Метод конмари: магическая уборка Мари Кондо
В последние месяцы мне хочется простой и минималистичной жизни. Я полистал блоги и книги и заметил, что многие блоггеры начинают менять образ жизни с уборки. Вот и я решил первым делом выкинуть хлам.
Несколько раз натыкался на отзывы о книге Мари Кондо (Marie Kondo), не удержался и пополнил библиотеку в Kindle еще одним файликом.
Книга Мари Кондо «Магическая уборка» — книга, которая сразу дают результат. В ней собраны рекомендации по уборке и проверенный алгоритм. В ней есть «вода», но думаю, она полезна, чтобы создать правильный настрой.
Автор книги Мари Кондо — человек с особой профессией. Она помогает людям проводить уборку. Мари Кондо приглашают за немалые деньги, чтобы она пришла и помогла сделать уборку, которая совершается по необычным принципам.
Уборка по «методу конмари» (автор так его называет) проводится один раз. Всё, что нужно будет делать после — избавляться от пыли и грязи: разбросанные по квартире вещи останутся в прошлом.
upd 17.11.2017 Я случайно удалил свой блог, поэтому статью пришлось восстанавливать. Несколько картинок потерялось, но статья всё ещё полезна. 🙂 Приятного чтения!
На уборку дома (а я живу в комнате 14 м2 общежития) у меня ушло 3 дня (15 с половиной часов чистого времени). Я собрал около 10 больших мешков хлама и мусором забил целый мусорный контейнер (правда, небольшой:)
После магической уборки Мари Кондо появилось неописуемое чувство свободы. Чувство, что я избавился от большей части хлама, который тянул меня в прошлое, вставлял палки в колёса.
Как провести уборку по методу Кондо?
Система очень простая и работающая. Алгоритм элементарный, но поработать придется плотненько
В подходе японки Мари Кондо вещам придается особое, мистическое, значение. Можно относиться к этому по-разному, но давайте взглянем на вещи с рациональной точки зрения. Почти любая ваша вещь работает как психологический якорь. Предмет, который часто попадается под руку или на глаза порождает воспоминания, вызывает эмоции и мысли.
Я не буду вас убеждать в том, что методика работает: лучше прочитайте книгу. Опишу алгоритм, по которому можно провести «японскую уборку».
Алгоритм метода уборки конмари
Уборка по методу конмари включает в себя два этапа. Сначала вы избавляятесь от всех вещей, которые не приносят радость. Потом определяете место для оставшихся.
Вот принципы, которых нужно придерживаться. Принципы, которые нашла Мари Кондо за сотни уборок. Которым я поверил и следовал: незачем изобретать велосипед.
Уборка происходит в два шага
Избавиться от ненужных вещей одним махом — первый шаг магической уборки
Важно не растягивать волшебную уборку надолго. Сделать за один-два дня. Уборка одним махом помогает осознать контраст «было — стало» и после вы не вернетесь к старой жизни.
Уборка проходит последовательно, по категориям. Не по комнатам, не по шкафам.
Проще настроиться на одежду, и разобрать всё из этой категории за раз. Можно заодно список покупок набросать.
Можно постепенно повышать сложность от одежды к «сентиментальному». Можно «раскидать» категории на несколько дней.
Уборка у нас не простая, а трансформационная! Мари Кондо рассказывает, что многие сильно меняют жизнь после генеральной уборки. Кстати, я только что понял, что тоже принял парочку весьма серьезных решений за последний месяц. 🙂
Так вот, перед тем как выбрасывать вещи, желательно визуализировать идеальный образ жизни, написать на бумаге как преобразится пространство вокруг вас и чем вы займетесь. Проще будет в процессе.
А потом ответить на вопрос, почему вы хотите жить именно так.
Ваш следующий шаг – определить, почему вы хотите жить именно так. Просмотрите свои заметки о желанном для вас стиле жизни и снова призадумайтесь. Зачем вам ароматерапия перед сном? Почему вы хотите слушать классическую музыку, занимаясь йогой? Если ваши ответы будут такими: «Потому что я хочу расслабиться перед сном» и «Я хочу заняться йогой, чтобы сбросить вес», – спросите себя, зачем вы хотите расслабиться и почему желаете сбросить вес. Возможно, ваши ответы будут такими: «Я не хочу ощущать усталость, когда на следующий день пойду на работу» и «Я хочу сесть на диету, чтобы стать красивее». Еще раз задайте себе вопрос «почему?» для каждого из этих ответов. Повторяйте этот процесс от трех до пяти раз по каждой теме.
А теперь приступаем к избавлению от ненужного.
По очереди берете в руки каждую вещь и задаете себе такой вопрос.
Вызывает ли это радость?
Если вызывает — оставляем, не вызывает — выбрасываем.
Уборка проходит в такой последовательности:
- Одежда
- Книги
- Документы
- Разное
- Сентиментальное
Каждая следующая категория «сложнее» предыдущей. Вы «разгоняетесь» и постепенно повышаете сложность выбора «выбросить — не выбросить».
Уборка одежды
- Топ
- Нижние части
- То, что вешается на плечики
- Носки
- Нижнее белье
- Сумки
- Дополнительные предметы
- Спецодежда
- Обувь
Сначала можно разобраться с одеждой, которая сейчас не по сезону.
Автор предлагает отказаться от «домашних» вещей — растянутой изношенной одежды — и ходить внутри дома в том же, в чем мы ходим снаружи. Если очень хочется, можно в магазинах купить комплект, специально для этого разработанный. Спорный вопрос, но от кучи изношенных футболок я избавился: пустил на тряпки для мытья пола 🙂
Несезонные вещи можно не убирать — вдруг, понадобятся.
Складывание
Правильное хранение вещей по Мари Кондо — вертикальное хранение. Складываем их в прямоугольники и ставим вертикально в шкаф. Попробовал — удобно. Правда, неканонично, но это особенности моего шкафа.
Носки тоже превращаем в прямоугольники, а не скатываем в «комочки». Дольше прослужат.
Книги
Книги появляются в определенный момент и выполняют свою задачу. Хранить стеллажи макулатуры часто нет смысла: лучше подарить их тому, кому они могут помочь. У меня мало бумажных книг: обычно я читаю электронные, — но я положил штук 7 на полку буккроссинга — кто-то забрал их через пару часов. Уверен, теперь пользы они принесут намного больше.
Документы
Выбросить всё, что возможно.
Оставшиеся документы разделить на три папки:
- Требуют внимания (по сути, папка inbox из GTD)
- Следует хранить (удостоверяющие личность, договоры, другие важные документы)
- Желательно хранить (гарантийные талоны и прочее)
Часть документов можно отсканировать и хранить в электронном виде в облаке.
- Разное (комоно)
- CD/DVD
- Аксессуары
- Ценные предметы
- Электроника
- Домашнее хозяйство
- Домашние запасы
- Кухня
- Продукты
- Другое
Сентиментальное
Кажется, это самый сложный этап. Но после часиков десяти магической уборки по Мари Кондо этот этап пройдет как по маслу.
Определить места для хранения вещей — второй шаг магической уборки
Все продукты одного типа храним в одном месте. Места для хранения расположены рядом и не расползаются.
Используем вертикальное хранение.
Хранить вещи удобно в обувных коробках — это правда.
После возвращения домой опустошаем сумку.
Уберите информационный шум, сорвав этикетки и другую рекламную хрень.
Что делать, если сложно расстаться с вещью?
Расставаться с вещами нужно аккуратно, с благодарностью. Если сложно избавиться от вещи, задайте себе такой вопрос:
Из-за чего мне трудно избавиться от этой вещи? Я привязан(а) к прошлому или испытываю страх перед будущим?
Порой меня душила жаба. Кое-какие вещи я купил и надевал пару раз. Мари Кондо советует в таких случаях увидеть, что вещь выполнила свою функцию, уже принесла пользу и радость. Пора её отпустить.
Система Мари Кондо: фото до и после
До:
После:
Действует ли метод Мари Кондо?
Прошел месяц. Я не чувствую, что мне чего-то не хватает. Если честно, я даже не помню, что я выбросил или раздал.
Хлам еще иногда валяется, на столе как и раньше часто стоит немытая посуда. Но вокруг остались только нужные и приятные вещи. У каждого предмета есть место. В жизни появилось пространство, мысли стали яснее.
Магия уборки Мари Кондо работает. Рекомендую метод конмари.
#уборка #минимализм #организация_пространства
arapov.net
Кратко метод уборки КонМари +отзыв |
Привет, хозяюшки!
Вопросы уборки и расхламления в особенности занимают меня уже давно – хочется просто выкинуть все-все, чтобы нечего было расставлять по местам каждую неделю. Но ведь все жалко, страшно решиться выкинуть.
Поэтому когда прочитала про метод уборки КонМари «Магическая уборка», сразу заинтересовалась. Заказала книжку и прочитала за пару дней буквально – она короткая, информативная и с очень приятным слогом. Кратко суть методики я распишу в статье – это мой конспект по книжке)
Сразу скажу – это вольный пересказ и мои мысли по этому произведению, кое-что мне понравилось, что-то не подходит. Только вам решать применять систему в первозданном виде или вносить изменения.
Содержание статьи
Метод уборки конмари
Вся методика по этому методу делится на два этапа:
- Расхламление – избавиться от всех «нелюбимых» вещей, оставив только самое нужное и лучшее.
- Правильно расставить это в квартире.
Собственно, ничего нового пока что – это итак всем известно, только почему-то выкидываем вещи мы через силу, а их общее количество не убавляется. Сколько методик я уже прочитала по этой теме? Особенно много времени этому посвещено в флай леди.
Разбираем вещи. Правила:
- Собираем по всей квартире все-все-все вещи из одной категории. Это действительно работает – когда все оказывается в одном месте, зрелище может вызвать шок. Особенно это коснулось моих залежей документов и листочков – я большой любитель писать от руки и составлять списки) После уборки стало проще) В одежде тоже были неожиданные открытия, но об этом позже. Помните – доставайте сразу ВСЕ! И несезонную одежду тоже.
- Берем в руки каждую вещь и задаем себе вопросы: «Как эта вещи у меня оказалась? Почему не использую/не нравится? Сыграна ли роль этой вещи? Вызывает ли она положительные эмоции?» В общем нужно понять – действительно ли вы хотите ее оставить, или держитесь за нее из других побуждений («пригодится» или «жалко выкидывать». Все эти отмазки отбрасывайте – не захламляйте квартиру!
Причем разбирать вещи нужно в определенной последовательности:
- Одежда (обувь, сумки)
- Книги
- Документы
- Комоно (мелкие безделушки)
- Сентиментальные вещи
Я сначала не понимала, к чему эти ограничения? Не все ли равно? Так что совершила ошибку – первым делом разбирала книги и журналы, и половина осталась на месте. Все казалось таким нужным и полезным, а это я обязательно перечитаю, а это же классика… Ну вы знаете))
А после разбора одежды вернулась еще раз – и влет ушла еще треть всей массы. Из классики оставила 3 любимые книги, остальные отдала на ДаруДар.
Одежда обувь, сумки:
Начинать нужно с несезонных и задать себе вопрос: «хочу ли я снова надеть и использовать эту вещь в следующем году?». Если появляются сомнения – выбрасывать.
Брать в руки каждую вещь и прислушиваться к своим ощущениям – хочу носить эту вещь или нет? Не переносить в «домашнюю» или «дачную». Дома тоже нужно опрятно выглядеть, но при этом удобно – комфортные футболки, которые вам действительно нравятся.
Книги
- Любимые оставить, чтобы перечитывать, и то что будешь читать на днях.
- Где нравятся лишь некоторые цитаты — отсканировать нужную информацию или сохранить цитаты на комп.
- Не будете читать в ближайшие дни и перечитывать – выкинуть или отдать на сайте ДаруДар или городском форуме.
Тут меня немного возмутило – отдавать/выкидывать книги, которые еще не начала читать. Я страшный книголюб, но вот времени катастрофически не хватает. Многое в электронном виде, но друзья дарят бумажные и они занимают полку в шкафу (до уборки было 3 полки)).
Так что я нарушила это правило: оставила детские сказки и книжки, которые сама перечитывать не буду, но хочу дать почитать своим детям. Ну и много книжек осталось из разряда «прочитаю через пару лет, когда появится время»)) Не могу я выкинуть книгу – дорогие они нынче, чтобы каждый раз покупать новые.
Комоно – мелочь типа пуговиц, заколок, брелков, сувениры и т.п.
Стараться максимально выкинуть. Подумайте – вообще это вам когда-то пригодится? Вы действительно так часто отрываете себе пуговицы, чтобы хранить целую коробку на замену?
Я нашла закрома с целой коробкой разноцветных пуговиц, ниток, каких-то тканей для «заплаток», которые достались еще от бабушки. Не люблю шить, и мне легче выкинуть вещь и купить новую, чем сидеть и зашивать старую. Все равно получится криво, и мне будет стыдно в таком ходить. Так что я с облегчением выкинула все эти многолетние залежи и освободила целый выдвижной ящик.
Документы – она рекомендует все выбросить. Оставить только:
- Разобрать – счета, письма, газеты, анкеты (держать на рабочем столе, разбирать при первой же возможности и выкидывать)
- Редко используются – гарантии, все в одном файлике, чтобы если один понадобится можно было все сразу просмотреть и с истекшей датой сразу выбросить
- Практически не используемые – договора, документы и все то, что не используется, но нельзя выкинуть. Сложить в папку и убрать в одно место.
Тут я совсем взбунтовалась – я любитель рукописных списков, табличек и вообще бумажных документов. Так что тут мало что изменилось в моем рабочем столе, но некоторые листки я действительно перенесла на компьютер и выбросила. Стало свободней и чище, за что благодарна книге!
Сентиментальные вещи – фотографии, открытки, подарки, статуэтки.
Это самая последняя группа вещей, с которыми сложно расстаться. Но пока что вы разбирали предыдущие группы, смогли отточить свое мастерство и проблем не должно возникнуть.
Фотографии в альбомах я не трогала – это святое. У меня всего 2 альбома (старые фотографии до 2005 года), и второй современный, когда у меня уже появился собственный фотоаппарат. Так что я оба оставила – действительно жаль расставаться.
Открытки не храню, сразу выкидываю. Были проблемы с подарочными сувенирами – много разных бесполезных подарков, которые хранила только из памяти. Было сложно, но все же избавилась от них. Зачем хранить из чувства вины вещи, но при этом не получать от них удовольствия? Так что я все же избавилась, и вам рекомендую – на душе стало намного легче, а в квартире чище.
Хранение вещей
После такого глобального расхламления у вас сократится количество вещей примерно на половину. А для тех, кто проводит его впервые в жизни, может и больше. Я сама постоянно что-то выбрасывала и пыталась не захламляться, но после этой книги треть вещей исчезла из гардероба и квартиры.
У захламленности 2 причины:
1. У вещей нет своего места;
2. Требуется много усилий, чтобы убрать вещь.
Теперь осталось только правильно хранить оставшееся. Тут тоже есть пара основных правил:
- Все родственные вещи в одном месте.
- Чаще пользуется – ставим ближе, реже – дальше/выше.
- Стараться все хранить «стоя», иначе нижние портятся и о них забывают.
- Для хранения использовать коробку из под обуви, а не сложные приспособления.
- Хранить там, где их удобно класть, а не доставать.
И дальше много советов по тому, как организовать хранение каждого предмета. Очень много про хранение одежды (тяжелые, плотные и длинные – слева, короткие и легкие –справа), как сворачивать вещи квадратиками, как скатать в трубочку колготки и гольфы, как сложить стоя носочки. Конкретные фото-инструкции и видео-инструкции можно найти в интернете — так наглядно можно все посмотреть. Вот видео с примером:
Единственное что я не стала применять – хранить вещи «стоя». Такая методика подойдет для выдвижных ящиков, а у меня для одежды только полки в шкафу. Так что не удобно просматривать, вытаскивать, затаскивать вещь.
Может попозже решу это проблему, но пока что у меня достаточно удобно и со стандартным горизонтальным выкладыванием. Вещей стала намного меньше, так что беспорядка в них нет.
Это краткие тезисные записи по содержанию книги – конспекты. Но вы не сможете прочувствовать действительно всю Магическую уборку, если не прочитаете всю книгу. В ней даются конкретные примеры, много мотивационной информации, реальные советы для конкретных ситуаций.
В общем я настоятельно рекомендую купить книгу «Магическая уборка. Японский метод навести порядок дома и в жизни» и прочитать ее (или в крайнем случае скачать). Правда я так и не нашла ее в электронном виде, так что заказала в лабиринте и не пожалела.
О книге
Автор книги – 30-летняя японка Мари Кондо, для которой уборка – это работа. С ранних лет занималась уборкой, читала разные журналы, но ничего не подходило и не устраивала. Тогда она изобрела собственную систему, которая помогает убраться один раз и навсегда.
Книга хороша в первую очередь самим стилем повествования – очень легко читается, живые и забавные примеры из жизни. В общем я отлично провела 2-3 вечера за чтением, а еще и научилась такой полезной методике. Рекомендую!
Лично для меня метод уборки КонМари хорош тем, что убираешься один раз глобально, а потом уже просто нечему наводить беспорядок. Остается только протирать пыль и полы. Если, конечно, следовать основным правилам: взял – положи на место….
Возможно, вам будет интересно:
lazy-mama.ru
Как убираться дома? Метод КонМари
Надоело убираться все свободное время, но все равно жить в беспорядке? Устали от пыли и разбросанных вещей? Сайт НН Мама публикует 7 правил уборки по методу непревзойденного специалиста по приведению пространства в порядок Мари Кондо. Ее книга «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни» стала мировым бестселлером!
В издательстве «Эксмо», впервые на русском языке, выходит интернациональный бестселлер непревзойденного специалиста по приведению пространства в порядок Мари Кондо «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни».
Мари Кондо начала читать журналы для домохозяек, когда ей было пять лет, и влюбилась в порядок и красоту хорошо организованного пространства, которые увидела в этих журналах. Затем, начиная с 15 лет, она всерьез стала заниматься вопросами уборки. Начинала она с собственной спальни, затем переключилась на комнаты брата и сестры. Сегодня Мари – авторитетный эксперт по избавлению от завалов и профессиональной уборке помещений. Она руководит успешным бизнесом в Токио, помогая клиентам (в том числе и зарубежным) преобразовывать их захламленные дома и офисы в пространства, полные красоты, покоя и вдохновения.
Выступив множество раз на телевидении и раздав сотни советов разным изданиям, Мари Кондо решила собрать все, что знает, в одном месте, и написала книгу «Магическая уборка». Более 1,3 миллиона экземпляров книги продано на родине автора, в Японии. «Магическая уборка» стала бестселлером в Германии, Великобритании и США. На протяжении последнего года издание держится в ТОП-5 в общем списке бестселлеров Аmazon. com. В настоящий момент продано 3 млн копий. Теперь о магической уборке узнают и русскоязычные читатели.
В основе метода КонМари, по сути, лежит решение всего двух задач: выбросить все ненужные вещи и принять решение о том, где и как хранить вещи нужные и приносящие настоящую радость от их обладания. Точное следование алгоритму, предложенному Мари Кондо, – гарантия того, что одной правильной уборки хватит на всю оставшуюся жизнь. Но метод КонМари помогает трасформировать не только окружающее пространство. Опыт самой Мари и опыт ее клиентов подтверждают: как только дом или офис приведены в порядок, меняется и вся жизнь. Люди, избавившиеся от завалов, начинают чувствовать себя увереннее, становятся успешнее. У них появляется энергия и мотивация для создания жизни, о которой они мечтали. Ведь, приводя в порядок окружающее пространство, человек приводит в порядок свое прошлое, а значит – меняет и свое будущее!
«Если вы считаете, что уборкой нужно заниматься каждый день, если вы считаете, что вам придется делать ее всю свою жизнь, пора очнуться от иллюзий. Я клянусь вам, что уборку можно провести тщательно и быстро, всю за один раз. Всего две задачи, которые вам нужно будет продолжать решать до конца вашей жизни, — это задача выбора, что сохранить, а что выбросить, и забота о вещах, которые вы решили сохранить. Вы можете привести свой дом в порядок – сейчас, раз и навсегда. Единственные люди, которым приходится всю жизнь год за годом думать об уборке, — это люди, подобные мне, которые находят в этом занятии радость и с энтузиазмом используют уборку для того, чтобы сделать этот мир лучше. Что касается вас – тратьте свое время и энтузиазм на те занятия, которые приносят вам наибольшую радость, на вашу жизненную миссию. Я убеждена, что приведение вашего дома в порядок поможет вам отыскать призвание, которое вызовет отклик в вашем сердце. Жизнь по-настоящему начинается после того, как вы приведете свой дом в порядок».
Мари Кондо
Сайт НН Мама с удовольствием делется со своими читателями отрывком из книги «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни»:
Правило №1 «Как хранить вещи?»
Вот обычный ритуал, которому я следую каждый день, приходя домой с работы. Вначале отпираю дверь и объявляю своему дому: «Я дома!» Подобрав с пола пару туфель, которые я носила вчера и оставила в прихожей, я говорю: «Большое вам спасибо за ваш упорный труд», — и убираю их в шкаф для обуви. После этого я снимаю обувь, в которой ходила сегодня, и аккуратно ставлю ее в прихожей. Направившись в кухню, я ставлю греться чайник и иду в спальню. Там я аккуратно ставлю сумку на мягкий коврик из овечьей шкуры и снимаю одежду, в которой ходила на работу. Я развешиваю платье и пиджак на плечиках, говорю им: «Молодцы!» — и временно вешаю на ручку шкафа-гардероба. Кладу колготки в корзинку для грязного белья, которая стоит в верхнем правом углу шкафа-комода, выдвигаю ящик, выбираю одежду, которую мне хочется надеть дома, и одеваюсь. Здороваюсь с комнатным растением, выросшим мне до пояса и стоящим у окна, и поглаживаю его листики.
Моя следующая задача — выложить содержимое сумки на коврик и убрать все вещи на свои места. Вначале я вынимаю все чеки. Затем со словами благодарности выкладываю кошелек на отведенное ему место в ящике под кроватью. Рядом с ним кладу проездной на электричку и свои визитки. Убираю наручные часы в розовую антикварную шкатулку в том же ящике, а ожерелье и сережки кладу на подносик для украшений, стоящий рядом с ней. Прежде чем закрыть ящик, говорю: «Спасибо за все, что вы для меня сегодня сделали». После этого я возвращаюсь в прихожую и убираю книги и блокноты, которые носила с собой весь день (одну из полочек для обуви в обувном шкафу я превратила в книжную). С полочки чуть ниже я достаю свой мешочек для чеков и вкладываю в него чеки. Позади него ставлю цифровую камеру, которую использую для работы; все пространство рядом с ней предназначено для электроприборов.
Бумаги, которые мне больше не нужны, отправляются в коробку для вторсырья под кухонной вешалкой. В кухне я завариваю себе чашку чаю, одновременно проверяя почту, и выбрасываю письма, с которыми уже разобралась.
Возвращаюсь в спальню, кладу пустую сумку в пакет и убираю на верхнюю полку гардероба, говоря: «Ты отлично поработала. Отдохни как следует».
С того момента, как я вошла в дверь, и до того, как закрыла свой гардероб, прошло всего лишь пять минут. Теперь я могу вернуться в кухню, налить себе чаю и расслабиться. Я рассказываю вам это не из желания похвалиться своим прекрасным стилем жизни, но скорее для того, чтобы продемонстрировать, каково это — когда у каждой вещи есть свое особое место. Поддержание своего пространства в порядке становится привычкой. Его можно осуществлять без усилий, даже когда вы приходите домой, устав после работы, и оно дает вам больше времени, чтобы по-настоящему наслаждаться жизнью.
Смысл определения конкретных мест для хранения вещей состоит в том, чтобы свое место было у каждой вещи. Возможно, вы сейчас думаете: «Для того чтобы сделать это, мне пона- добится целая вечность», — но не стоит нервничать. Хотя кажется, что определить место для каждой вещи сложно, на деле это гораздо проще, чем решить, что оставить, а что выбросить. Поскольку вы уже решили, какие именно предметы хотите сохранить, и поскольку все эти предметы принадлежат к одной категории, единственное, что вам осталось сделать, — это хранить их рядом друг с другом.
Почему так важно, чтобы у каждой вещи было свое место? Потому что существование «беспризорной» вещи умножает шансы на то, что ваше пространство снова станет захламленным.
Скажем, к примеру, у вас есть полка, на которой ничего не лежит. Что произойдет, если кто-то оставит на этой полке предмет, для которого нет специально отведенного места? Этот единственный предмет и станет причиной вашего краха. Не успеете вы оглянуться, как это про- странство, которое создавало ощущение порядка, будет завалено вещами, как будто одна из них завопила: «Э-ге-гей, бегом все сюда!» Свое место для каждой вещи нужно определить всего лишь один раз. Попробуйте! Результаты вас изумят. Вы перестанете покупать больше, чем вам нужно. Принадлежащие вам вещи больше не будут накапливаться. Более того, ваши «стратегические» запасы сократятся.
Сущность эффективного хранения заключается в следующем: выделите особое место для каждой из своих вещей. Если вы проигнорируете этот базовый принцип и начнете экспериментировать с широким спектром идей по хранению, которые рекламируют другие люди, вы об этом пожалеете. Эти «решения» для хранения в действительности являются лишь способом похоронить вещи, которые не вызывают никакой радости.
Одна из главных причин эффекта обратного действия — неумение определить место для каждого предмета. И куда же вы будете класть вещи после использования, если таких мест у них нет? Но, решив этот вопрос, вы сможете поддерживать порядок в своем доме. Поэтому опре- делите, где надлежит находиться вашим вещам, и, заканчивая ими пользоваться, убирайте их на место. Это — главное требование для хранения.
Правило №2 «Что выбрасываем, а что храним?»
Участники моих курсов несказанно удивляются, когда я показываю им фотографии домов моих клиентов, как говорится, «до и после». Самая распространенная реакция — «эта комната кажется такой голой!». Верно. Во многих случаях мои клиенты предпочитают не оставлять ни- каких вещей на полу и ничем не загораживать линию прямой видимости.
Из их комнат могут исчезать даже книжные шкафы. Но это не означает, что они выбросили все свои книги. Скорее теперь книги могут прятаться в комоде.
Размещение книжных полок внутри больших шкафов-комодов — одна из моих стандартных практик хранения. Если ваш комод уже переполнен, вам может казаться, что книжные полки туда ни в коем случае не поместятся. Честно говоря, около 99 процентов моих читателей выражают те же сомнения. Но в действительности в нем может быть полным-полно места.
На самом деле пространства для хранения в вашей комнате вполне достаточно. Я и не упомню, сколько раз люди жаловались мне, что у них мало места, но мне еще ни разу не случалось видеть дом, в котором не было бы достаточно места для хранения.
В действительности проблема состоит в том, что мы имеем гораздо больше вещей, чем хочется или нужно. Как только вы научитесь правильно проводить отбор среди своих вещей, у вас останется лишь то их количество, которое идеально поместится в имеющемся на данный момент пространстве. В этом и состоит истинная магия уборки.
Это может показаться невероятным, но мой метод — сохранять лишь то, что вызывает радость, — действительно работает с такой точностью. Именно поэтому необходимо начинать с избавления от ненужного.
Как только вы это сделали, решить, куда сложить оставшиеся вещи, уже не составляет труда, поскольку после сокращения у вас останется треть или даже четверть того, с чем вы начинали.
Несмотря на то что я предостерегаю вас против попыток заделаться экспертами по хранению, несмотря на то что я призываю вас забыть о хранении до тех пор, пока вы не сократите объем своих пожитков, не так давно 90 процентов моих мыслей были сосредоточены исключительно на хранении.
Я начала всерьез задумываться об этой проблеме с пяти лет, так что эта сторона моей деятельности живет даже дольше, чем страсть к избавлению от ненужного, которой я заразилась, уже будучи подростком. В тот период я проводила большую часть времени с книжкой или журналом в одной руке, пытаясь другой применить на практике все возможные методы хранения — и совершая все возможные ошибки. В собственной комнате, в комнатах моего брата и сестры, даже в школе я проводила свои дни, изучая то, что лежало в ящиках и комодах и передвигая вещи, порой на несколько миллиметров за один раз, пытаясь найти идеальное расположение для них. «Что случится, если я передвину эту коробочку вон туда?», «Что случится, если я выну этот тройник?». Где бы мне ни случалось оказаться, я закрывала глаза и пыталась мысленно перераспределить как хранить содержимое комода или комнаты так, словно это были детали головоломки.
Проведя свою юность в погружении в эту тему, я «купилась» на иллюзию о том, что хранение — это своего рода интеллектуальное состязание, цель которого — понять, сколько вещей можно втиснуть в пространство для хранения с помощью рациональной организации. Если между двумя предметами мебели был промежуток, я втискивала туда приспособление для хранения и набивала его вещами, наслаждаясь триумфом, когда его пространство заполнялось. В процессе этого я начинала рассматривать вещи и даже собственный дом как противника, которого мне нужно победить, и постоянно пребывала в некоем бойцовском режиме.
7 правил Магической уборки по методу КонМари
1. Убирайте по категориям. Кондо предлагает начинать с одежды, потом заняться книгами, документами и далее по списку.
2. Самое главное – избавиться от ненужного. Для этого берите каждую вещь в руки и спрашивайте себя, вызывает ли она у вас радость. Если нет, смело выбрасывайте.
3. Уборка — это диалог с вещами. Японцы всегда с почтением относились к неодушевленным предметам. Мари предлагает, перед тем как выбросить ненужную вещь, поблагодарить ее за отличную службу.
4. Забудьте про системы хранения. Неочевидное откровение: устройства для хранения – тоже бесполезный хлам. Чтобы не увеличивать его количество, не нужно их покупать.
5. Скрутите все в трубочки. Все вещи, которые необязательно развешивать на рейле, Кондо рекомендует свернуть в виде суши и вертикально поставить в ящики — как полотенца в тумбочке под раковиной из каталога IKEA.
6. Развешивайте от темного и теплого к светлому и легкому. Ту одежду, что лучше выглядит на вешалке, скручивать не надо. К ней необходимо применить другие правила: похожие вещи должны висеть рядом (Мэри верит, что одежда, как и люди, лучше отдыхает в компании родственных вещей), а вообще развешивать рекомендуется слева направо, начиная с темных теплых вещей к легким и светлым.
7. Избавьтесь от бумаг. Старые журналы, учебные материалы с тренингов, неиспользованные блокноты и бесчисленные, но совершенно бесполезные стикеры неизбежно захламляют ваш интерьер. Положите этому конец, заменив их удобными блокнотами в гаджетах.
Подробно об этих и других правилах уборки по методу КонМари читайте на страницах книги «Магическая уборка. Японский метод навести порядок дома и в жизни».
nnmama.ru
Магическая уборка — Метод КонМари
Магическая уборка — это книга описывающая метод КонМари, который представляет собой не просто набор правил сортировки, упорядочивания и хранения. Это руководство по обретению правильного мысленного настроя для создания порядка и становлению вас как аккуратного человека
Мари Кондо — Об авторе
Она была странным ребенком и вместо детских игр занималась…. уборкой. В старших классах ее подружки искали идеальную любовь, а она — идеальный способ складывать носки. Родители думали, что из нее получится неплохая домохозяйка, а она заработала миллионы, помогая людям избавиться от хлама своих домах.
Мари Кондо — самый востребованный в мире консультант по наведению порядка и автор революционного «Метода уборки КонМари». Следую её рекомендациям вы наведете порядок дома и в жизни — один раз и навсегда!
Магическая Уборка — Обзор книги
Почему я не могу поддерживать порядок в своём доме?
По мнению автора книги наводя порядок в доме, вы наводите порядок в своей жизни. Реорганизация дома вызывает существенные перемены в образе жизни и мировоззрении. Почему же люди не могут поддерживать порядок в своём доме? Ответ прост: они просто не умеют правильно убираться. Метод КонМари позволяет навести порядок один раз и навсегда. Он развеивает миф об уборках каждый день понемногу. Убирая понемногу каждый день — вы будите убираться вечно!
Главный секрет успеха таков: если убирать одним махом, а не постепенно, то можно навсегда изменить своё мышление и жизненные привычки.
Для многих проблема уборки заключается в вопросе хранения вещей. Занимаясь уборкой мы чаще всего распихиваем по полкам то, что нам вообще не нужно. Поэтому книга магическая уборка советует сортировать вещи не по месту расположения , а по категориям. Например, вместо того, чтобы решить, что сегодня вы будите убирать какую-то конкретную комнату, задайте цель «сегодня одежда, завтра книги»
Эффективная уборка включает всего два важнейших действия: избавиться от ненужного и определить где хранить нужное
Вначале избавьтесь от ненужного
Секрет успеха — убрать всё за один раз, настолько быстро и полностью, насколько возможно, а начать следует с избавления от ненужного. Однако зачастую мы не можем понять нужна нам эта вещь или нет. Как быть в этой ситуации? Какими стандартами пользоваться? Принцип отбора прост: возьмите предмет в руки и задайте себе вопрос, вызывает ли эта вещь радостью. Расставшись с ненужными вещами вы сможете по — настоящему привести в порядок то, чем владеете да и саму свою жизнь в целом .
Как складывать вещи по КонМари. Магическая уборка.
Как хранить вещи для восхитительной жизни
Совет, приведенный в книге Магическая уборка очень прост: Определите где надлежит находиться вашим вещам, и, заканчивая ими пользоваться, убирайте из на место. Однако стоит заметить, что не стоит устраивать места для хранения по всему дому. Вещи должны храниться там , где их удобнее было не доставать, а возвращать на место.
По мнению Мари Кондо, приведя свой дом в порядок — вы узнаете, чем вы хотите заниматься на самом деле!
Магическая уборка
bookinsider.ru
Магическая уборка по методу КонМари. Личный опыт
Только совсем ленивый обозреватель книг не добрался до творения Мари Кондо «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни».Я несколько раз слышала о ней на youtube, но сопротивлялась. Мне казалось, что читать про уборку – скучно. Да и потом, я все книги покупаю, поэтому показалось расточительством тратить живые деньги на чтиво, которое может не понравится.
(Фото: мировой тренд — не всегда покемоны)
Все изменилось очень быстро. Дело в том, что я очень увлеклась организацией своей жизни и не последнюю роль в этом нелегком занятии сыграл ежедневник-органайзер. А именно: в органайзере начала составлять списки своей базовой одежды, обуви и косметики, чтобы отслеживать, что мне нужно докупить (этот принцип перенесла из своей системы управления личными финансами). И поняла, как немного мне нужно и как много у меня есть шмотья, которое я вряд ли еще раз одену!
ВДРУГ появилась просто таки навязчивая мысль о том, что я хочу избавиться от хлама! Выбросить то, на что не подымается рука или «нет времени» или еще что-то там. Решила действовать не «на авось», а по науке. И купила книгу «Магическая Уборка» на литрес.
Стала читать и конспектировать идеи и общий алгоритм — так делаю, если хочу воплотить что-то из книг в жизнь.
Сразу решила, что буду максимально придерживаться всего, что описано в книге, поскольку я из тех людей, которым «все нужно», и которые редко расстаются с вещами, даже если их уже нельзя использовать по назначению (и не только – как бы страшно это не звучало). Это помогло «щелкнуть» невидимый переключатель в голове и относится к происходящему легче. И второй момент – я решила, что буду заниматься ТОЛЬКО своими личными вещами (кстати, автор тоже так советует). Домашние пусть сами разберутся со своим хламом. И теперь знаю на собственном опыте, что уборка – штука заразная. В книге об этом говорится как «тихая самостоятельная уборка» лучше всего влияет на окружающих.
Далее курсивом обозначены мысли из книги, которые показались мне самыми важными. Очень советую прочитать книгу самостоятельно, поскольку для вас могут стать откровением вещи, которые я даже не заметила! Ну и, конечно же, в своем посте я не перечисляю прямо все!
Уборка – особое событие в жизни, которые бывает лишь раз!
Я выбрала специально день в ежедневнике – обозначила его как «УБОРКА!!!» и не позволяла никаким привлекательным предложением нарушить свой план. По факту нужен не один день и у меня получилось не подряд, но основную работу я сделала именно в этот день.
Смысл «особого события» также в том, чтобы один раз «прозреть» и больше не повторять ошибок. Не захламлять свой дом и жизнь ненужными лишними вещами – знать точно, что тебе нужно и в каком количестве. Но для того, чтобы это было «один раз», нужно отнестись в «уборке» максимально ответственно и полно.
Цель уборки – СОВЕРШЕНСТВО!
Я по себе замечаю, что когда идешь на компромисс с собой, потом только хуже. Действительно, лучшее враг хорошего, но… цель – совершенство. Иначе уборку придется повторить. Если вы не выкинете/ибавитесь от того, что лишнее в жизни, то результата не достигните. Уже после уборки понимаю, что неплохо было бы через полгода-год все повторить.
Уборка предполагает два пункта:
1) Выбрать то, что должно остаться, а от остального избавится;
2) Определить место для прекрасных вещей.
С одной стороны просто, а с другой ОМГ, как не просто. Выбрать нужное легко и критерий один – ОСТАВЛЯТЬ только те вещи, которые приносят РАДОСТЬ.
Непросто отказаться от ненужного! «А вдруг оно мне нужно, а вдруг выброшу и буду жалеть?!?» Автор на такой случай говорит о том, что даже если такое случиться, то вы быстро восполните потерю. Моя мама прокомментировала этот постулат так: «Чтобы выйти из зоны комфорта, нужно скачала в нее зайти». Но я решила отказаться от старых идей так же, как и от старых вещей. Если мне предстоит оказаться в еще большей зоне дискомфорта – пусть так! Напоминаю, у меня в ежедневнике есть список базовых вещей, которые мне нужны из одежды и обуви, так что даже если выброшу все или почти все вещи у меня есть четкий план по восстановлению комфортного существования. Поэтому все-таки решилась выбрасывать все, что не приносит радости вне зависимости от стоимости вещи и прочих регалий.
Мари Кондо советует выбрасывать все по категориям. Например, принести всю одежду в доме, свалить в кучу, включая обувь, шапки, сумки, ремни и прочие аксессуары, брать каждую вещь в руки и спрашивать себя «Приносит ли мне эта вещь радость?»
Я сделала именно так, разве что обувь и одежда у меня были в разных категориях. В результате у меня образовалось три кучи:
• Приносит радость;
• Не приносит радость;
• Не знаю.
В итоге кучу «Не приносит радость» и «Не знаю» не глядя на неоторванные ценники, дорогие фирмы и материалы ТУПО сгрузила в мусорные вешки. А оставшуюся одежду перебрала еще раз точно так же. И прежде чем повесить в шкаф ВСЕ ПРИМЕРИЛА. То, что мне уже точно не по размеру – вздохнула, погладила на прощание и отправила в мусорный мешок.
Кстати, вся моя одежда вместилась в мой шкаф и маленький комод свободно, включая верхнюю одежду! Я теперь точно знаю, что у меня есть и где висит. Вертикальное хранение вещей я пока тестирую. Несомненно, удобно для носков и нижнего белья, свитеров, а вот для футболок и легких свитеров — пока «не очень».
Общий алгоритм выглядит так:
1. Сначала выбросить ненужное,
2. Найти место для нужного.
Важный момент в том, что СНАЧАЛА нужно выбросить все ненужное, и только ПОТОМ найти место для нужного. В этом есть смысл, поскольку пока не выброшено все лишнее, и не оставлено только то, что радует, приносит в жизнь ощущение трепета и удовольствия, то невозможно найти место. Сначала побрасывать все под ноль, а только потом искать место. Соблазн начать искать место для любимой вещи, когда расхламление не закончено, действительно огромен и это большая ошибка.
Я нашла очень важным следовать расплавлению по предложенному алгоритму:
• Одежда: верх (топы), них (юбки и штаны), на плечиках, носки, нижнее белье, сумки, дополнения (шляпки пояса), специализированная одежда, обувь.
• Книги (тут важно помнить, что «когда-нибудь» — это никогда). И еще – с книгами я начала расправляться за две недели до назначенного дня уборки. Разделила на те, что подходят для детей и те, что подходят для людей постарше. Первые отдала в детскую библиотеку, а остальное в буккроссинг. В итоге из целого книжного шкафа у меня осталась одна полка с книгами. Чтобы вы понимали, я отдала все свои толковые словари, в том числе и Иллюстрированный Даля и книги по английскому языку, даже огромный русско-английский оксфордский словарь, «История на Миллион» Роберта Макки! Все равно мои потребности решает интернет и маленький карманный аналог, который нашел свое личное местечко в письменном столе. Расстаться не смогла только с несколькими энциклопедиями по психологии, которые иногда почитываю, парой книг Розенталя (да, у меня они есть!!! И я их нежно люблю… хотя на грамотность мою они влияюn только душевным присутствием), любимыми ЛР и одним путеводителем lonely planet по Китаю. К слову, lonely planet по фотографии тоже отдала… эх…
• Документы. Ими я озадачилась в отдельный день и спокойно разобрала. Можно сказать последовала принципу книги «ВЫБРОСИТЬ ВСЕ» оставила только несколько ксерокопий, фотографии, дипломы и действующие договора и выписки. Все остальное, в том числе инструкции и гарантийные листы – выбросила все. В конце концов, на все самое дорогое из моей техники гарантия уже закончилась, а инструкции я не читаю. Да и в интернете все есть. Кстати, Мари Кондо советует все гарантии от всего хранить в одной прозрачной папке.
• КОМОНО (или разные вещи): CD и DVD, уход за кожей, косметика, аксессуары/украшения, ценности, электроника, канцелярия, запасы, лекарства и т.д. Тут стоит сказать, что большинство вещей я просто выкинула, а особо ценные, например, первую поющую чашу, отослала знакомой в Харьков. И теперь у чаши новый дом, а хозяйка ей очень рада.
• Фотографии и вещи, несущие эмоциональную ценность.
Кстати про мелочь, которая всюду валяется. Единственное подходящее для нее место – кошелек. Никаких копилок и мешочков, где деньги просто ржавеют. У меня мелочи насобиралось на 25 грн. Лично у меня, ребята. Большую часть отдала в супермаркет, а по 1-2 копейки даже они не захотели брать, открестились также ощадбанк и хлебный (я их просила взять просто так, а они ни в какую), а вот в аптеке взяли.
Психологические моменты, останавливающие от выбрасывания вещей – то, через что придется пройти каждому, кто занимается уборкой. Мари Кондо говорит, что люди не хотят выбрасывать вещи, которые не приносят им радости из-за:
• Страха перед прошлым;
• Страха перед будущим.
Лично мне тяжело выбросить добротную вещь, но которая не приносит радости из-за страха… бедности. Росла в 90 и все теплые вещи донашивала за старшим братом, а красивые – за мамой, выбросить что-то хорошее – недальновидно и почти болезненно. В итоге с красивым классическим красным пальто, кожаным плащом или фирменными шмотками с лейбами постаралась выбросить и старый образ мыслей! Не хочу всю жизнь готовится к худшему! Хочу счастья! Без вариантов!
Тяжело выбрасывать блокноты, которые очень люблю, напротив, из-за страха перед прошлым. Из-за такого же страха мне жалко выбрасывать, не поверите, палетки теней Dior и Chanel, которые я покупала в разных аэропортах Европы. Кое-что даже во Франции… Да я все студенческие годы мечтала покупать косметику в Париже, а тут… ВЫБРОСИТЬ?!? А-а-а-а!!!
Хотя, погодите! Они ж радость приносят! 😉
Коробит, когда выбрасываешь дорогие подарки. Но как правильно заметила Мари Кондо: Подарки – это передача чувств. Они выполнили свою функцию в момент дарения. Тоже самое вещи, которые вы купили и радовались, но не пользовались – они выполнили свою функцию в момент покупки: принесли радость. Или преподали урок: Ну не идет тебе этот цвет! Скажите им «спасибо» и отпустите.
Ну вот, когда избавились от всего лишнего в жизни, осталось два пункта:
• найти место для хранения прекрасных вещей;
• всегда класть вещь на ее место.
На самом деле, когда выброшено все лишнее, каждая вещь нашла свое местечко, то убираться намного приятнее и… понятнее.
Еще один плюс от уборки, о котором я много раз прочитала в книге, но намного понятнее он на практике: ты точно знаешь, что у тебя есть, сколько этого и где лежит. Нет огромных непонятных чемоданов, «антресолей», захламленных тумб, непонятных стопок и ящиков с барахлом. Все легко убирается на место, а порядок можно сделать просто стерильный!
По поводу магического изменения в жизни – пока говорить рано, но что книга практичная и результатом я очарована – однозначно.
Недостатки книги.
1. У автора Мари Кондо особое отношение к вещам и дому – практически как к чему-то одушевленному. Поскольку она из Японии, то это понятно. Возможно все дело в восточной философии, а возможно это личное. Но я к этому отношусь нормально. Люди машинам имена дают. Ну, вы поняли.
2. В книге очень часто повторяется одна и та же мысль. Но оно и понятно, ведь идея очень проста: «выберете то, что приносит радость, беря каждую вещь в руки, выбросьте все остальное не жалея, найдите для любимых вещей место и всегда кладите их только туда». Вот и весь смысл. Остальное – детали и нюансы. Но это я тоже считаю нормальным – зато читающий не упустит ничего важного.
3. У автора есть некоторые слишком нестандартные решения по поводу хранения вещей. Но думаю, что эти моменты также стоит фильтровать в зависимости от своих обстоятельств.
Если решите последовать моему примеру – читайте полностью. Послушать детальный обзор и прочитать лично и полностью – совсем разные вещи. Конечно, для решения о покупки книги обзора достаточно, а вот для уборки, ИМХО, нет.
Чуть что, покупаю книги на литресе, вот ссылка на «Магическую Уборку». Что мне нравится на этом ресурсе, что есть история покупок. Хранить купленные книги не обязательно – они всегда доступны на сайте для скачивания. Ляпота. Плюс, читаю много и часто забываю, что уже прочитала, но теперь решила все максимально брать на одно ресурсе. Кроме самиздата, который беру на Книгомане.
shalenaolena.livejournal.com
Уборка по методу Кон Мари: полезные советы, отзывы. Японская система уборки дома Мари Кондо
Для многих уборка — это скучное занятие, которое требует много сил и времени. А еще часто большинство домохозяек хранят ненужные вещи на антресолях, в кладовых, да и просто в шкафах. А именно они не дают создать уют в доме и усложняют наведение порядка в доме. Но одна японская женщина, по имени Мари Кондо, перевернула представление многих домохозяек об уборке. Теперь это не просто скучная домашняя обязанность, а и приносящее чувство радости действие. Ниже представлен метод КонМари пошагово.
Кратко об авторе
Уборку по методу Кон Мари называют волшебством. Опробовав эту систему, все женщины восхищаются ее автором и удивляются, почему они раньше не убирались таким образом. Мари Кондо — одна из самых известных женщин, которую рады видеть в домах во всем мире. Она — волшебница, которая с легкостью наведет порядок в вашем доме и сделает его уютным.
Мари Кондо еще в детстве обожала создавать чистоту и выкидывать ненужные, по ее мнению, вещи. Конечно, подобная рачительность приходилась немногим по вкусу, но трудности только закалили характер Мари Кондо. Эта хрупкая японка — прекрасный пример того, как увлечение стало прибыльным делом, которое приносит удовольствие.
Мари Кондо прочитала множество книг по наведению порядка, перепробовала предложенные ими методы. Она взяла все самое лучшее и создала собственную систему уборки дома, которая была названа в честь ее автора. И ее книга стала настоящим бестселлером, перевернув у многих представление о том, как нужно наводить порядок. Ниже представлен метод КонМари пошагово.
Убирайте все сразу
Некоторые советуют убирать все постепенно. Сначала одну комнату, потом другую и далее. Но одно из правил уборки по методу Кон Мари — это делать все сразу. Японка обосновывает это тем, что избавиться от привычек человеку очень трудно. Так, если человек не привык поддерживать порядок в доме и убирать вещи сразу на место, то и наводить постепенно чистоту ему будет сложно.
К тому же, убирая понемногу, вы не увидите видимого результата. А без этого мотивация становится меньше. А прибирая все сразу – видите ощутимый эффект, конечно, если у вас не большой дом, в котором трудно сразу навести чистоту. Когда вы видите результат своих трудов, то вам хочется продолжать поддерживать чистоту и порядок.
Используйте прием визуализации
Еще одно правило уборки по методу Кон Мари — это визуализация цели. Вы должны точно понимать, что хотите получить в результате. Причем важно визуализировать цель правильно. Нужно вообразить не сам процесс уборки, а результат. Например, неправильно будет представлять, как вы красиво расставляете книги, нужно сразу визуализировать полки с аккуратными книжными рядами.
Ставить цель нужно перед тем, как вы начнете уборку. Так, у вас появляется дополнительная мотивация. Уборка по методу Кон Мари — это не только выброс старых вещей из дома, но и изменение устаревших привычек и шаблонов. Многие из тех, кто опробовал эту систему, отмечают, что в их жизни произошли изменения к лучшему — появилось время для любимых занятий, стали продуктивнее работать и т.д.
Поэтому важно не только представлять порядок в доме, но и то, чем бы вы хотели заниматься. Во время уборки человек наводит порядок не только в вещах, но и в мыслях. Он понимает, что ему нужно, а что лишнее. Именно поэтому уборка по методу Кон Мари дает такие потрясающие результаты.
Старайтесь наводить порядок самостоятельно
Мари Кондо советует по возможности убираться самостоятельно, а лучше, когда вы одни дома. И не показывайте своим родным мешки с мусором. Потому что некоторые вещи они захотят оставить, хотя в этом нет никакой необходимости.
К тому же, для родителей видеть большие мешки с мусором — это стресс. Они начинают волноваться, что у вас ничего не осталось. Поэтому родители стараются «спасти» ненужные вещи, при этом они вряд ли будут ими пользоваться. Поэтому старайтесь наводить чистоту самостоятельно.
Находите в вещах причину для радости
Уборка дома по методу КонМари основывается не столько на выбрасывании ненужных вещей, сколько на умении взглянуть на них с новой стороны. Взяв одну вещь, спрашивайте себя, а приносит ли она вам радость. Оставлять нужно только то, что доставляет вам радость и удовольствие.
Но и в тех вещах «на выброс», постарайтесь найти то, что вас радовало. Ведь какие-то положительные эмоции они вам приносили. Обязательно подержите каждую вещь в руках. Если вы понимаете, что она вам не нужна, но вам трудно ее выбросить, возьмите ее, скажите «спасибо» и уберите в мешок. Таким образом, вы сможете оставить только те предметы, которые помогут создать радостную и уютную обстановку в доме.
Научитесь прибирать и хранить вещи категориями
У многих людей вещи из одной категории могут храниться в нескольких местах. Именно это одна из причин того, почему принцип постепенной уборки не работает. Наведя порядок в одной категории вещей и аккуратно их сложив, потом вы находите еще несколько в другом месте. И вам нужно будет повторять действия, а это может снизить вашу мотивацию.
Именно поэтому уборка дома по методу КонМари предполагает разбор вещей из одной категории за один раз. Также их следует хранить в одном месте. Так вам будет проще их найти и поддерживать порядок.
Сортируйте документы
Многие люди долгое время хранят документы, которые не нужны. Это различные инструкции по эксплуатации техники, старые счета, чеки, сертификаты. От всего этого нужно избавляться. Ведь они «захламляют» ваше пространство и никакой практической ценности не несут.
Один из советов уборки по КонМари — это нужно рассортировать их на две стопки. В одной должны быть документы, которые вам нужны. Это страховки, трудовые договора, диплом об образовании, свидетельство о рождении ребенка и заключении брака и другие ценные документы.
А вторая стопка состоит из документов, которые можно выбросить. Это разнообразные инструкции, старые счета, билеты, скидочные купоны с истекшим сроком годности, сертификаты с прохождения каких-либо курсов (если это не касается вашей работы).
Также один из советов уборки по КонМари — это хранение документов в вертикальном положении. Так, они не будут находиться в хаотичном состоянии. Поэтому приобретите специальные офисные папки.
Сначала выбросите ненужное, а потом складывайте
Один из принципов уборки квартиры по методу Мари Кондо: сначала выбрасываете ненужные вещи, а только потом аккуратно складывайте все ценное. Большинство людей старается сразу и выбрасывать, и складывать. Но так человек тратит больше времени и энергии на уборку.
Как только мусорный мешок оказался заполнен, сразу его выкидывайте. Так, вы не начнете думать о том, а нужно ли выкидывать все эти вещи. И у вас останутся только нужные и приносящие вам радость предметы. Это один из главных принципов уборки по КонМари.
Прибирайтесь в определенном порядке
Уборка квартиры по методу Мари Кондо идеально подходит для эмоциональных личностей. Большинству людей трудно выбрасывать старые вещи потому, что они эмоционально привязаны к ним. Поэтому убирать их нужно в определенном порядке.
Начинать нужно с одежды, потому что человек менее эмоционально к ней привязан. А некоторые еще и стараются следовать всем модным тенденциям, поэтому часто покупают новые вещи. Затем начинайте уборку в книгах и документах. Те книги, которые вы купили и не прочитали, старые или которые вам не понравились, можете отдать в библиотеку.
Труднее всего разбирать вещи, которые представляют для вас сентиментальную ценность и фотографии. Посуду вы убираете, когда хотите — можете перед книгами, можете после. Но от старой, со сколами, трещинами нужно избавляться. Также выбрасывайте банки из-под йогуртов, майонеза и те вещи, которыми вы не пользуетесь.
Что касается мебели, то старую можете выбрасывать, а технику, которую можно починить, отдайте в ремонт. Так, вы увидите, что для уюта человеку не нужно слишком много вещей. Ведь главное — это чтобы вещи делали вас радостным и создавали уют.
Правильное хранение вещей
Еще один из главных принципов уборки по методу Кон Мари — это правильное хранение вещей. Ее способ оригинален: она советует складывать их вертикально, а одежду сворачивать в трубочку. Конечно, это не касается платьев, брюк и юбок — для их хранения нужно использовать вешалки. Также шерстяные вещи нужно хранить с шерстяными, блузки — отдельно и т.д. Вертикальное хранение позволяет дольше сохранять порядок в вещах.
Мари Кондо советует для хранения использовать коробки из-под обуви. Вы можете ее красиво украсить, чтобы она смотрелась стильно и оригинально. Также Мари Кондо советует с оригинальностью подойти к организации хранения вещей. Она считает, что это доставит человеку огромное удовольствие. Ведь это позволяет подойти к уборке творчески и создать уютную обстановку.
Пользуйтесь красивыми вещами
Многие хозяйки достают красивую посуду, надевают красивые вещи только по особенным случаям. Но почему они должны храниться, когда вы можете их использовать по назначению — ведь вы достойны того, чтобы пользоваться красивыми предметами сейчас. Это принесет вам и окружающим радость, а ваш дом будет еще уютнее.
Так, у вас станет еще меньше ненужных вещей, и поддерживать порядок будет проще. Вы научитесь наслаждаться и ценить настоящее. Именно поэтому метод уборки, предложенный Мари Кондо, считают большим, чем привычная уборка.
Отзывы
Эта система стала популярна во всем мире. Метод Кон Мари — японские секреты идеального порядка — стал популярен во всем мире. Ее книга продается огромными тиражами, так как многие желают навести порядок по ее методике. В отзывах об уборке по методу Кон Мари те, кто его опробовал, говорят о том, что это просто потрясающая система.
Следуя советам автора, люди не только быстро и эффективно навели порядок в доме, но у многих улучшилось качество жизни. Они стали энергичнее, появилось время для занятий любимым делом, а сам дом стал намного уютнее. Все называют этот способ уборки волшебным, потому что порядок появляется не только в вещах, но и во всех сферах жизни.
Японский интерьер всегда вызывал удивление и восхищение своим минимализмом. В их домах нет лишних вещей, но при этом чувствуется уют. И многие хозяйки хотят освоить японскую систему уборки дома. У них все продумано до мелочей, каждый предмет используется по назначению и приносит радость окружающим.
Некоторые считают, что для поддержания порядка нужно часто делать уборку. Но это не так — чисто не там где, часто убирают, а там, где не сорят и убирают все вещи на место. Тогда у вас в доме всегда будет царить порядок и уют.
psychbook.ru
Мари Кондо Магическая уборка, японское искусство наведения порядка дома и в жизни
Не многие знакомы с таким понятием, как магическая уборка по Мари Кондо. Эта женщина – специалист по уборке дома. Книгу «Магическая уборка» Мари Кондо впервые опубликовала в 2011 году, тогда же она стала бестселлером, и по сей день популярна у многих женщин, поскольку учит бороться с беспорядком в доме.
Многие считают, что японская система не может работать в других странах из-за разности менталитета. В Японии ценится минимализм, а в других странах не все к нему привыкли, поэтому не собираются полностью менять свои принципы для наведения порядка. Но об этом никто и не просит – достаточно почерпнуть основные положения и придерживаться их.
Вертикальное хранение
Этот метод хранения одежды, по мнению Кондо, является наиболее удобным из всех. Но для его использования требуется наличие в доме комода с выдвигающимися ящиками. Многие хозяйки не раз замечали, как удобно пользоваться полками в шкафу. Все вещи складываются в аккуратные стопки, и каждый элемент гардероба хорошо просматривается.
Но это удобно только в случае, когда в шкафу имеются вертикальные полки. А вот в комоде подобный метод хранения вещей вовсе не должен сохраняться.
Принцип вертикального хранения вещей заключается в том, что каждый предмет гардероба складывается в аккуратный прямоугольник, который можно «поставить» на дно ящика. Основное правило в данном случае – высота прямоугольника не должна превышать глубины ящика комода.
Этот метод собрал большое количество поклонников по всему миру, так как позволяет экономить место. Автор уверяет, что так можно избавиться от вещей, которые не приносят радость. А для Мари Кондо это главное в предметах гардероба.
Помимо прочего, вертикальное хранение позволяет быстро выявить вещи, которые не пользуются спросом. Это будет отличный повод от них избавиться. При этом не обязательно их выкидывать, есть возможность отдать знакомым и родственникам.
Но в данном случае не стоит захламлять их дома: необходимо адресно отдавать те вещи, за которые новые обладатели заплатили бы. В таком случае подарок будет полезным. Иначе хорошие вещи могут пойти на благотворительность.
Это способы утешить себя, если вещь дорога как память, либо жалко потраченных на нее средств. Кому-то она может принести радость, если не смогла порадовать в свое время владельца.
Еще один плюс того, что все вещи находятся на виду, — нет возможности забыть о каком-то предмете гардероба, как если бы он лежал на дне ящика. Комод с горизонтальным методом хранения являет собой черную дыру, в которой если не исчезают вещи, то уж точно находятся в забытье.
Вертикальное хранение позволяет решить проблему с порядком в ящиках: вещи удобно доставать, не приводя в хаос все остальное содержимое. Мария Кондо при этом крайне против покупки специальных органайзерах. Она не видит в них смысла – в случае необходимости можно воспользоваться коробкой из-под обуви.
Избавление от ненужного
Мари Кондо с детства привыкла убираться дома. Еще в пятилетнем возрасте она наводила порядок в своей комнате, затем переходила в комнату брата, а потом пыталась убрать весь дом. Она понимала, что не достигла того максимума, которого хотела бы. Так было до того, как она начала читать книги по уборке.
Тогда основалось ее главное правило – нужно избавляться от хлама. Подобный тезис она ввела в свою жизнь и старалась приучить к нему окружающих. Чтобы не было хаоса в доме, необходимо выкинуть те вещи, которые его создают.
Для этого она придумала свою методику. Необходимо собрать вещи по категориям перед собой. Взяв в руки каждый предмет, необходимо задать в отношении него следующие вопросы:
- Радостно ли мне от его использования?
- Нравится ли он мне?
- Расстроюсь ли я, потеряв его?
В случае, когда на все вопросы ответ положительный, стоит оставить эту вещь в использовании. Иначе стоит избавиться от этих предметов, поскольку они не будут использоваться. Перекладывать их с места на место удовольствия не принесет, а они будут лишь источником беспорядка.
В отношении документов и бумаг всегда идет война. Ведь часто информация по эксплуатации прибора может пригодиться, но по методу уборки КонМари требуется избавиться от ненужного. Автор считает, что в случае необходимости, можно найти нужную информацию в интернете.
Хранение одежды
Японская уборка имеет свои правила и в этом пункте. Помимо вертикального хранения, требуется уяснить и другие нюансы. В гардеробе каждого человека можно найти вещи, которые он не носит, но к которым психологически привязан. От подобных нужно избавляться.
Будет полезно разложить всю свою одежду перед собой на полу. Причем там должны быть как летние, так и зимние вещи. Все предметы гардероба необходимо хранить в одном месте, чтобы не было возможности о чем-то забыть.
Так как хлам является порождением хаоса, необходимо задать те же вопросы к каждой вещи в отдельности. Может быть, этот свитер подарок мамы. Даже если он не нравится, выкидывать его стыдно и неприлично. Несмотря на это, стоит выкинуть или отдать вещи, которые больше не будут в эксплуатации по каким-либо причинам.
Затем можно приступать к хранению. Для этого потребуется применить изученный ранее вертикальный способ складывания вещей, если дело касается комода. В случае платяного шкафа, необходимо уделить внимание именно полкам, так как в этом случае места для хранения будет больше.
Плечики занимают много места, поэтому лучше складывать стопками, но это в случае, если нет вместительной гардеробной. Также Мари Кондо рекомендует сортировать вещи по цвету, сезонности или назначению. Сама она предпочитает упорядочивать гардероб по легкости тканей. Поэтому слева у нее расположены пальто, свитера и куртки, а справа блузы, топы и блейзеры.
Нижнее белье и носки требуют особого внимания. Для этого можно использовать как отдельный ящик комода, так и обычную коробку из-под обуви. Носки требуется свернуть пополам, а потом реверсивно возвращаться к этому процессу, пока элемент не превратится в прямоугольник. Ставить его необходимо на одну из боковых граней, а не на срез.
Бюстгальтеры также требуют особого хранения. Автор книги «волшебство уборки» советует хранить их в застегнутом виде, сложив в чашечки бретельки. При этом чашечки не нужно вкладывать друг в друга, так как это может повредить форме лифа.
Трусы следует положить перед собой, мысленно разделить на 3 части и боковые грани сложить в центр. Затем узкую часть прямоугольника начать складывать то число раз, которое потребуется, чтобы его высота не превосходила глубины ящика или коробки для хранения.
Складывая в коробку, нужно тоже сохранять определенную систему: носки лежат рядом с носками, бюстгальтеры вложены друг в друга, а затем располагается ряд с трусами.
Каждый предмет гардероба необходимо складывать одинаково, чтобы не они не были уложены в разнобой. Мари Кондо советует изучить японский метод складывания одежды.
Японская стирка также пытается приучить хозяек к порядку, поскольку требует своевременно ее проводить. Не стоит уделять этому выходной день. По мере накопления вещей, нужно их стирать. А сразу после высыхания гладить и убирать на свои места.
Во многих книгах советуется найти каждому предмету свое место, но это не всегда осуществимо, если в доме находится большое количество вещей. Поэтому предварительно избавляемся от ненужного.
Следует начать с предметов гардероба, затем переходить к книгам, а потом к документам. Необходимо мысленно представить тот дом, в котором будет уютно находиться его жильцам, в котором у каждого предмета будет определенное место.
Открыв глаза, можно начать к этому стремиться. При этом требуется не оповещать родных о том, что вы решили избавиться от определенных вещей, иначе они постараются найти этому предназначение.
В каждом доме имеется масса электроприборов, удлинителей, тройников, переходников и прочего. Необходимо проверить, все ли они находятся в использовании. Вышедшие из срока эксплуатации и неудовлетворяющие требованиям безопасности стоит утилизировать.
Вещами нужно пользоваться осмысленно. Поэтому под рукой всегда должны быть часто используемые предметы. Все остальные, если они нужны, требуется убрать на свои места. При этом не рекомендуется загружать ящики и шкафы более чем на 90%.
Если ящики будут забиты до отказа, то можно и не говорить о порядке в доме, так как часть вещей в этом шкафу не будут использованы. Об их существовании либо забудут, либо до них будет невозможно добраться из-за обилия других предметов.
Уборка в несколько этапов – не бойтесь делать все и сразу
Уборка по-японски требует отказаться от стереотипа, что можно убираться в несколько этапов. Желание навести порядок в жизни должно сопровождаться единовременным занятием уборки во всем доме. При этом Мари Кондо рекомендует браться за все сразу.
На уборку необходимо настроиться. Кому-то в этом деле помогает музыка или бормотание телевизора на заднем плане. Но автор книги, рассказывающий о магии уборки, советует творить чудеса в полной тишине, чтобы ничто не отвлекало мысли.
Уборка в доме всегда должна быть генеральной, ведь если убирать комнату по частям, то хаос будет моментально возвращаться, а этого хочется избежать. Так, если не убраться единовременно во всем доме, не придет чувство удовлетворения собой, не появится желание соблюдать всегда чистоту, поскольку не будет видно, что хозяйкам успела за это время сделать.
Не стоит бояться потратить на уборку много времени. Убираясь частями на протяжении недели, уйдет больше времени суммарно, чем если собраться и разобрать все в один день.
Порядок в доме можно приравнять к порядку в жизни. Поскольку перед важными делами, которые не хочется начинать делать, человек всегда оттягивает этот момент, занимаясь чем угодно, но только не тем, чем надо. Уборка в доме часто входит в этот критерий.
Все дело в том, что пока взгляду есть за что цепляться, человек не может сосредоточиться на важных делах. Наведение порядка в доме дарит чувство удовлетворения, благодаря чему можно со спокойной душой браться за достижение других целей.
«Обыкновенное чудо или уборка, которая изменит вашу жизнь» — слоган этой книги. Ее рекомендуется прочитать для общего ознакомления и чтобы навести порядок в своей жизни.
infouborka.ru