты Карточки по дому для детей ... БЕСПЛАТНАЯ версия для печати »Прогулка с высоким содержанием хлопка

Я не умею вести домашнее хозяйство. У меня не было хорошего домашнего обучения таким вещам, как приготовление еды и уборка дома.Моя мама просто делала их большую часть времени, а мы сами убирали комнаты. И, конечно, мне это не дается естественно! Поэтому я использую систему зональной очистки, основанную на методе FlyLady, и одна из важнейших частей этой системы - ОЧИСТКА КОНТРОЛЬНЫХ СПИСОКОВ! Контрольные списки уборки комнаты за комнатой гарантируют, что все будет сделано. И БОНУС - они гарантируют, что все остальные тоже могут помочь вам! Если честно, у меня много дел по глубокой уборке, до которых я почти никогда не успеваю. В некоторые дни весной и осенью это все, что я могу сделать, чтобы смыть грязь с пола на кухне! Но в целом я могу поддерживать наш дом пригодным для жизни изо дня в день, если буду придерживаться контрольных списков.

Когда мы оказались дома на постоянной основе из-за карантина, стало необходимо иметь какой-то распорядок, чтобы структурировать наши дни - для обучения уборке и ! Я уже поделился версиями для печати нашего еженедельного распорядка и нашими еженедельными листами заданий для детей с их легким планом домашнего обучения. Вот контрольные списки очистки, которые вы, возможно, видели в этом посте!

В их недельный план также входит помощь по дому. Я разработал эти распечатываемые контрольные карточки для поквартирной уборки , чтобы они помогли избавиться от еженедельной базовой уборки дома.В понедельник, среду и пятницу после обеда каждому назначается комната в доме, которую они должны убрать. Во время уборки они должны выполнять контрольный список уборки в этой комнате. Если мы будем перемещать каждого ребенка по 3 комнатам в неделю, каждая комната в доме будет поражена хотя бы раз в неделю! По субботам и воскресеньям я стараюсь сам быстро обойти все комнаты, просто чтобы поразить проблемные места (например, основание унитаза!).

Для меня важно, чтобы дети научились следовать контрольным спискам уборки по порядку, потому что они написаны так, чтобы работать в комнате сверху вниз.Нет смысла пылесосить пол и пылесосить потом потолочные вентиляторы!

Если вы посмотрите на наш распорядок дня, вы увидите, что у всех детей есть домашние дела в одно и то же время каждый день. Поэтому, если возможно, я держу как минимум 2 комплекта всех чистящих средств. Что касается ванных комнат, я на самом деле держу все 3 шкафа с чистящими средствами для ванных комнат. Это означает, что мы все можем выполнять повседневную работу в одно и то же время каждый день, и каждый может переходить к свободному времени в одно и то же время. Ничто не начнет ссориться так, как один ребенок ждет, пока другой ребенок кончит со шваброй!

Как пользоваться этими карточками с контрольным списком уборки

Есть несколько различных способов использования этих карточек с контрольным списком чистки.Файл БЕСПЛАТНОЙ ПЕЧАТИ содержит 2 версии карточек.

Одна - это маленькие карточки размером с каталожную карточку, формат 4 на страницу, с одной дополнительной пустой карточкой, которую вы можете использовать.

Вторая версия - каждая комната на полноразмерном листе 8,5 x 11, а также включает пустую страницу.

Мы используем версию «4 на страницу». Я распечатываю его на обычной бумаге и вкладываю в протектор для каждого ребенка. (Примечание. Мы используем тяжелые защитные пленки для страниц, поэтому мне не нужно постоянно их заменять.Мы снова и снова используем одну и ту же коробку в течение нескольких лет.) Затем им назначают ежедневную рабочую карту в их еженедельных листах заданий, они вынимают ее и отмечают по мере выполнения. Они хранят один и тот же отпечатанный лист в своей папке, пока они не пройдутся по каждой карточке один раз. Затем они получают новую простыню.

У нас 3 ванные комнаты, поэтому один полный «цикл» работы по дому будет включать использование карты ванной 3 раза. Они просто используют ручку разного цвета каждый раз, когда моют ванную комнату.Но вы можете легко использовать пустую карту, чтобы добавить дополнительную ванную комнату. Или просто сделайте так, чтобы их цикл включал только 1 ванную комнату.

В файле вы также найдете полноразмерные страницы для каждой комнаты. Это может быть проще для детей младшего возраста или для использования в качестве «семейного чистящего переплета». Вы также можете использовать маркеры сухого стирания на защитных листах.

Вы также можете распечатать контрольные списки чистки на картоне, ламинате, перфорировать их и наклеить на переплетное кольцо. Используя маркеры сухого стирания, вы можете стереть их и использовать повторно.Это подойдет для любого размера, который вы предпочитаете.

Контрольный список для уборки Продукты, которые мы используем

Я использую как коммерческие, так и самодельные продукты для уборки нашего дома. Я также использую как одноразовые, так и многоразовые изделия своими руками. Это зависит от того, какое у меня время и насколько далеко я отстала от своих процедур по уборке! Большинство коммерческих одноразовых товаров детям легче использовать прямо из коробки. Поначалу может потребоваться немного больше времени, чтобы научить их использовать самодельные или многоразовые товары, но это время окупится позже.

Моими любимыми продуктами быстрой очистки, которые я покупаю в магазине, являются салфетки Lysol, Swiffer Dusters и наша Swiffer Wet / Dry Sweeper.

Мы также используем салфетки Weiman из нержавеющей стали для наших приборов и их салфетки для кондиционирования кожи для наших диванов. Честно говоря, я больше не использую коммерческое средство для мытья стекол, хотя мы держим Windex с уксусом, потому что мой муж предпочитает его для наших автомобилей, и если он моет, я не комментирую!

Другие варианты чистящих средств для дома «Сделай сам» на основе натуральных материалов

У большинства из них есть более экологичная замена, которую я предпочитаю использовать, поскольку у меня есть время.Иногда эти товары для дома могут включать дополнительные шаги, которые вам сначала понадобятся, чтобы присматривать за своими детьми. Например, салфетки DIY Swiffer и дезинфицирующие салфетки обычно необходимо выдавить перед использованием. Салфетки для очистки многоразового использования нужно складывать отдельно в прачечную, чтобы они не испортили одежду.

Я полностью перешел на раствор для очистки уксусно-водным раствором с многоразовыми салфетками из микрофибры для всех наших окон, дверных стекол и зеркал. Всего 50/50 воды и дистиллированный белый уксус.Иногда добавляю эфирные масла чайного дерева или лимона, но, честно говоря, запах уксуса исчезает, как только жидкость высыхает.

Я также предпочитаю использовать уксус и воду для полирования деревянных полов. Вы можете использовать ту же смесь воды и дистиллированного белого уксуса в соотношении 50/50 с вашими самодельными многоразовыми подушечками Swiffer. Или вы можете использовать распылитель и протереть Swiffer сухой тканью из микрофибры. Поначалу метод «спринцевания и швабры» требует более тщательного наблюдения.

Вот рецепт салфетки Lysol своими руками с использованием бумажных полотенец.Бумажные полотенца по-прежнему являются одноразовым вариантом, и в наши дни их также трудно найти! Так что вы всегда можете выбрать полностью моющийся и многоразовый вариант. Я еще не делал этого. Мне тоже много «помогают» со стиркой, и вы должны быть осторожны, чтобы не стирать тряпки и не бросать их поверх хорошей одежды!

Вот руководство по моющимся многоразовым стержням Swiffer Duster. Вы можете просто использовать тряпку для пыли, но я считаю, что детям легче взять в руки палочку Swiffer, когда они проходят над осветительными приборами или вешают рамки для произведений искусства.И им в любом случае потребуется дополнительная помощь, чтобы добраться до углов потолка и вентиляторов. В нашем доме мы проходим через много таких - так что. много. пыль. и шерсть домашних животных! Так что эти моющиеся фланелевые заправки появятся в моем коротком списке, как только я прохожу через этап COVID: работа-домашнее обучение-сельское хозяйство!

И дайте мне знать, как вы решили их использовать!

Ищете дополнительную помощь с детьми и домашними делами? Наши дети с фермы тянут свой вес, а потом еще кое-что здесь! Ознакомьтесь с некоторыми другими нашими постами «Дети и работа по дому», чтобы получить больше советов и ресурсов…

6 советов по воспитанию трудолюбивых

5 советов по воспитанию самомотивированных детей

Что делать, когда работа по дому тяжелая

Позвольте работе Обеспечьте награду (естественные последствия и естественные награды)

Перенаправление гнева здоровой деятельностью

Следуйте за нами, общайтесь с нами...

График уборки для детей школьного возраста

Есть много веских причин, чтобы ваши дети помогали по дому. Работа по дому помогает детям осваивать ответственность и учить их тому, что семьи работают вместе, чтобы поддерживать дом. Некоторые семьи платят за работу по дому, которая учит детей тому, что тяжелый труд вознаграждается, а также помогает им распоряжаться деньгами. Фактически, требование, чтобы ваши дети принимали участие в уборке, помогает им научиться правильно чистить вещи, чтобы, когда они в конце концов покинут гнездо, они знали, как ухаживать за своим новым местом.

Это сообщение может содержать партнерские ссылки. Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках. Для получения дополнительной информации см. Наше раскрытие.

Чтобы выяснить, что ваш ребенок будет отвечать за уборку, сначала спросите его, что он хочет делать! Мои дети любят мыть посуду вручную и поднимать раздвижные стеклянные дверцы. Для них это весело! Вы также можете увидеть, какую работу они выполняют в своем классе, чтобы увидеть, на что они способны.

Вот несколько примеров работ, которые нужно включить в график уборки:

-Маленькие пустые урны

-Очистка окон изнутри

-Чистые фасады бытовой техники

-Мыть полы

-Установить и очистить стол

- Прачечная сортировки

-Складывание белья

- Комната для выпрямления

-Сделать кровать

Некоторые из них могут не сработать для вашей семьи в зависимости от вашего распорядка дня и возраста вашего ребенка, но они дадут вам некоторые идеи для начала.

Прочтите этот пост, который поможет вам придумать больше идей, чтобы выяснить, какие дела вы хотите, чтобы ваш ребенок выполнял. Сообщение также включает в себя список вопросов, которые следует задать себе перед тем, как составить график уборки.

После того, как вы определились, за какие задачи будет отвечать ваш ребенок, пора составить его график уборки! Это может быть так же просто, как записывать их дела по дому, или вы можете печатать их и добавлять картинки.

Щелкните здесь, чтобы бесплатно распечатать: График уборки для детей

Или вы можете использовать нашу распечатку! Мы составили график уборки, которому ребенок младшего школьного возраста может легко следовать! В этом расписании четко указаны ежедневные, еженедельные и ежемесячные задачи, за которые будет отвечать ваш ребенок.Используйте таблицу, как вам нравится, выделяя, обводя или подчеркивая дела вашего ребенка в зависимости от того, что лучше всего подходит для вашего дома.

Чтобы побудить и напомнить вашему ребенку, что он выполняет свои обязанности, разместите его обязанности на видном месте, чтобы он знал, что делать!

Поделитесь и присоединяйтесь к нам в социальных сетях!

Контрольный список для уборки детских комнат: пошаговое руководство

Раздайте детям распечатанный контрольный список для уборки детских комнат.Они будут выполнять задачу, пока ее выполняют, так что вы можете гордиться их работой.

Звучит знакомо? Вы говорите своим детям убрать свои комнаты. Они на время исчезают, затем возвращаются, чтобы сказать, что он чистый. Вы проверяете, и их комната выглядит не иначе. Это могло бы даже выглядеть хуже. Вы говорите им, что в их комнате все еще беспорядок. Они говорят: «А я же сделал чистил!» И тут начинаются слезы.

Проблема с указанием детям убрать свои комнаты в том, что они понятия не имеют, в чем дело.По их мнению, достаточно сложить несколько игрушек и натянуть покрывало на смятые простыни. Но вы знаете, что это требует большего.

Зачем нужен контрольный список для уборки детских комнат?

Никто не хочет контролировать детей, когда они делают работу по дому. Для них это деморализует. Для вас это отнимает много времени. Кроме того, это не помогает им запоминать шаги самостоятельно. Они по-прежнему будут полагаться на то, что вы укажете им, что делать дальше. Именно поэтому я придумал контрольный список для уборки детских спален. (Связано: распечатанные контрольные списки уборки для каждой комнаты.)

Это освобождает ВАШЕ время

Конечно, вы можете рассказать им пошагово. Разумеется, если вы не против, чтобы вас отвлекали каждые пять минут. Но тогда, , вы, , тоже должны отслеживать, на каком этапе они находятся. Между тем вы заняты тем, что делаете, или, может быть, даже пытаетесь расслабиться для разнообразия.

Это помогает им учиться и помнить

По опыту вы знаете, что выполнение задачи каждый раз одним и тем же способом, несколько раз подряд, помогает вам ее запомнить.То же самое и с контрольными списками уборки. Как только ваши дети начнут следовать этой рутине уборки спальни, они начнут ее запоминать.

Вот когда они узнают, что уборка комнаты - это больше, чем скрытие беспорядка. (И не только в спальне.) Они также научатся лучшему порядку чистки вещей. Так они будут знать, что нужно убирать вещи, прежде чем их вытирать, и вытирать пыль перед тем, как пылесосить.

Работайте вместе впервые

Будет лучше, если вы поработаете с ребенком над этой рутиной по уборке спальни в первый раз.Таким образом, вы сможете ответить на любые их вопросы. Совместная работа позволяет увидеть, не слишком ли труден какой-либо шаг для них, и в этом случае вам, возможно, придется внести коррективы.

Или, если ваш ребенок достаточно взрослый, пусть он сам прочитает приведенные ниже шаги. (Он написан для детей.) Он помогает объяснить все шаги, которые им следует предпринять. После того, как они сделают это хотя бы один раз, дайте им распечатанный контрольный список в самом конце этой статьи. Затем сделайте что-нибудь , которое вам нравится, , пока они убирают!

Порядок уборки детских комнат

Что нужно для уборки в комнате:

  • Два пакета или коробки
  • Салфетки для чистки
  • Полироль для мебели *
  • Очиститель для стекол *
  • Свежие простыни и наволочки
  • Пылесос с насадками

* Найдите мои нетоксичные домашние рецепты очистки здесь.

Вот что делать:

1. Подготовьте свои сумки для сортировки вещей: Отметьте одну коробку / пакет «Мусор», а другую «Возврат».

2. Соберите весь мусор: Начните от двери и двигайтесь направо. Соберите весь мусор и положите его в мешок для мусора. Откройте ящики и ищите вещи, которые можно выбросить. (Потом закройте их.) Обойдя комнату, загляните под кровать, чтобы найти больше. Загляни тоже в свой шкаф. А теперь поставьте сумку за дверью спальни.

3. Найдите все, что принадлежит другой комнате. К другим принадлежностям относятся посуда, стаканы для воды и полотенца. Положите их в сумку с надписью «Вернуть». Сделайте это в том же порядке, в котором вы указали корзину. Начните с двери и двигайтесь вправо, затем под кроватью и в шкафу. Положите и эту сумку за дверью спальни.

4. Уберите вещи, которые лежат на полу. Игрушки, оставленные на полу, выглядят неаккуратно. Вы можете споткнуться о них и пораниться или наступить на них и сломать.Положите их в коробку с игрушками, на полки или в другое место. Соберите грязную одежду и положите ее в корзину. Уберите чистую одежду в шкаф или комод. Уберите и свою обувь в шкаф.

5. Уберите вещи на стол, комод и тумбочку. Если вы любите хранить домашнее задание или книги, разложите их стопками. Вещи выглядят намного чище, когда они аккуратно сложены, а не разложены по всей поверхности. Продолжайте работать, пока все плоские поверхности в вашей комнате не станут аккуратными и аккуратными.

6. Вытирайте пыль с мебели. Намочите одну салфетку, слегка намочив ее. Не должно везде капать вода. Используйте эту ткань, чтобы убрать пыль. Начните с двери и двигайтесь вправо. Протрите каждый предмет мебели, например письменный стол, комод и тумбочку. Не вытирайте беспорядок, который видите, - протирайте всю поверхность. Очистите и подоконники!

7. Очистите стекло. Обрызгайте зеркало небольшим количеством очистителя для стекол. Используйте свежую сухую ткань, чтобы протереть зеркало сверху вниз.

8. Поменять кровать. Снимите покрывало и простыни с кровати. Снимите наволочку с подушки. Теперь наденьте чистые простыни и новую наволочку. Разгладьте покрывало руками и сделайте его аккуратным. Положите грязные простыни за дверь спальни.

9. Время вакуумировать. Помните: никогда не используйте пылесос для сбора монет, кусочков головоломки, лего или других предметов. Только для грязи, пыли и шерсти домашних животных. Начните с двери и двигайтесь по комнате.Двигайтесь медленно, чтобы помочь машине собрать больше грязи. Получите каждое пятно, а не только грязь, которую вы видите.

10. Почти готово! Отнесите грязные простыни в прачечную. Вынесите мусор в мусорный бак. Пройдите через сумку с надписью «Return» и положите все на свои места. Уберите пылесос. Отличная работа!

Контрольный список для чистки детских комнат, распечатанный

Щелкните изображение ниже, чтобы открыть файл .pdf для печати, или щелкните правой кнопкой мыши, чтобы сохранить его на своем устройстве.

Самая простая карта еженедельной очистки и контрольный список для печати | Точность

Автор Тенли Харальдсон.


Январь - идеальное время, чтобы подумать о создании более здоровой и счастливой домашней обстановки. И это удивительно, сколько дополнительного времени вы высвободите, если будете выполнять регулярную еженедельную уборку дома.


Поскольку за частым уходом легко ухаживать, попробуйте включить в свой распорядок дня несколько из следующих советов по чистке. Благодаря тому, что у вас будет меньше времени для накопления грязи, пыли и мусора, каждая задача по уборке станет намного проще.

Загрузите наш распечатанный контрольный список еженедельной уборки дома

Почему важна еженедельная уборка дома

Загроможденный и / или грязный дом может серьезно повлиять на ваше здоровье - и наука может это доказать:

  • Исследование 2010 года показало, что женщины, считавшие свои дома «загроможденными», чаще страдали от депрессии, усталости и повышенного уровня кортизола.
  • Исследование Университета Индианы обнаружило сильную корреляцию между чистотой в доме и физическим здоровьем, отметив, что в более чистых домах, как правило, живут более здоровые жители.
  • Исследование Принстонского университета показало, что люди, охваченные дезорганизацией, с большей вероятностью откладывают дела на потом. Отсутствие беспорядка на рабочем столе позволило гораздо лучше сосредоточиться и повысить продуктивность (что, очевидно, важно, поскольку многие из нас работают из дома).

Ваш ежедневный план уборки

Несмотря на то, что это выглядит как много работы по дому, становится намного проще, если вы включите эти задачи в свой ежедневный распорядок по уборке дома.Очевидно, что мы вывозим мусор и стираем по мере необходимости, но «быстрые руки облегчат работу» со следующим:

Начните с пищевых месивов

После еды и закусок немедленно приступите к чистке столешниц и столешниц, затем спуститесь к стульям (где могут собираться крошки). Когда вы закончите, просто подмести все.

Мытье посуды сразу же позволяет избежать прилипания остатков пищи и защитить зону мойки от запахов, пятен и даже насекомых.

Сделайте свою кровать

Не упускайте из виду и важность заправки кровати: согласно опросу, 71% людей, которые застилали постель, считают себя счастливыми (по сравнению с 62% тех, кто этого не делал).Они также, как правило, лучше занимаются физической культурой и удовлетворены работой.

Ручка беспорядка

Для родителей или людей, работающих на дому, не секрет, что беспорядок накапливается быстро. Подумайте о том, чтобы держать корзины «для всех» в каждой комнате.

Если вы готовите ужин и продолжаете наступать на пищащую игрушку собаки, вы можете быстро бросить ее в корзину и разобраться с ней в менее хаотичном месте. Хитрость заключается в том, чтобы держать эти корзины каждый день!

Получите лучшие советы от одержимых уборкой.

Puracy создает предметы для чистки и ухода, которые действительно работают. Наша одержимость естественной очисткой - это наша профессия, и мы готовы поделиться ею с вами.

Воскресенье: Гостиная

Это довольно простой список, но стоит упомянуть, что вы всегда должны чистить сверху вниз. Если вы случайно заметили паутину в верхних углах гостиной, либо пропылесосьте (ковры и коврики), либо подметите и протрите шваброй (паркетные полы).Чтобы избежать следов пыли, заботьтесь о окнах в последнюю очередь.

Понедельник: Кухня

Пятна от еды, гнилые продукты, полная раковина с посудой - этого не произойдет, если вы будете регулярно мыть посуду. Для получения дополнительных сведений о полном руководстве по уборке кухни щелкните здесь.

Очистите холодильник

Понедельник - идеальное время, чтобы выбросить просроченную еду и начать составлять свой еженедельный список покупок. Менее забитый холодильник не только убережет вас от чрезмерных покупок продуктов, но и не даст вам потратить их без надобности (мы смотрим на вас, сырые листья салата раздавлены в задней части холодильника).

Перед тем, как отправиться в супермаркет, быстро очистите полки холодильника и морозильника. Не допускайте попадания агрессивных химикатов на поверхности, пригодные для пищевых продуктов: возьмите наш Natural Multi Surface Cleaner и чистую ткань из микрофибры.

Позаботьтесь о пригоревших пищевых пятнах

Когда вы впервые за несколько недель вычистите микроволновую печь или духовку, вы, несомненно, пожалеете, что не избавились от пригоревших пятен от еды раньше. Если есть брызги супа или пицца, разберитесь с ними как можно скорее!

Подметально-уборочная машина

Кому действительно хочется ощущать под ногами крошки или загадочную липкость? Даже если у вас нет времени мыть шваброй, по крайней мере, бегайте метлой по полу кухни несколько раз в неделю.

Вторник: Ванные комнаты

Ванные комнаты быстро становятся грязными, но включение нескольких из этих советов по уборке в еженедельный распорядок уборки поможет обеспечить удобство уборной для гостей.

Щелкните здесь, чтобы ознакомиться с наиболее подробным руководством по уборке ванной комнаты.

Чистые туалеты, души и раковины

Если в вашем доме часто появляются пятна от жесткой воды, вы знаете, насколько важно регулярное обслуживание ванной комнаты. Очистите внутреннюю поверхность ванны и протрите раковину, чтобы удалить пыль, волосы и мыльную пену.Распылите наш дезинфицирующий спрей для поверхностей на основе перекиси водорода снаружи унитаза, дайте ему постоять 10 минут и вытрите его (затем с энтузиазмом возьмите ершик для унитаза).

Заменить туалетные принадлежности

Пришло время заправить насосы для мыла, убедиться, что у вас достаточно туалетной бумаги, и проверить уровень шампуня. Достаточно ли полотенец для неожиданных гостей?

Чистые полы в ванной

Сначала пропылесосьте коврики для ванной и выбросьте их в стиральную машину.Затем протрите плинтусы и подместите пол. Вы получаете дополнительные баллы, если вытаскиваете швабру, но мы понимаем, что вы очень занятой человек.

Среда: вход и лестница

Большинство входов - это место, где мы сбрасываем обувь, рюкзаки взрываются, а домашние животные следуют по грязи, поэтому каждую неделю учитывайте одно или все из следующего:

Протрите окна и зеркала

Поразительно, насколько грязными могут стать зеркала и окна - и еще более впечатляюще то, насколько чистые зеркала улучшают пространство.Как и в большинстве наших рекомендаций по уборке дома, для этой задачи вам просто понадобится полотенце из микрофибры и наш универсальный спрей.

Пыльная мебель

Если к вам приходят гости, вы не хотите, чтобы они смотрели на тонкий слой пыли на всем. Если у вас есть шкаф, вешалка для верхней одежды или скамейка, нанесите на них тряпку и спрей.

Очистить лестницу

Пропустите пылесос (с помощью ручной насадки) над лестницей. Это поможет избавиться от глубоких пятен от скопившейся грязи.

Дезинфекция участков с повышенной чувствительностью

Чтобы сократить распространение микробов и вирусов, мы рекомендуем обрабатывать участки с интенсивным движением дезинфицирующим средством не реже одного раза в день. Сюда входят дверные ручки, выключатели света, ручки шкафов, смесители и лестничные перила.

, четверг: главная спальня

Наши спальни должны быть самым расслабляющим местом в нашем доме, но беспорядок быстро отвлекает от атмосферы внутреннего святилища. Между генеральной уборкой спальни обратите внимание на:

Избавление от беспорядка

Ваша спальня должна быть местом, где вы чувствуете себя наиболее комфортно.Вот почему вам следует удалить все посторонние вещи, которые отвлекают вас от сна. Купите вставки в ящики, чтобы улучшить организацию, повесьте одежду и, возможно, подумайте, нужны ли вам эти 16 декоративных подушек.

Поменять простыни

Эксперты говорят, что простыни следует стирать каждую неделю. Это не только сокращает количество омертвевших клеток кожи и пылевых клещей (что может быть непросто для страдающих аллергией), но и надевает свежие простыни ночью - это еще и роскошное чувство, которое делает сон еще более приятным.Добавьте постельное белье в стирку с помощью натурального стирального порошка, который удаляет пятна, но бережно воздействует на кожу.

Очистка поверхностей и полов

Если вы вытираете пыль, вам следует воспользоваться пылесосом. Убедитесь, что у вас достаточно времени, чтобы сделать и то, и другое.

Пятница: Все остальные спальни

Важно приучать детей к домашнему хозяйству с раннего возраста - и есть много способов вовлечь их. Однако, пока они не станут достаточно взрослыми, вам нужно будет помогать с определенными задачами:

Сменить постельное белье

Если ваш ребенок не принимает ванну каждую ночь перед сном, свежие простыни следует менять раз в неделю.

Убери игрушки

Как говорят папы повсюду: «Если это не прибито или не мебель, оно должно быть оторвано от пола». Когда вы убираете детскую спальню, найдите там дома для игрушек, книг и одежды. Найдите время, чтобы выследить любые предметы, которым не стоит находиться в комнате вашего ребенка, от сломанных игрушек до пультов дистанционного управления и бутербродов.

Пыльная мебель и плинтусы

Родителям, возможно, придется вытирать пыль высоко (например, с книжных полок), но, поскольку они уже находятся близко к земле, дети - идеальные кандидаты для чистки плинтусов.

Сделай полы

Пылесосить ковры может быть слишком сложно для детей, но есть много чистящих средств детского размера, которые созданы специально для маленьких рук (нам очень нравится влажная и сухая швабра)!

Суббота: Прачечная

Будь то утечка хозяйственного мыла или волокна из ловушки для ворса, прачечные довольно быстро становятся грязными.

Протрите стиральную и сушильную машины

Используя полотенце из микрофибры и средство для очистки поверхностей, сначала протрите стиральную и сушильную машины снаружи, а затем обратите внимание на дозатор мыла.

Как избавиться от запаха плесени

Если вы чувствуете запах плесени, налейте смесь из ¼ стакана воды и стакана пищевой соды в емкость для моющего средства стиральной машины. Затем добавьте в барабан 2 стакана белого уксуса. Запустите горячий цикл без одежды и потрите раковину изнутри сразу после ее окончания.

Один на входе, один на выходе

В прачечных часто можно найти потерянные носки и множество других предметов одежды. Не позволяйте вещам скапливаться в кучу, по субботам найдите дома для всей вашей стирки.

В центре внимания этажи

После того, как вы удалите ворс из ловушки для ворса, протрите пыль с приборов, подоконников и т. Д. Затем быстро подметите и протрите шваброй.

Экономьте время с правильными чистящими средствами

Вам не нужен арсенал чистящих средств и, конечно же, не нужно использовать агрессивные химикаты для уборки дома. Наш биоразлагаемый гипоаллергенный очиститель для различных поверхностей Natural Multi-Surface Cleaner можно использовать на 250 бытовых поверхностях, включая стекло, мрамор, фарфор, дерево, пластик и нержавеющую сталь.А поскольку он на 99,96% получен естественным путем, его безопасно использовать с детьми и домашними животными - и в любой комнате дома.

Уборка всего дома вместе с детьми за один день

Когда у меня было только двое детей, я убирала весь дом каждый понедельник утром в соответствии с системой FLYlady of Home Blessing; однако после «Ребенка №3» и переезда в дом побольше я уже не могла навести порядок в своем доме за один день. Я обратился к системе, которая разбивала очистку на мелкие кусочки и распределяла ее на 5 рабочих дней.


Узнайте больше о системах очистки, которые хорошо подходят для мам, обучающихся на дому, и для мам с большим количеством маленьких детей в моей книге Управление домом для мамы на дому !


Я использую этот график много лет, и по большей части это был хороший способ делать что-то. Однако я обнаружил, что по мере взросления моих детей становится все труднее заниматься уборкой в ​​течение всего дня и домашним обучением. Когда я написал свой пост о содержании дома в чистоте во время домашнего обучения, я провел одну неделю послеобеденной уборки вместо утренней и подумал, что это был ответ, но следующая неделя прошла не так хорошо, и я обнаружил, что возвращаюсь к старому привычки, потому что я действительно не могу заниматься домашним обучением, когда что-то еще не сделано.

Еще одна вещь, которую я начал замечать по мере того, как дети подрастали, было несколько дней в неделе, когда мы просто не могли делать уборку . Такие вещи, как уроки игры на фортепиано и прогулки с папой, имели приоритет. В конечном итоге оставался невыполненным месяц определенных еженедельных дел. Зная, что это неприемлемо, я попытался наверстать упущенное в другие дни недели, но когда вы постоянно играете в догонялки, вы со временем устаете от игры.

Я также упомянул здесь, что каждый раз, когда мы переезжаем, мне приходится что-то переделывать.Ремонт всегда включает стирку, и на этот раз я решил сделать что-нибудь радикальное и с графиком уборки.

Тем не менее, я НЕ собирался рассказывать вам об этом, пока не попробовал его БОЛЕЕ одной недели. Я хотел знать, действительно ли это сработает.

Итак, после целого месяца использования этого метода очистки я с уверенностью могу рассказать вам все об этом, потому что да, он действительно работает!

Вот что мы делаем…

Уборка всего дома за один день

(Также известно как: Благословение дома на один день)

1.Благословение дома теперь происходит в пятницу, а не всю неделю . Наши праматери сделали это, и это действительно имеет смысл. Он готовит дом к выходным и любым гостям, которые могут приехать. Я также обнаружил, что это помогает сделать мою субботу днем ​​отдыха.

2 Мы не занимаемся домашним обучением по пятницам. (по крайней мере, не запланированный книжный вид домашнего обучения). Я решил, что мы можем довольно легко справиться с 4-дневной школьной неделей , так как мы учимся на дому круглый год.

3. У каждого ребенка есть список того, что им нужно сделать, который отображается на нашем холодильнике вместе с другими нашими списками. Он помечен как «Благословение дома» и служит для всех нас основным списком, на который можно ссылаться во время работы.

4. Сначала делается генеральная приборка. Мы все работаем по дому, просто забирая трубку. Несмотря на то, что мы убираем каждый божий день (иногда несколько раз в день), в семье с детьми все равно придется убирать беспорядок, прежде чем вы когда-нибудь перейдете к более глубокой уборке.Это всегда было одной вещью, которая беспокоила меня, когда я выполняла работу по дому в разные дни. Он никогда не чувствовал себя полностью чистым.

5. После общей уборки мы разошлись, а мама все это присмотрела. Годовалый и трехлетний ребенок участвуют там, где могут, в то время как дети 6, 7, 11 и 14 лет должны работать со своими списками, имея лишь краткие напоминания от мамы. Я прорабатываю свой список дел, как могу, но часто заканчиваю, когда все дела детей выполнены и проверены.

6. Я проверяю их работу и при необходимости заставляю их делать это снова. Я не ищу совершенства в двух младших помощниках (6 и 7 лет), поэтому, если они приложили усилия в своей работе, но она требует доработки, я сделаю это. Ожидается, что двое старших детей (в возрасте 11 и 14 лет) полностью выполнят свои обязанности по дому ... даже если для этого потребуется выполнить их снова.

7. Обычно мы заканчиваем к обеду. Кажется, так оно и есть. Обычно мы начинаем в 9:30, а все заканчивается через 2-3 часа.

8. Выходные начнутся, как только мы закончим! Это САМАЯ ЛУЧШАЯ часть всего этого! Вся наша семья очень ценит выходные. Выходные - это когда мы смотрим фильмы, спим в любом месте дома, где хотим, расслабляемся и празднуем с папой. После того, как еженедельное Благословение дома закончится, вы сможете почувствовать волнение в доме, поскольку мы восхищаемся нашим усердием и тяжелым трудом и с нетерпением ждем веселых выходных!

Как составить план уборки всего дома за один день

С тех пор, как мы переехали, мне нужно было заново спланировать наши потребности в уборке.Однажды я сел и перечислил все дела, которые нужно было сделать в этот день, и поручил их конкретному ребенку . Я написал их карандашом на бумаге для заметок и повесил на холодильник. Когда наступила пятница, я сказал детям, что этот список НЕ является окончательным, потому что я работал над деталями, пока мы шли. Именно это я и сделал.

Я наблюдал, как каждый ребенок выполняет свою работу, чтобы убедиться, что он способен выполнить поставленную задачу. Я проверил, чтобы ни у кого не было слишком много дел по дому, и поэтому в конечном итоге он работал намного дольше, чем другие дети (естественно, что чем старше ребенок, тем обширнее будет его список; тем не менее, бремя списка домашних обязанностей не должно выпадают на одного человека просто из-за его возраста).Я также удостоверился, что перечислил работу по дому в таком порядке, чтобы обеспечить непрерывность уборки. Убедившись, что у меня есть рабочий список, я поместил его в компьютер и повесил на холодильник.

{Чтобы увидеть наши домашние дела по благословению, нажмите здесь!}

Папа тоже очень доволен состоянием нашего дома! Он даже сказал мне после уборки в прошлую пятницу, что, по его мнению, в течение недели дом также оставался чистым из-за этого нового расписания. Меня всегда волнует, когда мой тяжелый домашний труд получает одобрение от мужа!

Если вам интересно, какие чистящие средства и инструменты мы используем, вот краткий список:
Паровая швабра Shark
2 метлы и совки
Безворсовые тряпки и универсальный спрей для пыли
Тряпка из овечьей шерсти
Пищевая сода
Ткань для воды и чистки окон
Домашний универсальный спрей
Бумажные полотенца
Сосновый соль (да, я знаю, но моему мужу ДЕЙСТВИТЕЛЬНО нравится запах)
Caldrea (Я ОБОЖАЮ запах этого спрея!)

Честно говоря, я так удивлен, насколько хорошо это работает! Я действительно думала, что у меня больше не будет возможности когда-либо снова провести однодневное Благословение Дома.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *