Что можно делать в ванне – Что можно делать в ванной(когда купаешься)?

8 вещей, которые лучше не делать в ванной — INMYROOM

Главное, на что стоит обратить внимание при обустройстве ванной комнаты – гидроизоляция и способность материалов выдерживать повышенную влажность. Учтите все – от покрытий для потолка и пола до герметика и затирки для плитки.

1. Гипсокартонный потолок

Гипсокартон легко скрывает все неровности, да и монтировать его легко. Но этот материал не отличается влагостойкостью, поэтому прослужит недолго. Хороший аналог – натяжной потолок: он не боится влажности и даже способен выдержать затопление соседями сверху. Небольшое количество воды просто испарится, а в случае сильного «потопа» надуется пузырь, который мастер легко спустит. Обновлять ремонт при этом не потребуется.

2. Пол без гидроизоляции

Если вы делаете основательный ремонт, не забудьте гидроизолировать пол. Это не только защитит вас от затопления соседей и продлит срок службы ремонта, но и снизит риск образования грибка и плесени. Для тех, кто живет на первом этаже, гидроизоляция особенно актуальна – она поможет защитить помещение от проникновения влаги с улицы и переохлаждения, особенно если при этом одна из стен ванны наружная. 

Дизайн: Co:Interior.

3. Скользкий пол

Ванная – мокрая зона, поэтому на пол постоянно будет попадать вода. Из-за этого некоторые гладкие поверхности – например, керамогранит или глянцевая плитка – могут стать скользкими. Чтобы избежать падений и травм, лучше отдать предпочтение полуполированным или лаппатированным плитке и керамограниту.

Дизайн: «Студия 3.14».

4. Демонтаж полотенцесушителя

Старые полотенцесушители обычно выглядят не очень хорошо, потому порой при ремонте от них избавляются. Но без него в ванной становится холоднее, в углах может скапливаться сырость, появится плесень. Поэтому лучше просто заменить полотенцесушитель на современную модель из нержавеющей стали или с имитацией бронзы, выбрать другую форму и стиль.

Дизайн: Алена Горская.

5. Пластиковые уголки и плинтуса

Какими бы ровными ни были стены, все равно между плиткой и ванной образуется небольшой зазор. Да и на углах стыки плитки нужно чем-то закрывать. Для этих целей иногда используют пластиковые уголки и плинтуса. Выглядят они не идеально, к тому же быстро выходят из строя и пропускают воду. Силиконовая затирка-герметик Ceresit CS 25 справится с этой задачей гораздо эффективнее и не потеряет внешний вид.

Дизайн: Мария Соловьева-Сосновик.

6. Закрыт доступ к трубам

В погоне за эстетикой неприглядные трубы коммуникации иногда замуровывают. При этом любая поломка или течь сулят огромные расходы. Часть стены придется демонтировать и после ремонта коммуникаций восстанавливать отделку ванной. Решением станут специальные короба с дверцами для доступа к вентилям и счетчикам. Снаружи их можно покрыть плиткой, чтобы сделать незаметными в интерьере санузла.

Дизайн: Алиса Шабельникова.

7. Хрупкая ванна

Выбирая материал, из которого будет сделана ванна, помните, что акрил хрупок, и его легко повредить. Чтобы этого не допустить, уточните у продавца еще до покупки, требуется ли для монтажа выбранной модели ванны специальный каркас.

Дизайн: Наталья Янсон.

8. Демонтаж вентиляционного короба

Вентиляция необходима не только для устранения излишней влажности в ванной, но и для воздухообмена во всей квартире. Поэтому демонтаж венткороба сулит серьезные неприятности. Другая крайность – установить принудительную вентиляцию, которая включается одновременно со светом в ванной. Оптимальный вариант – датчик влажности, который будет запускать принудительную вентиляцию, только когда уровень влажности воздуха поднимется.

Дизайн: Валерия Белоусова

www.inmyroom.ru

Как сделать купание в ванной еще приятнее

Водные процедуры, так же как и занятия йогой, отличный способ отвлечься от повседневных проблем и избавиться от стресса. Согласитесь, приятно полежать в теплой ароматной ванне после утомительного дня. Между телом и разумом тесная связь, поэтому состояние стресса всегда сопровождается мышечным напряжением. Расслабив тело, мы снимаем и умственное утомление. Известно, что при глубоком мышечном расслаблении даже улучшается зрение. Перед релаксацией нужно принять осознанное решение ни о чем не волноваться и занять позицию стороннего наблюдателя. Настроиться на нужную волну помогут ароматические свечи и тихая музыка.

На разогреве

Тепло – вот залог успеха всего мероприятия. Теплая вода улучшает циркуляцию крови, мышцы расслабляются, и нервная система получает долгожданную возможность отдохнуть.Температура воды должна быть между 36,6 и 40 градусами – сами решайте, что для вас комфортнее. Не нужно рисковать и перегреваться.

Идем ко дну

Чем глубже вы погружены в воду, тем лучше. Оптимальным считается уровень, когда вода доходит до шеи. Но если у вас проблемы с щитовидной железой, с дыхательной системой – в этом случае нужно остановиться чуть ниже области сердца. Для усиления эффекта погрузите в воду руки и ступни.

В чистоте

Одни утверждают, что нужно лежать в чистой воде с небольшим содержанием минералов, тогда как другие уверены, что ванна с травяными настоями – верный способ снять напряжение. Можжевельник, апельсин, цветки липы, корень валерианы известны своим целебным действием. Ароматы цитрусовых воспринимаются как освежающие и чистые. Например, розовый грейпфрут пробуждает ощущение радости и счастья, а также освобождает сознание от лишних мыслей. Морская соль уменьшает усталость и регулирует кровяное давление, а воздушная пена создает ощущение легкости. Естественно, перед тем как добавлять что-либо в ванну, убедитесь, что на стенках не осталось моющих средств.

Приятное с полезным

Пока ваше тело пребывает в невесомости, займитесь лицом. В этот момент поры раскрыты, и эффект от питательной маски будет максимальным. Полезные компоненты  смогут проникнуть в самые глубокие слои кожи. Сухую кожу побалуйте смесью молотого сладкого миндаля и оливкового масла в пропорции один к одному. Откиньте голову, прикройте глаза, расслабьте лицевые мышцы и наслаждайтесь моментом в течение пятнадцати минут. 

Для ухода за чувствительной кожей подойдет такой рецепт: смешайте столовую ложку измельченного геркулеса, несколько капель абрикосового масла, столовую ложку молока и чайную ложку меда, разогретого до 40–50°. Такую маску лучше не делать, если у вас на лице есть мелкие кровеносные сосуды.

Вопреки расхожему мнению жирная кожа нуждается в питании не меньше, чем все остальные типы.  Сделайте микс из трех виноградин, половины желтка и щепотки крахмала. Через двадцать минут умойтесь сначала теплой, а затем холодной водой. Маска не только питает кожу, но и нормализует работу сальных желез.

Примерно за пять минут до того, как покинуть ванну, возьмите маску для волос. Равномерно распределите ее и мягко помассируйте кожу головы. Смойте перед тем, как закончить приятную процедуру.

Как долго

Обычно пятнадцати-двадцати минут вполне хватает, чтобы прогреться и снять напряжение. Хотя тут лучше ориентироваться на свое состояние. Если вам стало слишком жарко, закружилась голова или начало подташнивать – это сигнал, что из воды пора выходить.Тихий ход

Когда вы уже выбрались из ванны, не торопитесь – аккуратно промокните кожу полотенцем и не забудьте про увлажняющий крем для тела или масло.

Расчешите волосы деревянной расческой, и они не будут электризоваться. Кроме того, такой двухминутный массаж усиливает кровообращение кожи головы и укрепляет корни волос.

Отдельное внимание уделите ногам. Добавьте в любое растительное масло витамин Е и аккуратно помассируйте ступни этой смесью: от кончиков пальцев к голеностопу. Растирая подошвы, мы активизируем работу всех систем организма.

Затем наденьте что-нибудь удобное и отправляйтесь прямо в постель. Полежите минут десять, а лучше всего – столько же времени, сколько вы провели в воде.

Многие пренебрегают отдыхом, и напрасно – ведь именно на этом заключительном этапе происходит исцеление. Поэтому он так же важен, как и первая часть ритуала.

В Индии считается, что, принимая ванну, мы очищаем не только физическое, но и ментальное тело. В Аштанга Хридайям (The Ashtanga Hridayam) – одном из древних аюрведических текстов – сказано, что купание улучшает сон, аппетит, увеличивает потенцию и продлевает жизнь. Считается, что теплая вода укрепляет тело. А вот для лица и головы лучше использовать воду более низкой температуры. Слишком горячая вода может ослабить корни волос и повысить раздражительность. Так что, пока вы расслабляетесь в теплой ванне, не забывайте время от времени ополаскивать лицо прохладной водой.

Одним словом, если хотя бы раз в неделю вы найдете время для ритуала омовения по всем правилам, это станет отличным дополнением к занятиям йогой, медитации и поможет еще лучше противостоять ежедневному стрессу.

Вот несколько рецептов ванн, специально подобранных для трех типов конституции. Вы можете выбрать вариант для своей доши или восстановить баланс, если какая-то из дош вышла из равновесия.

• Для вата типа – молоко и рис.
• Ванна с добавлением молока – это излюбленный рецепт индийских принцесс, сохранившийся с древних времен. В молоке содержится протеин, жизненно важный для питания кожи. А крахмал в рисе прекрасно смягчает кожу и уменьшает напряжение. В глубокой емкости смешайте одну чашку сухого молока с одной чашкой рисового крахмала. Влейте две столовые ложки розовой воды для ароматизации и мягкости. Перемешайте и растворите получившуюся массу в воде.
• Для питта типа – травы и цветы.
• Травяная и цветочная ванна идеально подходит для чувствительной кожи питта типа. Наполните ванну, добавьте в нее половину чашки цветков календулы, лепестков розы или жасмина и горсть охлаждающих трав – к примеру, мяту или кориандр. Можно добавить несколько столовых ложек лимонного сока или белого винного уксуса. Это отрегулирует выделение кожного сала и снимет воспаление.
• Для капха типа – горчица и пажитник (греческое сено).
• Подобная комбинация трав отлично помогает согреться, снимает мышечную боль и традиционно используется в Индии в зимний период и сезон дождей. Такую ванну можно принимать в течение всего года, но особенно она эффективна зимой и в самом начале весны. Смешайте три столовые ложки горчицы и одну столовую ложку измельченного пажитника, рассыпьте получившийся порошок на дне ванны, а затем наполните ее.

Фото: istockphoto.com

yogajournal.ru

15 полезных советов, как сделать ванную удобной — INMYROOM

Несмотря на то что ремонт в ванной считается одним из самых проблемных, мы уверены – превратить типовой санузел в уютную ванную комнату, в которой порой хочется задержаться, достаточно просто. И если интерьер ванной не соответствует вашим мечтам и потребностям, самое время действовать – рассказываем, как оформить ванную мечты и не ошибиться.

Совет №1: продумайте размещение труб 

На стадии ремонта продумайте каким образом и где будут размещаться трубы и краны. Их инсталляция в стену поможет освободить пространство. Однако если вас смущает риск того, что труба «потечет», то лучше оставить ее снаружи, но закрыть коробом из кафеля для более эстетичного вида.

Совет №2: найдите свое место для каждого крупного предмета 

Раковину размещайте напротив входа или в углу, где она займет меньше места и позволит повесить угловой шкафчик над ней. Не стоит располагать умывальник близко к ванне, так как возле него должно быть пространство для свободного движения рук. Также раковину можно установить около ванны в том случае, если последняя – угловая, таким образом, рядом с меньшим углом умывальник будет смотреться гармонично. 

Также не ставьте унитаз вплотную к раковине. Сохранить небольшое пространство пола поможет консольный – подвесной – унитаз. Если планируете установить душевую кабину, обратите внимание на то, хватает ли пространства, чтобы открыть двери.

Совет №3: сделайте несколько типов освещения, которые можно включать отдельно 

Разные сценарии освещения должны быть не только в гостиной, но и в санузле. Самое яркое освещение предусмотрите рядом с умывальником: здесь происходят основные косметические процедуры. Свет не нужно направлять в глаза, но он должен освещать лицо. 

Рядом с ванной можно установить лампу, которая либо будет использоваться как дополнительный свет во время гигиенических процедур, либо как подсветка, если вы любите почитать лежа в ванной. 

Совет №4: не забудьте о системе вентиляции 

Уменьшить влажность помещения поможет полотенцесушитель. Это полезный предмет и для сушки полотенец, и даже их размещения. При этом не стоит отказываться и от системы вентиляции. Ее можно вмонтировать в нижнюю часть двери ванной. Совмещение системы вентиляции с основным освещением в ванной позволит не переживать по поводу проветривания комнаты – пока вы принимаете душ, вентилятор «вытягивает» сырость.

Совет №5: разместите стиральную машину под одну столешницу с раковиной 

Часто бывает так, что стиральную машину некуда поставить, и не только из-за небольших габаритов комнаты, но и просто из-за противоречия общему стилю интерьера в ванной. Тогда можно сделать общую столешницу для раковины и стиральной машины, которая не только объединит эти предметы в один ансамбль, но и предоставит место, куда можно поставить порошок, приготовленный для стирки, или тазик для постиранного белья.

Совет №6: выбирайте навесную мебель для ванной 

Навесная мебель хорошо экономит пространство – шкафчик можно разместить над раковиной или унитазом. Однако не стоит располагать мебель в непосредственной близости с ванной – она может испортиться от воды. Дверцы шкафчика должны открываться без помех.

Совет №7: используйте навесные полочки 

Угловые полочки удобны для хранения баночек, флаконов и бутыльков. Предметы лучше размещать следующим образом: на уровне глаз размещайте наиболее часто используемые вещи, выше – те, что необходимы вам раз в неделю или реже, и еще выше – предметы, про которые вы вспоминаете несколько раз в год.

Совет №8: используйте пространство над дверью 

Если ванная комната не может похвастаться квадратными метрами, мыслите вертикально – задействуйте пространство под потолком. Например, повесьте над дверью полочку. Только не заставляйте ее множеством ненужных вещей – помните об эстетике. А еще позаботьтесь о хороших креплениях.

Совет №9: повесьте крючки для полотенец 

Крючки сэкономят пространство в ванной, в отличие от полотенцедержателей, которые лучше использовать не для хранения полотенец, а для их временного размещения. Если в квартире проживает несколько человек, то крючки тем более удобны – полотенце каждого члена семьи будет иметь свое место.  

Совет №10: сворачивайте полотенца

Те полотенца, которыми вы не пользуетесь постоянно, сворачивайте в рулон. Как мы помним из многочисленных советов об упаковке чемодана, скрученные вещи занимают меньше места. А кроме того, ваша ванная будет больше напоминать спа-салон.

Совет №11: храните мелочи в навесных ящичках 

Мелкие предметы можно хранить в небольших ящичках и подставках, которые очень просто найти в магазинах. Чтобы множество аксессуаров не раздражало глаз и было структурировано, ящички можно прикрепить на внутреннюю сторону дверцы шкафчика.

Совет №12: спрячьте бытовую химию и аксессуары

Задействуйте пространство под раковиной или под ванной. Можно использовать специальный экран с полочками и дверцами, за которыми очень удобно хранить баночки и бутылочки. Если внешнюю боковую часть ванны вы планируете закрыть кафелем, обязательно предусмотрите небольшие люки – они обеспечат доступ к пространству под ней. Не забывайте, выставленные напоказ банки с химией придают комнате захламленный вид.

Совет №13: не пренебрегайте зеркалом 

Зеркала в ванной нужны не только для того, чтобы отражать красоту, но и для визуального расширения пространства. Помните, чем меньше ванная, тем большего размера в ней должно быть зеркало. Особенно интересно будут смотреться угловые зеркала – они не только зрительно увеличат комнату, но и создадут интересную игру отражений.

www.inmyroom.ru

это очень интересно — F.A.Q. о котлах и отоплении

Любопытное исследование было проведено недавно ведущим поставщиком инновационных и дизайнерских решений для ванных комнат компанией Ideal Standard. По заданию компании был проведен опрос более чем 4000 респондентов в возрасте от 15 до 75 лет из 11 стран Европы. Им были заданы вопросы о том, что они делают в ванной комнате и почему проводят там время. Ответы получились предсказуемые, неожиданные и любопытные. Если вы спросите любимую девушку, что она так долго делает в ванной комнате, она может обидеться вашей нетактичности. Современная этика не позволяет в глаза спрашивать другого человека, почему он задерживается в ванной комнате? Причин может быть очень много. Причем таких, о которых можно рассказать только лечащему врачу. Прежде всего, ванная комната — помещение гигиеническое. А гигиена, как известно, временем не измеряется. Однако в последние годы, в связи с расширением пространства ванной комнаты, она стала более универсальным помещением. Как показал проведенный опрос, у многих людей ванная ассоциируется с комнатой для развлечений и игр, комнатой для Reflection и восстановления сил. Именно здесь люди любят готовиться к вечерним свиданиям и восстанавливать силы после бурной ночи! Опрос показал, что желания и потребности в ванной комнате варьируются в зависимости от возраста, пола и культуры, а также семейной и личной ситуации людей. Исследование выявило очень необычное хобби! Ванная комната в повседневной жизни играет очень интимную и личностную роль. Значительное число опрошенных назвали ванную комнату местом для ухода за собой, уединения, расслабления и удовольствия. Наблюдается тенденция к увеличению времени, которое люди тратят на себя в ванной комнате, с индивидуальными различиями по возрастным группам и странам. Когда речь заходит о подготовке к вечеринке или свиданию, молодые люди (от 15 до 30 лет) используют ванную комнату значительно чаще. 81% молодых французов, 46% бельгийцев и 45% итальянцев заявили, что их ванная комната — это лучшее место для подготовки к свиданию. Большинство европейцев тратит в среднем 20 минут на подготовку к вечеринке, россияне собираются в течение 28 минут, а голландцы почти в половину меньше. Для подготовки к бурной ночи нужно выбирать сантехнические коллекции, которые включают множество зеркал. Ideal Standard, например, советует обратить внимание на новую коллекцию Strada, отвечающую индивидуальным вкусам и пространственным требованиям. Эта коллекция, помимо стильной керамической сантехники, состоит из практичной мебели и аксессуаров, включая зеркала шести разных размеров с подсветкой. Кому-то может показаться удивительным, что один из шести европейцев проводит в среднем 30 романтических минут в месяц у себя в ванной. Немцы посвящают себя ванной романтике в среднем 36,5 минут в месяц, голландцы — 24 минуты. Чаще всего к романтическим встречам в ванной комнате прибегают люди в возрасте от 21 до 30 лет. И что особенно интересно, уединяться в ванной любят пары с детьми. 36% опрошенных сказали, что уединенность в ванной комнате способствует романтическому настроению. Как показывают исследования, романтике в ванной комнате сегодня способствуют хорошо оборудованные душевые кабины. Ванная комната также была признана самым популярным местом, чтобы проверить свой внешний вид, при этом люди смотрятся в зеркало 60 раз в месяц, по 2 раза в день. В России эти цифры доходят до 70 раз в месяц, в Греции и Испании — до 67. Также согласно результатам, больше половины опрошенных женщин (52%) используют ванную комнату, чтобы оценить, как они выглядят. 40% сказали, что в ванной они могут побыть наедине с собой. И только одна из пяти женщин собирается в ванной с мыслями. Мужчины не столь скрытны в вопросах красоты. Лишь 33% пользуются ванной для ухода за телом! Чаще всех красоту в ванной мужчины наводят в Греции— 31 раз в месяц. Только один из восьми родителей использует ванную комнату для игр со своими детьми. Французы купают детей чаще остальных: 49 раз в месяц, тогда как в Бельгии — всего 24 раза в месяц. Интересно, что греки предпочитают мыть своих детей в ванне (72%), с ними солидарны англичане (70%), ирландцы (67%) и россияне (67%). Большинство болгар (61%), французов (46%), немцев (45%) и голландцев (45%) моют детей в душе. При посещении ванной детьми особое внимание следует уделить безопасности, покрытиям для ванн и душевых, которые существенно снижают риск поскользнуться. Среди взрослых развлечений в ванной комнате были названы телефонные звонки, отправка sms-сообщений, пение и слушание музыки. 38% опрошенных сказали, что им нравится читать книги, газеты и журналы в ванной. Итальянцы в этой комнате читают больше всех—65%, а голландцы— лишь 17%. 27% респондентов считают, что акустика ванной комнаты идеальна для пения. В Болгарии так думают 37%, а в Англии— 18%. Прослушивание музыки очень популярно во Франции и Италии (по 35%) в отличие от Голландии и Бельгии, где так считают всего лишь по 14%. Среди всех опрошенных чаще других совершают звонки из ванной комнаты итальянцы (42%), русские (33 %) и греки (32%). Немцы и бельгийцы в свою очередь совершают самые долгие звонки в ванной комнате, в среднем звонок длится 11 минут. Все вышеуказанные действия — взрослые развлечения чаще совершают женщины, чем мужчины; и молодежь от 15 до 20 лет. Не менее интересен факт, что 13% мужчин и 8% женщин пользуются ванной, чтобы избавиться от похмелья. В частности, в России ванная комната очень популярное место, чтобы прийти в себя после «тяжелой ночки». 18% русских согласились, что нет ничего лучше хорошего душа, чтобы восстановить силы после бурной ночи. За ними следуют ирландцы (17%) и греки (15%). Для восстановления сил рекомендуются душевые лейки с разными режимами струй. «Опрос показал, что современная ванная комната — динамичное, веселое и гибкое пространство для совершенно разнообразных занятий. Среди самых необычных вещей, которые люди делают в ванной, были названы игра на гитаре, танцы, мытье домашних животных и даже запчастей от машин! Ванная комната воспринимается как одно из самых универсальных мест в доме, где можно расслабиться, прийти в себя, подумать о планах на вечер, восстановить силы после бурной ночи, посекретничать с зеркалом, снова почувствовать себя человеком… список можно продолжать бесконечно, — сказал председатель совета директоров Ideal Standard International Дэвид Хэмилл, комментируя результаты опроса.— Это помогает нам создавать решения для ванных комнат в духе философии нашего бренда «Подсказано жизнью», что отвечает потребностям и желаниям каждого клиента». №9 (140) сентябрь 2011

teplo-faq.net

Что делать в ванне, чтобы это было эффективно

Давай разберемся, что нужно делать в ванне и как ее правильно принимать, чтобы извлечь из этого процесса максимальную пользу.

1. Делай массаж

Массаж тела с помощью сухой щетки отлично поможет не только «отскрести» остатки грязи с кожи, но и провести полный пилинг тела. Такой массаж сухой щеткой отшелушит мертвые клетки кожи, выравняет тон и улучшит кровообращение. Кроме того, сработает, как домашний лимфодренажный массаж. Одна сплошная польза от маленького действия.

2. Масляные текстуры

Кожа способна абсорбировать почти все, что мы на нее наносим. А очень часто мы используем не самые полезные компоненты. Давай вспомним тренд на органическую косметику и возьмем из нее максимум.

Лучше всего для ухода за телом работают масляные текстуры. Они дают не только приятный запах, но и удерживают влагу, делают кожу мягкой и здоровой, и, конечно, очищают ее.

3. Поменяй штору в ванной

Да, звучит странно, но это действительно важно. Если у тебя в ванной висит старая штора, то ее стоит немедленно выкинуть. И заменить, или вовсе избавиться от этого атрибута ванной.

Дело в том, что шторы для ванной делают из такого вещества, как поливинилхлорид — токсичный пластик. А если уж воду из пластика нельзя пить, то и купаться с ним тем более. Во время нагрева в теплой ванной комнате, этот компонент выделяет токсичные вещества в воздух, которые попадают в наши легкие и оседают на распаренной коже. А это не очень хорошо.

4. Принимай правильную ванну

Использовать пены для ванны — это, конечно, хорошо, но недостаточно. Используй эфирные масла и морскую соль, добавь их в воду. Такая ванна благоприятно влияет на сосуды.

Также можно добавить в воду яблочный уксус. Он поможет добиться легкого лифтинг-эффекта на 12 часов. А если делать уксусную ванну два раза в неделю, то можно без лишних усилий защитить кожу от преждевременного старения.

svadba1000.ru

Что можно делать в ванной? | Bambini

   У вас сегодня купание в ванной? Не забудьте подготовить развлекательно-развивающую программу для вашего малыша! Пусть время, проведенное в ванне, станет временем занимательного познания мира.

Для самых маленьких

   Откройте кран так, чтобы теплая вода текла тоненькой струйкой. Покажите малышу, что можно подставить ладошку и попытаться поймать бегущую водичку. Так малыш обратит внимание на  свойства воды.

   Яркая уточка, качающаяся на поверхности воды, совсем не  так себя ведет, как на столе или на полу: от колебания воды уточка уплывает, и  поймать ее  с  первой попытки не удается. Хорошая возможность потренироваться в  ловкости, хватая предметы в  необычных условиях.

   А как интересно выжимать воду из губки! Так хорошо тренировать пальчики рук!

   В ванне можно преподать и первые уроки плавания.

Играем и развиваемся

Веселый стаканчик

   Когда ребенок уже уверенно сидит в ванне, можно предложить ему поиграть со стаканчиком. Если погрузить стаканчик в воду, раздастся веселое громкое бульканье. Когда же  он  резко поднимет ручки, вода с плеском выльется. Некоторое время малыш будет поглощен этим увлекательным и познавательным занятием. Это поможет успокоиться в воде, а  заодно подхлестнуть познавательный интерес малыша к окружающему миру.

Моделирование из пены

   Используйте специальные детские шампуни для создания обильной густой пены. Как правило, детские средства очень нравятся малышам, так как обладают очень приятными запахами, например, клубники или дыни. (Только убедитесь, что ребенок понимает, что их  нельзя есть!)

   Из пены можно делать фантастические прически, любоваться в  зеркало и вместе смалышом придумывать им названия (включаем фантазию и образное мышление).

Баскетбол

   Из той же пены можно сделать маленький «мяч» и пошвырять его в  большую пластиковую миску, плавающую в  ванне. Предложите своему малышу три раза подряд попасть «в  корзину» или сделать это за шесть бросков.

Плавает или тонет?

   Расскажите ребенку, что некоторые вещи могут плавать, а другие – тонут. Положите на поднос несколько разных предметов (пробку, камень, кубик, губку, бумагу, ткань, ложку, мелкие игрушки и  т.  д.) и предложите малышу угадать, что утонет, а что нет. Теперь, опуская по очереди предметы в воду, понаблюдайте, как они себя ведут. Затем достаньте их и предложите ребенку разложить их в группы: 1)  тонут, 2) плавают. Проверьте, все правильно?

   Учим делать предположение, наблюдать за опытным экспериментом, делать вывод и систематизировать, тренируем память.

   Если малышу еще тяжело и не интересно рассуждать, пусть он просто станет настоящим спасателем игрушек, вытаскивая их  из  воды в тазик.

   Не старайтесь малышу научно объяснять все явления. В дошкольном возрасте гораздо важне не объем знаний, а практический опыт, который позднее они используют в процессе обучения. Если малыш спрашивает «почему?», пусть ваши ответы будут простыми и ясными, чтобы этот вопрос принес ему пользу, а не послужил вступлением к нудным разглагольствованиям.

Совочек-поливалка

    Используйте какую-нибудь игрушку, например, совочек для песка, чтобы поливать водой голову ребенка. Это сделает мытье волос занятной процедурой, а малыш увидит, что привычные предметы могут выполнять непривычную функцию.

Параллельное купание

    Если у вашего ребенка есть кукла, не боящаяся воды, вы можете устроить «параллельное» купание. Вы намыливаете и купаете малыша точно так, как он осуществляет эту процедуру со своей игрушкой.

Веселая компания

    Взрослым нравится принимать ванну в одиночестве, но дети радуются, когда кто-то составляет им компанию. Держите в ванной комнате небольшое ведерко с  разными пластмассовыми человечками или зверюшками. Пусть ребенок решит, каким из  них лучше разместиться на углах ванны, а какие этим вечером будут нырять в  мыльную пену.

    Для каждого купания можно выбрать одного главного героя, про которого вы с малышом будете сочинять и проигрывать интересную историю.

Нам с мочалкой не до скуки,
Натираю мылом руки,
Мылом ноги натираю –
Это я себя стираю.

Дождевые тучки

    Возьмите пластиковую ёмкость, например из-под йогурта, проделайте отверстия снизу и устраивайте во время купания настоящий дождь!
Детям очень нравится поливать игрушки, мочалку, пушистую пену и наблюдать, как вода соприкасается с разными поверхностями: обтекает, проходит внутрь, оставляет «дырочки».

Затонувший корабль с сокровищами

    Затопите кораблик (роль корабля может с успехом исполнить обычная миска), положив в него монеты или большие пуговицы. Медленно опустите руку в воду и возьмите монету тремя пальцами (указательным, большим и средним). Достаньте монету и положите ее на поднос. Предложите это сделать малышу. Ничего страшного, если он берет монеты по-другому, но большинство ребят скопируют такое движение. Дело в том, что именно эти пальчики понадобятся, чтобы держать ложку и писать ручкой. Такое упражнение станет неплохой подготовкой к  этим процессам.

Выжималки

    Перелить воду из одной посуды в другую можно и с помощью маленькой губки. Для этого опускаем губку в воду, ждем, когда она впитает в  себя жидкость, и переносим ее, скажем, в миску. Там выливаем воду, отжимая губку. Удивительно, как много можно налить воды одной губкой!

Ловим шарики

    Вам понадобятся маленькое ситечко, пинг-понговые шарики и пластмассовая форма для яиц (или просто миска). В ванну высыпаем шарики. Предложите ребенку выловить их по одному с помощью ситечка и положить каждый в  свою ячейку (или просто в миску). Замечательное упражнение на координацию движений.

Переливалочки

   В ванной занятно и безопасно учить малыша переливать воду из одной емкости в другую. Для этого хорошо подойдет набор игрушечной посуды. Предложите ребенку угостить куклу «чаем», налив в чашку из чайничка водичку. Обратите внимание на то, что она не  должна переливаться через край. А заодно и  обратите внимание на  объемы ёмкостей.

Будьте предельно осторожны с мелкими предметами! Давайте их детям, только когда они уже понимают, что класть в рот их нельзя, и только под строгим присмотром взрослых.

Цветные капельки

    Вам понадобится обычная пипетка, стаканчик с цветной водой (используйте детскую акварель или пищевые красители), белая детская пластиковая палитра (можно использовать светлую коробку с ячейками из-под шоколадных конфет). В пипетку набираем цветную водичку, аккуратно переносим пипетку к палитре (коробке) и осторожно переливаем по капле жидкость в ячейки. Это упражнение отлично развивает мелкую моторику.

Рисуем мыльной пеной

   Если вы не поленитесь развести густую мыльную пену (как для бритья), ваш ребенок может отлично провести время, разрисовывая руками (или бритвенным помазком, или обычной кисточкой) стены ванной.

Рисуем специальными красками

    Для каждого купания можно за 5 минут приготовить новые театральные декорации. Сегодня мы  купаемся в озере среди ромашкового поля, а завтра – в горах, послезавтра – рядом с розовыми фламинго. Нарисуйте специальными красками несколько ромашек (гор, птиц) на кафеле, а затем предложите малышу сделать то же самое. А  если сразу не получилось – смываем водой и  рисуем заново.

В мишень

    После рисования на кафеле можно предложить не менее увлекательное занятие – разукрасив ванну и стены ваш ребенок имеет прекрасную возможность смыть все, используя водяной пистолет или пластмассовую бутылочку. Ребенок специально целится в  мыльную мишень, чтобы поразить ее  (и смыть).

Аквариум в ванной

    Вырежьте из старых махровых полотенец разноцветных рыбок. Они не должны быть слишком маленькими, а то их будет не  узнать, и слишком большими – они станут слишком тяжелыми и бесформенными, когда намокнут. Пусть во время купания ребенок вымоет правую ножку красной рыбкой, а левую – зеленой. Играя, изучаем цвета и части тела.
Махровых рыбок можно заменить на поролоновые фигурки. Купите в магазине большие тонкие поролоновые губки. Вырежьте из  них разные фигурки – это могут быть рыбки, цветочки или футбольный мяч. Ребенок может поиграть в воде этими забавными губками, а затем мыться ими.

Морская флотилия

    За несколько минут в ванной можно построить целый флот. В качестве строительного материала подойдут цветная бумага, картон, маленькие пакетики из-под сока, а также пластмассовые мыльницы, скорлупа грецких орехов, пробки и  кусочки пенопласта, в которых с помощью пластилина и трубочек от сока можно установить бумажные паруса. Управлять корабликами можно с  помощью ветра, то есть дуя на них. Это занятие может стать первым изобретательским опытом малыша, да еще сопряженным с тренировкой для его легких.

Мыльные пузыри

Принесите в ванную несколько пластмассовых чашечек или плошечек и несколько соломинок. Пусть ребенок нальет в них разное количество мыльной воды и попытается пустить пузыри в каждой из них. В каком объеме воды легче пускать мыльные пузыри – в маленьком или большом? Предложите ему пустить огромный пузырь прямо в ванне, или как можно больше пузырей, или только два пузырька. У вас получится целый научный эксперимент.

Что нужно знать мамам и  папам о  купании

1. Вода хорошо успокаивает и расслабляет, поэтому лучше принимать ванны перед сном.
2. Чтобы избежать малейшего риска, не  оставляйте малыша ни на минуту одного. Ребенок может неловко повернуться, нахлебаться воды и надолго приобрести страх перед водной стихией.
3. Не показывайте все игры сразу. Пусть кроха вдоволь наиграется одной.
4. Вода быстро остывает, поэтому не забывайте следить за температурой.

Упражняемся в ванной, перед тем, как учиться плавать в  бассейне

• Учите ребенка делать вдох над водой и  выдох в воде. Бросьте в ванну мелкие плавающие игрушки, вдохните широко открытым ртом, а затем сильно дуйте на них, подгоняя к бортику.

• Попросите малыша поглубже вдохнуть через рот, задержать на несколько мгновений дыхание, опустить лицо в воду и  с  силой выдохнуть в воду – «напугать щуку».

• Пусть ребенок сделает вдох, надует щеки и,  затаив дыхание, погрузится в воду – спрячется от вас, – а потом вынырнет и выдохнет. Чтобы малыш нырял с удовольствием, бросьте несколько тяжелых игрушек на  дно ванны и попросите «спасти» их.

• А теперь пусть вдохнет, опустит в воду сложенные трубочкой губки и выдыхает пузыри. Можно повторить 5–6 раз с перерывами для отдыха.

• Учимся держаться на воде. Уложите малыша на спинку на поверхности воды, поддерживая под голову. Тело должно быть расслаблено, подбородок приподнят, руки  – вдоль туловища.

• Учимся двигать в воде ножками. В том же  положении на спине «плюхать» по  воде стопами (ножки не сгибать!), придерживаясь ручками за края ванны.

• Возьмите плавательная дощечку с одной стороны, вторую сторону должен крепко взять ручками малыш. Аккуратно пройдите по  дну ванны. Если ребенок уже научился задерживать дыхание, то можно позволить малышу пройти несколько шагов самостоятельно.

• Наденьте на малыша небольшой надувной круг, поставьте на ножки. Сначала поводите его по ванне за ручки, затем отпустите. Малышу очень понравится передвигаться самому!

Елена Афанасьева

Читайте также:

Поделиться с друзьями

Facebook

Twitter

Мой мир

Вконтакте

Одноклассники

Google+

www.bambini.by

– в ванной. 100 способов быстрого удовлетворения

И последний предмет нашего разговора — ванная комната, которая также довольно часто используется как место для интимного общения, ведь там мы находимся во власти водной стихии, которая сближает нас с природой и вызывает к жизни откровенные желания и мечты.

Ванная комната — одно из самых замечательных мест для достижения сексуального наслаждения. Она дает возможность заниматься любовью в самых различных позах, а помимо этого, позволяет испытать не только физиологическое, но и духовное наслаждение по причине общения в воде, которая не только стимулирует наслаждение, но и расслабляет тело и нервную систему.

Поэтому наилучшим способом достижения наслаждения в ванной комнате будет тот, который происходит непосредственно в воде. Вы можете заниматься любовью, стоя под душем, лежа в ванне, наполненной водой, в джакузи или же в домашнем бассейне.

Переход к сексу после принятия душа более чем естественен. Если вы принимает душ вдвоем, то лицезреете тела друг друга, и это приводит вас обоих в возбуждение. Поэтому вы можете тут же перейти к соитию, выключив воду или (что намного лучше) оставив душ включенным.

Если же ваш партнер принимает душ в одиночестве, то вы можете внезапно присоединиться к нему, как только испытаете прилив сексуального влечения.

Занимаясь любовью под душем, вы можете стимулировать эрогенные зоны друг друга, направляя на них струю воды.

При желании можно заняться любовью, стоя у душевой стены и взяв партнершу на руки.

Можно оставить дверь открытой специально для того, чтобы партнер, зайдя в ванную комнату, увидел вас и испытал желание присоединиться и заняться любовью.

Если вы принимаете ванну вдвоем, то начните ласкать тела друг друга и постепенно переходите к соитию. Вы можете достичь наслаждения прямо в ванне или же постепенно выбраться из нее на мягкий коврик рядом.

Если вы решили принять ванну в одиночестве, то внезапный приход партнера и созерцание вас в обнаженном виде может вызвать у него сексуальное желание, подчинившись которому, можно тут же заняться любовью. Просто пригласите его (или ее) принять ванну вместе с вами.

Можно устроить небольшой стриптиз перед любимым, принимающим ванну в одиночестве: войти в халатике, очень медленно снять его и столь же медленно присоединиться к купающемуся.

Если в вашей ванной комнате есть джакузи с гидромассажем, воспользуйтесь случаем использовать это достижение современной промышленности для сексуального общения. Струи воды, касающиеся вашего тела, очень хорошо стимулируют наружные эрогенные зоны женщины и мужчины.

Если в вашей квартире есть домашний бассейн, который находится в ванной комнате, тем более используйте его для достижения сексуального удовольствия.

В нем вы можете купаться вдвоем, расслабляясь после тяжелого трудового дня, или же, решив освежиться жарким летним полднем, окунуться в компании с любимым человеком и заняться любовью прямо в воде.

При желании можно добавить в воду ароматические масла или гель для ванны, бросить несколько горстей цветочных лепестков, использовать стимулирующие средства.

Если вы начали принимать ванну в одиночестве, то позовите партнера составить вам компанию или же попросите потереть спинку.

Если он принимает ванну без вас, то спросите, не желает ли он скоротать время в вашей компании. Наверняка ответ будет утвердительным.

При наличии сильного и страстного желания можно свалиться в воду прямо в одежде — это придаст сексу ореол экзотичности.

Можно заниматься любовью, стоя перед раковиной, например так: женщина стоит лицом к раковине, немного нагнувшись вперед, мужчина берет ее сзади, оба они смотрятся в зеркало, висящее перед ними.

Если же ваша страсть не дает вам времени на размышления, то вы можете предпочесть самый простой и банальный способ занятий в ванной комнате (если санузел в вашей квартире совмещенный) — получить удовлетворение на унитазе.

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

sex.wikireading.ru