Любой человек, мечтающий о собственном доме, прежде всего, хочет видеть проект эстетически привлекательного жилища. Наиболее простой способ сделать свое жилище просторным и одновременно изысканным — это создать проект дома со вторым светом. Что такое второй свет в проекте дома? Стоит ли его предусматривать?

Второй свет в доме — это что за ноу-хау?
Отсутствие перекрытий между этажами не всегда означает, что в проекте предусмотрена лестница. Если в проекте междуэтажное перекрытие накрывает около половины площади первого этажа, это значит, что в доме есть помещение со вторым светом.
Во всех проектах домов помещение со вторым светом освещается через окна, расположенные на уровнях первого и второго этажа. Понятие «второй свет» обозначает наличие окон дополнительного верхнего яруса в этом же помещении. Двухсветные пространства отличаются не только высокими потолками. В них гораздо больше естественного света, воздуха.
Варианты использования двухсветного помещения в проектах ограничиваются функцией общей комнаты. В такой роли выступает любой парадный зал, например, гостиная, столовая, библиотека.

История технологии второго света
Двухсветное пространство — давно знакомый архитектурно-планировочный прием в проектах жилых зданий. Его прототипом считают атриум в античном жилом доме, а отсчет времени его появления можно вести с периода, когда в эпоху Римской империи научились делать застекленные окна. Их использовали при остеклении потолка (а не стен второго яруса, как в наше время) для освещения парадной комнаты сверху.
В Средневековье (VI-XII век), с появлением цветных витражей, в жилищах появился не только второй свет, но и третий. Помещения стали такими высокими, что в них наверху располагали площадку для проведения рыцарских турниров в часы неблагоприятных погодных условий. Но залы с большим количеством естественного освещения были только во дворцах вельмож и аристократов.
В эпоху готической архитектуры (XII-XIV век) технология второго света достигла апогея. Строительные технологии теперь позволяли возводить высокие этажи за счет использования колонн с контрфорсами — дополнительными опорами. Пространство между окнами заполнялось цветными витражами на религиозную тематику. Архитекторы сделали естественное освещение цветным, и пространство стало чрезвычайно ярким и ажурным. Такое жилье могли позволить себе только самые состоятельные люди в городе.
Классический период (XII-XIV век) оказался самым подходящим для использования второго света. В это время благодаря разнообразию конструктивных возможностей стали появляться различные варианты его использования — в анфиладе, в пространстве с использованием лестниц и антресолей верхних ярусов, для улучшенного освещения круглых залов и комнат. С этого момента архитектура двухсветных помещений постоянно дополнялась и усложнялась.
Плюсы и минусы второго света
Достоинства
- Высокие потолки, которые хочется иметь всем, кто проживает в типовых квартирах.
- Заложенная в проекте система освещения, которая позволит допустить в комнату солнечные лучи в большом количестве. Особенно это оценят те, кто привык жить в квартире с окнами на одну сторону.
- Возможность сделать проект с интересными архитектурными формами, оригинальным дизайном, привлекательным искусственным освещением.
- Возможность выполнить проект с необычной архитектурой фасадов.
Недостатки его
- Потеря полезной площади. Но если вопрос дефицита полезной площади не стоит, то этот недостаток в проекте можно не принимать во внимание.
- Необходимость разработки в проекте особой системы отопления — подогрев пола, теплоизоляция потолка и стен, нестандартное размещение радиаторов.
- Бытовые сложности, связанные с обслуживанием высокого помещения (необходимость мыть высоко расположенные окна и осветительные приборы, трудности с размещением текстильного декора на окнах).
- Большие расходы на обустройство и обслуживание.

Планирование пространства
Проект выполняется по принципу четкого зонирования пространства с учетом наличия таких обязательных элементов:
- лестницы;
- верхнего яруса, участвующего в формировании двухсветного пространства;
- естественного и искусственного освещения;
- камина (при наличии).
Перед выполнением зонирование пространства необходимо определить назначение двухсветной комнаты. Чаще всего это гостиная, иногда — столовая.
На этапе зонирования в проекте учитывается расположение помещений второго этажа. Спальни не должны быть расположены слишком близко ко второму свету, чтобы максимально снизить уровень шума.
Чтобы двухсветная комната не выглядела «колодцем», она должен иметь больше площадь. В эту площадь входит лестница с забежными ступенями.
Отличительные особенности домов со вторым светом
- В проектах двухсветное помещение часто ориентируется на главный фасад дома и обозначается архитектурными приемами — крупными окнами или панорамным остеклением, необычными объемами, оригинальным завершением или декором.
- Чаще всего такие здания — двухэтажные. Проекты домов с мансардой тоже могут включать двухсветное пространство. Это зрительно увеличивает пространство и будет достаточно выгодной инвестицией для владельца.
- Интерьер помещения со вторым светом почти всегда состоит из открытых конструкций — колонн и опирающегося на них перекрытия, которое может быть оформлено в проекте в виде балкона.
Чем привлекательны такие проекты зданий
Проекты домов с двухсветными комнатами всегда завораживают большим количеством воздуха, привлекают возможностью организации праздников с большим числом гостей, установки высоких дизайнерских элементов (новогодняя елка, шикарная люстра).
Что необходимо помнить при разработке дизайна второго света
Интерьер выполняется так, чтобы помещение не казалось слишком высоким, не пугало бесконечностью, а, напротив, было камерным и уютным. Для этого в проектах используют дизайнерские приемы, основанные на применении горизонтального деления, визуально слегка уменьшающего высоту комнаты.
Для создания уюта часто используется камин. Если проектом предусмотрено совмещение гостиной, столовой и кухни, то вместо камина подойдет компактная отопительно-варочная печь.
В вопросе дизайна помещения с большим количеством окон большое значение имеет размещение здания на участке, которое тоже заранее предусматривается в проекте. Если остекленные фасады выходят на охраняемую территорию, то можно не предусматривать занавешивание окон в ночное время. Наоборот, уличное освещение со стороны фасада обогатит вечернюю иллюминацию в комнатах.
В каких случаях целесообразно выбирать планировку со вторым светом
Наличие второго света обосновано, если соблюдаются следующие условия:
- Если общая площадь жилой постройки более 120 м².
- Если есть возможность спроектировать пространство второго света не узким и длинным, а по форме близким к квадрату.
- Если высота этажей в проекте постройки не более 3 м.
Технические особенности архитектурного решения второй свет
- Конструктивная схема подразумевает наличие опор, консолей и установленного шага несущих элементов.
- Высота двухсветного помещения составляет как минимум 5 м, поэтому в разработке проекта необходимо участие специалиста по теплоснабжению.
- При наличии панорамного остекления в помещении со вторым светом в проекте требуется особая конструкция фасада, особенно если это деревянное здание.
- Необходима улучшенная звукоизоляция для помещений второго этажа.
Вывод
Второй свет — доступный многим способ сделать свой дом не просто большим и просторным, но и роскошным, похожим на дворец из прошлого. Это признак материального благополучия хозяев. Неважно, какой при этом выбирать дизайн, — аристократический средневековый или шикарный классический, ультрасовременный хай-тек или уютное шале, — этот архитектурный прием поможет создать атмосферу величия.


Как создавалась технология второго света. История
История технологии второго света началась в Римской империи, когда возникло изготовление застекленных окон. Чтобы осветить парадную комнату сверху, делали остекление потолка.
В эпоху Средневековья появились стеклянные витражи. Помещение стало освещаться не только вторым, но и третьим светом. Такое оформление было во дворцах и замках и позволить себе его могли только вельможи и аристократы.
Эпоха готической архитектуры стала апогеем в развитии технологий второго света. Колонны, дополненные опорами, позволили возводить строения с высокими этажами. Межоконное пространство было заполнено цветными витражами с религиозной тематикой. Позволить себе такое жилище могли только самые богатые люди того времени.
В отечественной архитектуре эти технологии использовались при создании усадеб. Примеры таких помещений можно встретить в Государственном Эрмитаже (Санкт-Петербург). После смены эпохи дворцов на демократичный советский строй, подобные строения стали использовать в общественных нуждах.
Современными дизайнерами технологии второго света используются при проектировании загородных домов. Также создаются двухуровневые квартиры со вторым светом.
Второй свет в доме плюсы и минусы
Плюсы:- Визуальное расширение пространства за счет высоких потолков.
- Лишние перегородки на первом этаже отсутствуют, что позволяет дизайнерам осуществлять зонирование помещения.
- Дом наполнен светом, мощное естественное освещение работает вместе с электрическим.
- Такие дома эстетически привлекательны, они напоминают богемную или аристократическую жизнь.
Минусы:
- Теряется полезная площадь. Если бы между этажами двусветного пространства было перекрытие, там могла бы поместиться целая комната.
- Большие расходы на теплоизоляцию.
- Из помещения первого этажа распространяются запахи и звуки по всему дому.
Обслуживание такого дома требует больших затрат.


Как планируется пространство
При выполнении проекта зонирования помещения учитывают следующие обязательные элементы:
Лестница;
- верхний ярус, который формирует двухсветное пространство;
- искусственное и естественное освещение;
- камин, если предусмотрено его наличие.
Первым делом определяется, какое назначение будет иметь двухцветная комната. Это может быть столовая, но чаще всего такой комнатой выбирается гостиная.
В процессе зонирования определяют, как будут располагаться помещения второго этажа. На удалении от второго света должны быть спальни, такой подход снижает уровень шума в них.
Особенности дома со вторым светом
- В домах со вторым светом происходит объединение нескольких этажей, таким образом теряется количество комнат. Поэтому такие проекты используют в основном для жилищ с большим количеством площади;
помещение имеет высокие потолки и достаточно просторное, требуется дополнительная система отопления; - большие панорамные окна помогают добиться максимального эффекта естественного освещения;
- лестница располагается вдоль стены, что дает возможность эффективного использования пространства;
- вокруг гостиной сгруппированы остальные помещения, тем самым отпадает необходимость в коридорах;
- технологии второго света чаще всего используют для двухэтажных зданий, но может быть и проект для дома с мансардой, второй свет в одноэтажном доме.
Привлекательность таких проектов заключается в наличии большого количества света и воздуха, хорошей акустике. Это дает возможность проведения праздников с большим количеством людей. Так же есть возможность установить высокие элементы декора, например новогодняя ёлка или крупная люстра.
Основные моменты разработки дизайна
- Чтобы помещение казалось уютным и не пугало своей высотой, дизайнеры используют прием горизонтального деления, которое помогает визуально уменьшить уровень высоты;
- особого уюта помогает добиться расположение камина;
- большое внимание обращают на то, как здание располагается на участке. При выходе панорамных окон на территорию с охраной, можно продумать отсутствие занавесок в вечернее время. Освещение с улицы делает дополнение иллюминации в комнате.
Условия, необходимые при планировки дома со вторым светом
- Общая площадь дома должна быть более 120 квадратных метров.
- Необходима возможность сделать пространство в форме квадрата.
- Этажи в постройке должны быть не более 3 метров в высоту.
- Также можно установить второй свет в небольшом доме. Такой проект более доступный по цене и проще реализуется, но выглядит не так впечатляюще.
Особенности технических характеристик
- есть опоры, консоли и несущие конструкции;
- наличие панорамного остекления подразумевает особую конструкцию фасада, в особенности если это второй свет в деревянном доме;
- в процессе разработки проекта должен участвовать специалист по теплоснабжению;
- помещения второго этажа требуют звукоизоляции.
Второй свет за и против
Дом, построенный с технологиями второго света эстетически привлекателен. В нем можно воплотить много интересных дизайнерских решений.
Помещение просто окутано светом и воздухом, имеет большое пространство.
Всем, кто планирует постройку такого дома, следует обратить внимание на некоторые нюансы. Содержание жилища достаточно дорогое.
Самостоятельно поменять шторы или лампочку в осветительных приборах будет затруднительно.
Заключение
Если появилась мечта о доме с особой изюминкой, можно рассмотреть проект с технологиями второго света. Как сделать второй свет в доме правильно поможет разобраться архитектор и дизайнер проекта. Грамотный подход к планировке отопительной системы сделает жилье не только красивым и необычным, но еще теплым и очень уютным.
В процессе строительства загородного дома все люди ищут способы сделать его оригинальным и привлекающим к себе внимание. Один из вариантов того, что можно добавить в проект своего будущего дома, чтобы сделать его особенным – это второй свет.
Что такое второй свет в доме
Второй свет в проекте дома означает отсутствие потолочных перекрытий между этажами. Этот архитектурный прием, за счет высоких потолков и естественного света, наполняет помещение на первом этаже воздухом, делает его визуально намного более просторным и объемным. Освещение в таких домах осуществляется через окна двух или более этажей. Как правило двусветными делаются комнаты, где семья проводит большее количество времени вместе, то есть гостиная, зал или столовая.
История технологии второго света
История технологии такого варианта освещения уходит еще во времена древнего Рима, когда впервые была применена технология производства застекленных окон. Тогда парадной комнате было принято остеклять потолок, чтобы сделать ее более светлой и просторной визуально.
Позже, в Средневековье, возникла мода на стеклянные витражи. Ими заполнялись оконные проемы в соборах, дворцах и замках, таким образам также создавая дополнительный источник освещения. Витражи часто располагались не на двух, а на трех и даже большем количестве этажей.
В эпоху расцвета Готической культуры технология использования второго света приобрела наибольшую популярность. Тогда стали использоваться колонны, позволявшие возводить здания с высокими потолками. По периметру стен были расположены вытянутые окна, а в оконном и межоконном пространстве находились витражи. В готических соборах витражи также заключали в себе определенный посыл, изображая религиозные или бытовые сцены, и украшали строение снаружи и изнутри.
Сегодня это архитектурное решение распространено в строительстве загородных домов и двухуровневых квартир. В модернизированном варианте второй свет в проекте дома помогает расширить помещение, добавить объема, сделав пространство для отдыха семьи уютным и светлым.
Отличительные особенности второго света

В выборе проекта дома со вторым светом стоит учитывать его особенности. Объединяя несколько этажей в один, вы теряете помещение, которое могло бы расположиться наверху. Поэтому двусветные проекты лучше подойдут для зданий с большой площадью.
- В двусветных помещениях высокие потолки, а значит они требуют дополнительного отапливания.
- Также наличие высокие потолки обязывают обращать особое внимание на вентиляцию помещения, чтобы теплый воздух не накоплялся вверху.
- Большие окна усилят ощущения естественного освещения.
- В таких проектах вокруг гостиной (столовой) расположены остальные комнаты первого этажа. Это исключает необходимость наличия коридора. Использование технологии второго света популярно в строительстве двухэтажных коттеджей, но этот вариант также подойдет и для одноэтажных домов с мансардой.
Планировка пространства
Во время планировки дома с двусветным помещением стоит учитывать определенные детали.
Чаще всего сначала выбирается комната, которая станет двусветной, и только после этого вокруг нее формируют все остальное пространство. На верхнем этаже также располагаются и спальни, которые стоит устроить как можно дальше от второго света. Это минимизирует шум, переходящий в гостиную. Сама же комната должна быть большой, чтобы это было эстетично и удобно для хозяев.
Плюсы и минусы второго света
Как и у любого архитектурного решения, у второго света есть положительные и отрицательные стороны.
Плюсы:
- Благодаря высоким потолкам двусветное пространство выглядит визуально более просторным.
- Отсутствие лишних перегородок помогает зонировать пространство оригинальным образом.
- Наличие естественного и искусственного освящения наполняет комнату светом.
- Помещение выглядит эстетично за счет высоких потолков и большого количества окон.
Минусы:
- Второй свет в доме забирает полезную площадь. В помещении второго этажа, где он будет расположен, могла бы разместиться отдельная жилая комната.
- Так как двусветное помещение становится более просторным, требуются большие расходы на теплоизоляцию.
- Звуки и запахи будут легко распространяться по дому.
- Обслуживание подобного дома считается дорогостоящим.
Второй свет в проекте дома

Для планирования в доме двусветного помещения нужно чтобы общая площадь здания составляла не меньше 120 квадратных метров, а высота этажей – не более 3 метров. Особенно популярным вариантом считается второй свет в деревянном доме, ведь он придает постройке еще большую антуражность. Но дом с технологией второго света будет хорошим выбором, только когда это подходит каждому из проживающих в нем. Стоит учитывать, что несмотря на эстетическую составляющую, выбор второго света может принести и неудобства, к которым стоит быть готовым.
Проекты домов со вторым светом
В проектах домов, в которых предусмотрено наличие второго света должны учитываться технические детали:
- Конструктивная схема включает в себя опоры, консоли и несущие элементы.
- Высота стен в двусветном помещении должна быть не меньше 5 метров.
- В комнатах на втором этаже стоит предусмотреть улучшенную звукоизоляцию.
- Остекление в дома стоит проводить, учитывая особенности двусветного помещения.
Особенности дизайна помещения
Вариантов архитектурных стилей, к которым можно обратиться, оформляя двусветное помещение светом очень широк. Второй свет может воплощать как классический стиль, так и минимализм, и модерн. Все зависит только от того, как обставить это решение. Тем не менее, существует несколько элементов, необходимых при дизайне помещения со вторым светом.
- Часто в помещениях со вторым светом требуется визуально приуменьшить высоту стен, чтобы они не выглядели пустыми и неуютными. Для этого используется прием горизонтального деления.
- Важно обращать внимание на расположение дома на участке. Выбирать его стоит с учетом того, чтобы из окон, обеспечивающих второй свет в общей комнате, открывался наиболее приятный вид. Желательно чтобы окна не выходили на соседние дома, так как обеспечить занавески в подобной конструкции – не всегда удобно.
- Также многие дизайнеры предусматривает уличное освещение, как дополнительное к тому, что уже имеется в комнате.
Итог
Предусмотреть второй свет в жилом доме – отличный вариант того, как сделать его оригинальным, комфортным и уютным. Чтобы правильно использовать эту технологию стоит прибегнуть к помощи грамотного архитектора и интерьер-дизайнера проекта. Если ответственно подходить к выбору второго света в проектах домов, учитывать детали, то в дальнейшем он будет дарить настоящее эстетическое удовольствие вам и окружающим.
Второй свет: особенности, плюсы и минусы
Разбираемся, что такое «второй свет», и обсуждаем плюсы и минусы домов с такой планировкой.
Второй свет
От малогабаритных квартир со спальней под потолком до загородных особняков с открытым вторым этажом: мы нередко публикуем в нашем блоге фотографии многоуровневых жилищ, так что пришло время разобраться в терминах и перечислить плюсы и минусы подобной планировки.
«Вторым светом называется та часть объема помещения, которая попадает на планы вышележащих этажей. Проще говоря, двусветное помещение занимает в высоту два и более этажа», — объясняет архитектор Элина Богус строгое значение термина.
В обычной речи вторым светом мы часто называем не верхнюю часть свободного пространства, а расположенные на ее уровне помещения, особенно если они небольшие и открытые. В таком случае правильнее будет говорить о втором этаже или ярусе, или использовать термин антресоль.
Антресоль — площадка в объеме двусветного помещения площадью не более 40% площади пола двусветного помещения или внутренняя площадка квартиры, расположенной в пределах этажа с повышенной высотой, имеющая размер площади не более 40% площади помещения, в котором она сооружается (СНиП 31-03-2001).
Антресоль бывает быть как маленьким балкончиком в метре под потолком, так и почти полноценной комнатой, и последнем случае оставшееся пространство можно с полным правом назвать двусветным.

Просторные апартаменты в Сан-Паулу
Итак, в чем особенности, плюсы и минусы домов с двусветными помещениями?
Эстетика. Во-первых, это красиво. Такой дом ассоциируется с роскошной богемной или аристократической жизнью, да и объективно находиться в пространстве с обилием света и очень высокими потолками приятно.
Экономия/трата пространства. Каждый, кто раздумывает, делать ли второй свет в помещении высотой в два полноценных этажа, сталкивается с соблазном… не делать его. Действительно, второй свет в просторном загородном доме — роскошь, на его месте вполне можно разместить еще одну-две полноценных комнаты. С другой стороны, в обычных квартирах с очень высокими потолками, где полноценный второй этаж сделать все равно невозможно, антресоль добавить до 40% площади и позволит разгрузить основной уровень дома.

Демократичная студия антресолью в Нижнем Новгороде
Свет. Вне зависимости от того, поставите ли вы панорамные окна, или оставите их в два ряда, двусветное помещение будет светлым. Это важно, если вы живете в местности, где солнечного света мало. Правда придется позаботиться о том, чтобы окна были действительно хорошо утеплены.
Шум. Частично отсутствующее перекрытие между этажами и высокие пустые стены создают отличную акустику, так что наверх будут долетать даже не самые громкие звуки. Любителям открытых планировок и больших общих пространств такой эффект понравится, но если в доме есть дети или режим сна у членов семьи очень различается, это может стать проблемой. Немного помочь смогут плотные портьеры и другие поглощающие звук покрытия.

Лофтовая квартира со вторым светом в Праге
Лестница. В двухэтажных домах ее не избежать, но если вы собираетесь соорудить антресоль в пока еще обычной квартире, дважды подумайте. Небольшая ежедневная физическая нагрузка здоровому человеку пойдет только на пользу, но для маленьких детей, стариков и людей с травмами лестница может стать серьезным препятствием. К тому же полноценная лестница занимает много места, и часто ее делают очень крутой или просто ставят чердачную.
Уборка. Помещение со вторым светом — это минус несколько квадратных метров полов, которые нужно мыть, но плюс высокие стены и окна, а также свешивающиеся с потолка люстры и портьеры, которые тоже нужно будет время от времени чистить. Высоты обычной стремянки для этого может и не хватить.

Необычная студия со вторым светом в центре Москвы
Отопление. Просторные дома с двусветными помещениями часто сложно отапливать: теплый воздух уходит наверх, в бесполезное пространство. В таких случаях советуют ставить излучающие обогреватели или делать теплый пол.
Вентиляция. Двусветные помещения, как правило, используют как общие комнаты, а вот спальни устраивают под потолком, поэтому необходимо проверить, хорошо ли вентилируется дом, и, по возможности, делать второй уровень недалеко от отверстия вентиляции. Иначе вы рискуете постоянно не высыпаться из-за духоты.

Проект двухуровневой мастерской для творческой семьи
Выбор мебели и декора. Декор двусветного пространства — это настоящий вызов, одновременно сложный и интересный. Оно, например, требует более массивной мебели, так что можно позволить себе купить огромный кожаный диван. Но главное, что нужно учитывать — на двусветное пространство вы будет смотреть не только с высоты человеческого роста, но и сверху. Необычная расстановка стульев, рисунок ковра будут читаться намного лучше, но в поле зрения может попасть и что-то лишнее. Проблемой может стать и оформление высоких стен, которые без декора будут казаться слишком голыми.

Небольшая двухуровневая квартира в Лондоне
P. S. Если вам нравятся двусветные пространства и вы хотите узнать о них больше, следите за обновлениями в нашем блоге. Завтра дизайнер Евгения Топильская на примере реального проекта расскажет и покажет, как организовать антресоль в городской квартире.
Фото обложки: superdom.ua
второй свет, двухуровневая квартираЛюбой человек, мечтающий о собственном доме, прежде всего, хочет видеть проект эстетически привлекательного жилища. Наиболее простой способ сделать свое жилище просторным и одновременно изысканным — это создать проект дома со вторым светом . Что такое второй свет в проекте дома? Стоит ли его предусматривать?
Второй свет в доме — это что за ноу-хау?
Отсутствие перекрытий между этажами не всегда означает, что в проекте предусмотрена лестница. Если в проекте междуэтажное перекрытие накрывает около половины площади первого этажа, это значит, что в доме есть помещение со вторым светом.
Во всех проектах домов помещение со вторым светом освещается через окна, расположенные на уровнях первого и второго этажа. Понятие «второй свет» обозначает наличие окон дополнительного верхнего яруса в этом же помещении. Двухсветные пространства отличаются не только высокими потолками. В них гораздо больше естественного света, воздуха.
Варианты использования двухсветного помещения в проектах ограничиваются функцией общей комнаты. В такой роли выступает любой парадный зал, например, гостиная, столовая, библиотека.

История технологии второго света
Двухсветное пространство — давно знакомый архитектурно-планировочный прием в проектах жилых зданий. Его прототипом считают атриум в античном жилом доме, а отсчет времени его появления можно вести с периода, когда в эпоху Римской империи научились делать застекленные окна. Их использовали при остеклении потолка (а не стен второго яруса, как в наше время) для освещения парадной комнаты сверху.
В Средневековье (VI-XII век), с появлением цветных витражей, в жилищах появился не только второй свет, но и третий. Помещения стали такими высокими, что в них наверху располагали площадку для проведения рыцарских турниров в часы неблагоприятных погодных условий. Но залы с большим количеством естественного освещения были только во дворцах вельмож и аристократов.
В эпоху готической архитектуры (XII-XIV век) технология второго света достигла апогея. Строительные технологии теперь позволяли возводить высокие этажи за счет использования колонн с контрфорсами — дополнительными опорами. Пространство между окнами заполнялось цветными витражами на религиозную тематику. Архитекторы сделали естественное освещение цветным, и пространство стало чрезвычайно ярким и ажурным. Такое жилье могли позволить себе только самые состоятельные люди в городе.
Классический период (XII-XIV век) оказался самым подходящим для использования второго света. В это время благодаря разнообразию конструктивных возможностей стали появляться различные варианты его использования — в анфиладе, в пространстве с использованием лестниц и антресолей верхних ярусов, для улучшенного освещения круглых залов и комнат. С этого момента архитектура двухсветных помещений постоянно дополнялась и усложнялась.
Плюсы и минусы второго света
Достоинства
- Высокие потолки, которые хочется иметь всем, кто проживает в типовых квартирах.
- Заложенная в проекте система освещения, которая позволит допустить в комнату солнечные лучи в большом количестве. Особенно это оценят те, кто привык жить в квартире с окнами на одну сторону.
- Возможность сделать проект с интересными архитектурными формами, оригинальным дизайном, привлекательным искусственным освещением.
- Возможность выполнить проект с необычной архитектурой фасадов.
Недостатки его
- Потеря полезной площади. Но если вопрос дефицита полезной площади не стоит, то этот недостаток в проекте можно не принимать во внимание.
- Необходимость разработки в проекте особой системы отопления — подогрев пола, теплоизоляция потолка и стен, нестандартное размещение радиаторов.
- Бытовые сложности, связанные с обслуживанием высокого помещения (необходимость мыть высоко расположенные окна и осветительные приборы, трудности с размещением текстильного декора на окнах).
- Большие расходы на обустройство и обслуживание.

Планирование пространства
Проект выполняется по принципу четкого зонирования пространства с учетом наличия таких обязательных элементов:
- лестницы;
- верхнего яруса, участвующего в формировании двухсветного пространства;
- естественного и искусственного освещения;
- камина (при наличии).
Перед выполнением зонирование пространства необходимо определить назначение двухсветной комнаты. Чаще всего это гостиная, иногда — столовая.
На этапе зонирования в проекте учитывается расположение помещений второго этажа. Спальни не должны быть расположены слишком близко ко второму свету, чтобы максимально снизить уровень шума.
Чтобы двухсветная комната не выглядела «колодцем», она должен иметь больше площадь. В эту площадь входит лестница с забежными ступенями.
Отличительные особенности домов со вторым светом
- В проектах двухсветное помещение часто ориентируется на главный фасад дома и обозначается архитектурными приемами — крупными окнами или панорамным остеклением, необычными объемами, оригинальным завершением или декором.
- Чаще всего такие здания — двухэтажные. Проекты домов с мансардой тоже могут включать двухсветное пространство. Это зрительно увеличивает пространство и будет достаточно выгодной инвестицией для владельца.
- Интерьер помещения со вторым светом почти всегда состоит из открытых конструкций — колонн и опирающегося на них перекрытия, которое может быть оформлено в проекте в виде балкона.
Чем привлекательны такие проекты зданий
Проекты домов с двухсветными комнатами всегда завораживают большим количеством воздуха, привлекают возможностью организации праздников с большим числом гостей, установки высоких дизайнерских элементов (новогодняя елка, шикарная люстра).
Что необходимо помнить при разработке дизайна второго света
Интерьер выполняется так, чтобы помещение не казалось слишком высоким, не пугало бесконечностью, а, напротив, было камерным и уютным. Для этого в проектах используют дизайнерские приемы, основанные на применении горизонтального деления, визуально слегка уменьшающего высоту комнаты.
Для создания уюта часто используется камин. Если проектом предусмотрено совмещение гостиной, столовой и кухни, то вместо камина подойдет компактная отопительно-варочная печь.
В вопросе дизайна помещения с большим количеством окон большое значение имеет размещение здания на участке, которое тоже заранее предусматривается в проекте. Если остекленные фасады выходят на охраняемую территорию, то можно не предусматривать занавешивание окон в ночное время. Наоборот, уличное освещение со стороны фасада обогатит
Низкие потолки и малочисленные стандартные окна в частных домах не добавляет комфорта жилищу, поэтому многие хозяева стремятся оформить комнаты стильным панорамным остеклением. Благодаря такому дизайнерскому решению можно в любую погоду наслаждаться окружающим пейзажем, получая хорошее естественное освещение в дом даже в ненастье. Подобную возможность предоставляет оформление комнат двухъярусным (вторым) светом.
Что это такое?
Под вторым светом понимается некоторая часть объема помещения, которое относится ко второму, а порой даже и к третьему этажу по планировке. В подобном проекте отсутствуют перекрытия, а окна могут располагаться рядами либо устанавливаться в форме панорамных систем. Иными словами, второй свет — это ряд дополнительных оконных проемов, расположенных внутри помещения.
В современных постройках для этого используется расстояние между первым и вторым этажами без потолочных перекрытий, а также пространство, отданное под антресоли. В последнем случае имеется в виду небольшая площадка, сооруженная на высоте.
В соответствии со строительными нормами она может занимать не более 40% всего объема жилой комнаты.
В панорамном стиле можно оформить небольшое шале, студию со спальным местом под потолком, а также просторный гостиный холл с открытым верхним этажом в частном доме.
Имеется несколько основных технологий, позволяющих обустроить в помещении второй свет.
- Самым простым вариантом станет строительство здания, в котором архитектурный проект будет предусматривать подобные конструкционные элементы.
- Если дом уже возведен, то можно провести перепланировку — разобрать существующие перекрытия. В данном случае придется отказаться от одной или даже нескольких жилых комнат. Такой монтаж довольно трудоемкий и сложный, поэтому заниматься им должны профессионалы.
- Для загородного дома можно рассмотреть идею опускания пола, предполагающую установку ступеней из прихожей в зал.
История возникновения
Идея возникновения второго света уходит корнями во времена Римской империи. Именно тогда впервые появилась техника изготовления стеклянных окон, а чтобы максимально освещать парадную комнату, по верху выполняли дополнительное остекление потолка.
Во времена Средневековья большое распространение получили стеклянные цветные витражи. Тогда комнаты освещались уже не только вторым, но порой и третьим светом. Подобное оформление можно было встретить в королевских дворцах и замках знатных придворных.
Апогеем эпохи использования двойного освещения в жилище стал период распространения готической архитектуры. В те времена получили распространение колонны, усиленные опорами, и замки с высокими этажами. Межоконное пространство полностью заполнялось панорамными витражами с изображениями на религиозную тематику. Подобные архитектурные проекты могли себе позволить лишь богатые вельможи.
В России технология двойного света получила распространение позже. Классическим примером считается здание Эрмитажа в Санкт-Петербурге. Однако после революции технология уступила место более простым решениям, поэтому сфера применения второго света ограничилась зданиями и сооружениями общественного назначения.
Сегодня панорамные окна переживают свое второе рождение. Они пользуются популярностью при проектировании загородных коттеджей, особняков. Иногда их устанавливают при строительстве двухуровневых квартир.
Плюсы и минусы
Достоинства второго света очевидны. Перечислим основные плюсы.
- Интерьеры, выполненные с двухъярусным освещением, смотрятся красиво и оригинально, демонстрируя богатство, высокий статус и исключительный вкус владельцев дома. Эффектное световое решение позволяет ежедневно наслаждаться красивым панорамным пейзажем, открывающимся через окна.
- Использование технологии позволяет добиться существенной экономии электроэнергии. Двойной свет максимально использует естественную инсоляцию, в комнатах не остаётся ни единого слабоосвещенного уголка. Вне зависимости от того, солнечный или пасмурный день за окном, в помещении всегда достаточно светло. Благодаря этому можно значительно сократить затраты на оплату электричества.
- Комната с двухъярусным светом производит впечатление воздушной и просторной, ее границы визуально расширяются. В таких помещениях можно устанавливать даже громоздкую мебель.
- Использование этой технологии позволяет задействовать во внутренней отделке темные оттенки. При большом потоке света они не смотрятся грубо, напротив, создают в комнате теплую и уютную атмосферу.
- Панорамное остекление гармонично смотрится во многих стилистических направлениях дизайна, будь то прованс, классика, индастриал, модерн или хай-тек.
- Двухъярусный свет позволяет быстро и просто решить вопросы освещения лестницы, коридоров и мансардных блоков.
- Обилие света очень важно домашним растениям. Использование двойного освещения позволяет обустроить дома зимний сад или оранжерею.
- Панорамный вид не только украшает внутреннее убранство дома, но и подчеркивает необычность интерьера, его стиль, продуманность дизайнерской концепции.
Чтобы создать максимально объективную картину, стоит упомянуть и о недостатках второго света.
- Повышенная акустика. Безусловно, для концертных и актовых залов такое решение будет считаться плюсом, но если речь идет о жилых помещениях, то это, скорее, минус. Высокие стены и отсутствие какого-либо межэтажного перекрытия способствуют высокой слышимости. Любые шумы и голоса хорошо различимы наверху. Если на втором ярусе располагается спальня или детская комната, то определённые неудобства почувствуются сразу же. Чтобы нивелировать данный недостаток, можно настелить звукопоглощающее покрытие и задействовать плотные гардины, которые, конечно, полностью от проблемы не избавят.
- Обустройство вторых окон существенно уменьшает функциональную площадь строения, поскольку предполагает демонтаж верхних перекрытий, над которыми можно было бы обустроить некоторые дополнительные комнаты.
- Наличие свободного пространства требует внушительных расходов на обогрев помещения в морозное время. Большие окна всегда предполагают ощутимую потерю тепла.
- На первый взгляд может показаться, что двухсветная планировка существенно облегчает труд домохозяйки, сокращая количество квадратных метров напольного покрытия, нуждающегося в регулярной уборке. Однако не стоит забывать, что при этом возрастает величина площади оконных проемов и их высота. Кроме того, на подобные окна обычно вешают длинные шторы — они также время нуждаются в регулярной чистке. Всё это существенно осложняет уход за помещением, делая процесс содержания жилища в чистоте довольно трудоемким.
Следует отметить, что с большинством недочетов можно справиться. Например, чтобы сделать двухъярусную квартиру или загородный дом со вторым освещением более тёплыми в зимнее время, следует детально продумать вентиляционную систему. Если она позволит теплому воздуху всё время циркулировать в жилом помещении, то комнатная температура станет вполне комфортной.
Еще одним удачным решением может стать монтаж системы «теплый пол». Справиться с задачей обогрева поможет установка под окнами камина. Помимо исполнения функции обогревателя, он украсит интерьер помещения.
Где применяется?
Многие домовладельцы украшают свой дом двойным освещением. Однако необходимо понимать, что для реализации такого проекта подходит далеко не всякое здание. Это могут быть строения из кирпича, деревянные постройки из клееного бруса либо бревна, каркасные финские дома и постройки из газобетона.
В любом случае площадь каждого этажа должна составлять не менее 130 кв. м. Оптимально, если помещение имеет квадратную форму, иначе конструкция получится слишком узкой в высоту, тем самым напоминая колодец. Оптимальная высота строения — два этажа. Максимальная — три, но не более.
Эти же требования действуют для студий и многоуровневых квартир в высотных зданиях. Они также могут выполняться двухсветными. Сегодня второй свет в большинстве случаев обустраивают в загородных усадьбах и коттеджах общим метражом от 200 кв. м, а также в многоуровневых пентхаусах. Таким решением могут оформляться столовая, холл либо гостиная комната.
Стилистика выбирается самая разная — от деревенского кантри до роскошного барокко.
Особенности планировки и дизайна
Любые проекты с двойным светом обязательно выполняются с четкой планировкой изнутри, поэтому важно заблаговременно определить функциональное предназначение обоих уровней. Так, нижний этаж обычно отдается под холл либо гостиную комнату, чуть реже — под кухню и столовую.
На верхнем этаже размещают рабочий кабинет либо спальню.
Непременным функциональным элементом станет лестница с ограждением. Под неё должно отводиться достаточно места, в противном случае конструкция получится слишком крутой и небезопасной.
Под двойным рядом окон нередко устанавливают камин, который может быть полноценной конструкцией или же электрической имитацией.
Если в нижней части расположена гостиная, совмещенная со столовой, то на место камина можно установить варочную плиту небольших размеров.
Второй свет чаще всего ориентируется на основной фасад здания. Там он подчёркивается различными архитектурными элементами, нестандартными объемами, большими окнами или панорамным остеклением.
Важно заранее продумать, каким образом оконные проемы будут занавешиваться на ночь. Лучше всего подобрать занавески, гардины, а также тюль по всей длине панорамного остекления. Неплохим вариантом станет использование горизонтальных и вертикальных жалюзи.
Если здание расположено на личной закрытой и охраняемой территории, то это не столь актуально. В этом случае необходимо продумать особенности уличного освещения. Оно в тёмное время суток должно дополнять домашнее.
Специфика комнат с двухъярусным освещением обязывает к применению некоторых дизайнерских приемов при оформлении интерьера.
- Подобные помещения довольно часто освещают при помощи массивных свисающих люстр. Здесь также устанавливают светильники и торшеры. Освещение должно смотреться красиво и при этом хорошо рассеивать искусственный свет.
- Предметы меблировки в гостиных залах с двухъярусным освещением должны быть габаритными. В таких помещениях нередко ставят большие книжные полки или стеллажи. Стильным и функциональным дополнением к ним станут приставные лесенки.
- Так как комнаты отличаются хорошей акустикой, то музыканты могут разместить в них рояль или фортепиано. Удачным решением станет установка домашнего кинотеатра либо караоке.
- В дизайн жилого помещения гармонично вписываются постеры, картины, объемные плакаты, настенные панно, а также репродукции знаменитых художественных произведений в массивных рамках. Ими декорируют одну из свободных стен.
В целом можно с уверенностью утверждать, что освещение с двухъярусным светом открывает широкие возможности для оформления стильного, атмосферного и уютного жилища с удобной эргономикой. Впрочем, расходы на его обустройство и дальнейшее содержание будут намного выше.
Подробнее о втором свете в доме смотрите в видео ниже.
Второй свет в доме: плюсы, минусы и советы

При строительстве загородного дома, иногда, применяется второй свет. Мнение людей, на такую планировку, делится на три группы. Первые хотят, чтобы в их доме присутствовал второй свет, вторые не знают, целесообразно ли это, а третьи просто отказываются.
Так что же такое второй свет? Это отсутствие перекрытия между этажами в одной или нескольких комнатах. Такой подход применяется для увеличения зрительного пространства. Другими словами второй свет объединяет два этажа в один.
При планировании второго света, часто применяют панорамное остекление, это смотрится эффектно.
Мнения по планировки дома со вторым светом разделяется.
- «Второй свет, это мощь, эффектность, сила и неповторимость!» — аргументируют сторонники обустройства объединения этажей.
- «Второй свет непрактичен! Он съедает полезное пространство. Появляется простая дырка, которая может послужить опасностью». — Так объясняют свою точку зрения скептики.
Так кто же прав? Одного общего мнения не существует. Все люди разные, у каждого свои вкусы и предпочтения. Кому-то нравится одно, а второму другое. Но стоит рассмотреть обе стороны мнения. Привести аргументы за обустройство второго света и против него.

Плюсы второго света
Обустройство второго света придаст зданию солидность. В нем будет присутствовать ощущение, что помещение большое по объему. Этого не хватает в типичных квартирах, в которых потолки не очень высокие. Такой подход придаст эффектности, относительно других домов. В доме со вторым светом не возникает вопроса, что хозяевам не хватает пространства, и они экономят каждый квадратный метр.
Второй свет, в большинстве случаев, обустраивают в гостиной. Это одна из центральных комнат в доме, и гости оценят такую планировку по достоинству. При этом, со второго этажа открывается прекрасный вид на помещение гостиной.

Второй свет смотрится эстетично и придает дополнительную красоту всему строению. Появляются разнообразные мысли по планировки и использованию второго света. Разыгрывается фантазия, особенно у творческих людей.
Можно спланировать камин, и собирать по вечерам всю семью вокруг него. По выходным гости, и друзья будут греться от теплоты огня. Это придает уютную обстановку и нежность.
При втором свете остекление можно сделать панорамным. Это принесет еще больше света в комнату. Стеклопакеты можно заменить витражами. При этом гостиная заиграет разнообразными цветами радуги, и будет постоянно радовать новыми рисунками.

При втором свете, есть возможность, установить высокие деревья или цветы. Высота потолков будет позволять это сделать, а остекление обеспечит необходимым светом.
Минусы второго света
Самым главным недостатком становится потеря полезной площади. При обустройстве второго света можно лишиться одной или двух комнат. Но при этом получить большое, просторное помещение.
Если дом планируется несколько сотен квадратных метров, то обустроить второй свет можно с минимальными жертвами, которые не отразятся на необходимых помещениях. При строительстве здания с минимальным количеством площади, но при этом должно содержать несколько комнат, то второй свет сделать вряд ли получится.

Минус еще и в отоплении. По законам физики, весь нагретый воздух стремится вверх, а прохладный опускается вниз. В холодное время года, при обогреве помещения со вторым светом, наверху будет тепло, а внизу прохладно.
При проектировании второго света, необходимо предусмотреть возможность замены лампочки в осветительных приборах. Определиться, как будет осуществляться мытье окон и потолков.
Если стены не украшать декором, то будет ощущение дискомфорта и пустоты.
При втором свете возникает большая слышимость. Звуки из большого помещения разносятся по всему зданию. При этом могут образовываться сквозняки.

Советы при выборе второго света
При обустройстве второго света необходимо позаботится об отоплении. К такой проблеме, следует, подходить комплексно.
Предусмотрите утепление пололка в помещении со вторым светом. Это позволит минимизировать потерю тепла.
Внимательно отнеситесь к выбору отопительных приборов. Специалисты советуют установить лучевые системы отопления. Их можно монтировать на потолок и скрыть под внешней отделкой. При отдаче тепла они будут нагревать пол помещения и воздух внизу. Это комплексное решение с основным отоплением поможет сделать комнату теплее.
- Установите на первом этаже полы с подогревом. Это позволит находиться в удобных условиях, и не испытывать прохладу. Не забывайте, что теплый воздух стремится наверх.
- Определите количество отопительных систем, которое необходимо. Можно воспользоваться специалистами, которые с точностью скажут мощность для отопления.
- Для минимизации потери тепла, следует ответственно подойти к остеклению. При обустройстве второго света, окна устанавливаются большой площади. Они являются проводниками холодного воздуха и потере теплого.
- При планировании дома, второй свет и панорамное остекление, лучше всего проектировать на южной стороне. Это обеспечит вспомогательным светом, и будет дополнительно обогревать помещение с помощью солнечных лучей.
- Если предусмотреть все нюансы при утеплении помещения, и должной установке приборов. То отопление дома со вторым светом обойдется столько же, как и дом без него.
- При рассмотрении плюсов и минусов второго света, теперь можно легче ответить на вопрос: «Обустраивать второй свет или нет?».
- При втором свете теряется полезное пространство, но оно очень необходимо? Большую часть времени семья, и друзья проводят в гостиной, которая поражает своими габаритами и размахом. Приятно посидеть в большом помещении с камином.
- При строительстве загородного дома, хочется отойти от стереотипов городских квартир, построить помещение с большими площадями и размахами. Для этого необязательно, чтобы здание было несколько тысяч квадратных метров, нужно просто грамотно спроектировать второй свет.
Похожие записи
Качество света — что это? Как Вы этим пользуетесь?
В поисках неуловимого «хорошего» света
Возможно, вы слышали термин «качество света» раньше, но знаете ли вы, что это на самом деле означает, и как вы находите этот неуловимый «хороший свет», о котором так много говорят фотографы? В этой статье я собираюсь объяснить несколько терминов и дать несколько советов о том, как найти правильный свет, в том числе:
- «жесткое» и «мягкое» освещение
- что создает каждый и как их идентифицировать
- какие типы ситуаций использовать каждый тип освещения
- как найти «хороший» свет в любое время дня
Восход и закат — любимое время суток у пейзажных фотографов из-за качества светаКачество света
Количество света, конечно, это то, сколько света присутствует в данной сцене.Но что такое качество света? Как в большинстве вещей количество — это сколько или сколько, а качество — насколько оно хорошо. Итак, как вы измеряете, хороший ли свет или нет?
Самое простое определение качества света таково: качество света определяется размером источника света относительно объекта.
Что это означает в реальном выражении, так это то, что если у вас небольшой источник света, он будет создавать жесткое освещение. Если у вас большой источник света, свет будет мягким, однако это также зависит от расстояния источника света до объекта.Если большой источник света находится близко к объекту, он пропорционально велик по сравнению с лицом. Но если вы отодвинете его от объекта на довольно большое расстояние, это изменит относительный размер света. Я приведу вам пример: само солнце представляет собой гигантский огненный шар диаметром около 1,4 миллиона километров (864 000 миль). Это большое! Однако, когда мы смотрим на него отсюда, он кажется очень маленьким в небе (размер четверти) из-за нашего относительного расстояния от солнца. Таким образом, солнце на самом деле является небольшим источником света.
Жесткое или резкое освещение
Жесткое освещение создается небольшими источниками света, такими как:
- Солнце (как вы узнали выше, это маленький источник света)
- голая лампочка
- свеча
- фонарик
- маленькая вспышка на вашей камере (да, даже если вы снимаете, если от камеры сама вспышка без каких-либо модификаторов является небольшим источником света)
Жесткий свет характеризуется сильными, четко выраженными тенями и высокой степенью контрастности.При ярком освещении вы заметите глубокие темные тени и яркие, иногда раздутые блики или белизну. Люди, сфотографированные при ярком свете, часто щурятся и имеют резкие нелестные тени на лице.
Жесткое освещение — ищите сильные тени и высокую контрастность

Мягкое или рассеянное освещение
Мягкое освещение создается большими источниками света, такими как:
- небо в пасмурный или действительно облачный день (тогда солнце больше не является источником света, это все небо, которое намного больше пропорционально тому, где мы стоим)
- больших студийных светильников, таких как софтбоксы (отсюда и название!), Используемых портретными и студийными фотографами
- большой белый отражатель, используемый для отражения света (42 ″ будет большим, если поместить его близко к объекту)
- свет от небольшой вспышки или вспышки, отраженный от стены, потолка, отражателя или зонтика (только когда вы отражаете или рассеиваете свет от вашей вспышки, он становится мягче)
- — свет окна из окна, выходящего на север, или окна, которое не получает прямой солнечный свет
- свет от «открытого неба», например, когда объект находится в дверном проеме или в закрытой зоне (вне солнца), и свет исходит от неба напротив солнца
Мягкий свет, в отличие от жесткого, характеризуется мягкими или трудно определяемыми тенями и низкой контрастностью.При мягком освещении вы даже не сможете различить, где падают тени или есть ли они. Люди, сфотографированные в мягком свете, имеют меньше теней и не должны щуриться.
Примечание: даже при мягком свете вам все равно нужно смотреть в направлении света, потому что если вы используете небо в пасмурный день, тени будут падать под брови, и у человека будут темные глаза.
Мягкий свет — ищите слабые или нет теней и низкий контраст

Какой тип освещения правильный?
Ответ на вопрос, какой тип освещения использовать, заключается в том, что нет правильного или неправильного, и это зависит от того, какой внешний вид вы хотите создать в своем изображении.Если вы хотите больше драматизма и подчеркнуть характер и текстуру, то вам захочется использовать жесткое освещение. Если вы хотите подчеркнуть более мягкое настроение или сделать портрет более привлекательным, вам понадобится мягкий свет. Вот несколько примеров. Можете ли вы увидеть, какой тип освещения используется в каждом изображении, и применимо ли это к сцене и желаемому результату?
Мягкий свет добавляет ощущение нежности и мягкости в этом изображении
,Light period: что это значит?
Многие факторы могут изменить менструальный цикл человека и сделать его период необычно легким. Вес тела, физические упражнения и стресс могут вызвать легкие периоды, и знание того, почему это может быть полезным.
Более легкие периоды, чем обычно, обычно не вызывают беспокойства. Люди часто обнаруживают, что их менструальный цикл меняется от месяца к месяцу, и некоторые месяцы, естественно, легче, чем другие.
В некоторых случаях светлый период может указывать на беременность или состояние, связанное с гормонами.Точно так же люди могут думать, что у них светлый период, но вместо этого они испытывают пятнистый или цветной разряд.
В этой статье мы обсудим, как человек может определить световой период, причины и когда обратиться к врачу.
Share on Pinterest. Человеку может не потребоваться частая смена прокладки или тампона в течение светлого периода.В течение обычного менструального цикла люди теряют в среднем около 2–3 столовых ложек крови.
Тем не менее, между людьми существует широкий разброс.Люди должны сделать заметку, если их периоды легче, чем обычно. Человек может измерить количество менструальной крови, которую они производят каждый месяц, используя менструальную чашу.
Легкий период может иметь некоторые из следующих симптомов:
- короче, чем обычно, для индивидуума
- требует меньше смен прокладок или тампонов, чем обычно
- не имеет обычного тяжелого потока в течение первых 1–2 дней, но имеет постоянный световой поток
- кровотечение напоминает пятнистость в течение нескольких дней вместо постоянного кровотока
Иногда светлый период также может вызывать уменьшение симптомов предменструального синдрома (ПМС), таких как уменьшение боли в спине, матке спазмы или перепады настроения.
Следующие факторы могут стать причиной того, что периоды будут легче обычного:
Возраст
Поток периодов может меняться в течение всей жизни человека. Ранние периоды, как правило, легче и могут включать только определение. Они становятся более регулярными, когда человеку от 20 до 30 лет.
В возрасте 30-40 лет у людей могут развиваться более тяжелые и короткие периоды. Они могут пропустить месяцы без периодов, и иметь более тяжелый период позже. Периоды часто становятся более светлыми и нерегулярными во время перименопаузы.
Отсутствие овуляции
Иногда у женщины бывают нерегулярные месячные, потому что ее организм не выпускает яйцеклетку, что называется ановуляцией. Это может привести к более легким или нерегулярным периодам.
Недостаточный вес
Люди с недостаточным весом могут заметить, что у них очень легкие месячные или они вообще прекращаются. Это изменение происходит потому, что уровень жира в организме падает настолько низко, что они не овулируют регулярно.
Физические упражнения являются еще одной причиной легких или отсутствующих периодов и могут также быть связаны с недостаточным весом.
Беременность
Во время беременности периоды у человека обычно полностью прекращаются. Тем не менее, люди могут ошибочно принять кровотечение имплантации в течение легкого периода. Имплантация кровотечений является ранним признаком беременности.
Когда кто-то сексуально активен и обычно не имеет легких периодов, он может захотеть пройти тест на беременность.
Медицинские состояния
Медицинские состояния, которые влияют на гормоны в организме, такие как синдром поликистозных яичников (PCOS) и состояния, связанные с щитовидной железой, могут влиять на менструальный цикл человека.
Стресс
Периоды стресса могут повлиять на гормональный баланс организма, что может нарушить регулярный менструальный цикл.
Когда люди начинают принимать противозачаточные таблетки, они могут заметить, что их месячные становятся все светлее и светлее.
Это снижение кровотока может быть связано с тем, что дозы гормонов в противозачаточных таблетках низкие и не стимулируют матку к образованию толстой оболочки. В результате у женщины может быть легкий период, потому что есть минимальная слизистая оболочка матки, чтобы пролить.
Это также может происходить у людей, использующих гормональный ВМС, контрацептивный имплантат или инъекцию, поскольку они вызывают истончение слизистой оболочки матки.
Люди могут испытывать некоторое начальное замечание между периодами, когда гормоны начинают помогать регулировать их периоды.
В некоторых случаях врач может порекомендовать, чтобы кто-то с легкими периодами брал контроль над рождаемостью, чтобы помочь отрегулировать их цикл. Некоторые типы контроля над рождаемостью содержат гормоны, которые могут помочь циклу человека стать более последовательным.
Иногда люди без известных факторов риска могут иметь легкие периоды. Тем не менее, некоторые факторы повышают вероятность светлых периодов.
Факторы риска в течение светлого периода включают в себя:
- Возраст : Молодые женщины, как правило, имеют более легкие периоды.
- Грудное вскармливание : Этот естественный процесс может задержать возврат периодов после родов или привести к более легким периодам, когда они возобновляются.
- Стресс : высокий стресс в жизни человека может повлиять на уровень гормонов в его организме.
- Синдром поликистозных яичников (PCOS) : Определенные репродуктивные состояния, такие как синдром поликистозных яичников, могут влиять на уровень гормонов и менструального цикла
Люди могут захотеть поговорить со своим врачом об отдельных факторах риска, которые могут влиять на тяжесть их периоды.
Легкий период обычно не вызывает беспокойства. Тем не менее, если у кого-то наблюдаются постоянные месячные или они вообще пропускаются, ему следует поговорить с врачом.
Человек должен также обратиться к врачу, если светлый период совпадает с другими симптомами, вызывающими беспокойство, такими как боль в области таза.
В большинстве случаев светлый период не является причиной для беспокойства.
Множество различных факторов могут вызвать легкие месячные, такие как диета, физические упражнения, противозачаточные таблетки или состояние здоровья.
Самое главное, чтобы люди слушали свое тело. Если кто-то обеспокоен продолжительностью менструального кровотока, ему следует поговорить с врачом для уточнения и подтверждения.
Что такое световой год?
светового года — это способ измерения расстояния . Это не имеет большого смысла, потому что «световой год» содержит слово «год», которое обычно является единицей времени. Тем не менее, световые годы измеряют расстояние.
Вы привыкли измерять расстояния в дюймах / футах / милях или сантиметрах / метрах / километрах в зависимости от того, где вы живете. Вы знаете, какой длины фут или метр — вам комфортно с этими устройствами, потому что вы используете их каждый день.То же самое с милями и километрами — это хорошие, человеческие приращения расстояния.
Когда астрономы используют свои телескопы, чтобы смотреть на звезды, все иначе. Расстояния гигантские. Например, ближайшая к Земле звезда (кроме нашего Солнца) находится на расстоянии около 24 000 000 000 000 миль (38 000 000 000 000 километров). Это ближайших звезд. Есть звезды, которые находятся в миллиардах раз дальше, чем это. Когда вы начинаете говорить о таких расстояниях, мили или километры просто не практичны, потому что цифры становятся слишком большими.Никто не хочет писать или говорить о числах, которые имеют 20 цифр в них!
Таким образом, для измерения действительно больших расстояний люди используют единицу измерения, называемую светового года . Свет движется со скоростью 186 000 миль в секунду (300 000 километров в секунду). Следовательно, световых секунд составляет 186 000 миль (300 000 километров). Световой год — это расстояние, которое свет может пройти за год, или:
186 000 миль / сек * 60 секунд / минута * 60 минут / час * 24 часа / день * 365 дней / год = 5 865 696 000 000 миль / год
Световой год — 5 865 696 000 000 миль 9 0004 (9 460 800 000 000 километров).Это долгий путь!
Использование светового года в качестве измерения расстояния имеет еще одно преимущество — оно помогает определить возраст . Скажем, звезда находится на расстоянии 1 миллиона световых лет. Свет от этой звезды путешествовал со скоростью света, чтобы достичь нас. Следовательно, свету звезды понадобилось 1 миллион лет, чтобы попасть сюда, а свет, который мы видим, был создан 1 миллион лет назад. Таким образом, звезда, которую мы видим, на самом деле выглядит как звезда миллион лет назад, а не как сегодня.Точно так же наше солнце находится на расстоянии около 8 минут. Если бы Солнце внезапно взорвалось прямо сейчас, мы бы не узнали об этом в течение восьми минут, потому что именно столько времени понадобится, чтобы свет взрыва добрался сюда.
,Что такое видимый свет? | Живая наука
Видимый свет — это форма электромагнитного (ЭМ) излучения, а также радиоволны, инфракрасное излучение, ультрафиолетовое излучение, рентгеновское излучение и микроволны. Как правило, видимый свет определяется как длина волны, которая видна большинству человеческих глаз.
ЭМ излучение передается волнами или частицами на разных длинах волн и частотах. Этот широкий диапазон длин волн известен как электромагнитный спектр. Этот спектр обычно делится на семь областей в порядке уменьшения длины волны и увеличения энергии и частоты.Распространенными обозначениями являются радиоволны, микроволны, инфракрасный (ИК), видимый свет, ультрафиолетовое (УФ), рентгеновское и гамма-излучение.
Видимый свет попадает в диапазон электромагнитного спектра между инфракрасным (ИК) и ультрафиолетовым (УФ). Он имеет частоты от 4 × 10 14 до 8 × 10 14 циклов в секунду или герц (Гц) и длины волн около 740 нанометров (нм) или 2,9 × 10 –5 дюймов до 380 нм ( 1,5 × 10 –5 дюймов).
Цвет
Возможно, наиболее важной характеристикой видимого света является цвет.Цвет — это и неотъемлемое свойство света, и артефакт человеческого глаза. По словам Гленна Элерта, автора веб-сайта The Physics Hypertextbook, объекты не имеют «цвета». Скорее, они испускают свет, который «кажется» цветом. Другими словами, пишет Elert, цвет существует только в сознании смотрящего.
Наши глаза содержат специализированные ячейки, называемые конусами, которые действуют как приемники, настроенные на длины волн этой узкой полосы электромагнитного спектра, согласно веб-сайту НАСА Mission Science.Свет на нижнем конце видимого спектра, имеющий большую длину волны, около 740 нм, виден как красный; свет в середине спектра виден зеленым; и свет в верхнем конце спектра, с длиной волны около 380 нм, виден как фиолетовый. Все остальные цвета, которые мы воспринимаем, представляют собой смеси этих цветов.
Например, желтый содержит красный и зеленый; голубой представляет собой смесь зеленого и синего, а пурпурный — смесь красного и синего. Белый свет содержит все цвета в сочетании.Черный — это полное отсутствие света. Первым человеком, который осознал, что белый свет состоит из цветов радуги, был Исаак Ньютон, который в 1666 году пропустил солнечный свет через узкую щель, а затем призму, чтобы проецировать цветной спектр на стену, согласно физике Майкла Фаулера. профессор Университета Вирджинии.
Цвет и температура
По мере того, как объекты становятся более горячими, они излучают энергию с преобладанием более коротких длин волн, которые мы воспринимаем как изменяющиеся цвета, согласно НАСА.Например, пламя паяльной лампы изменяется от красноватого до синего, поскольку оно настроено на более горячее горение. Этот процесс превращения тепловой энергии в световую энергию называется накаливанием, согласно веб-сайту Института динамического развития образования, WebExhibits.org.
Лампа накаливания генерируется, когда горячее вещество выделяет часть своей энергии тепловых колебаний в виде фотонов. При температуре около 800 градусов по Цельсию (1472 градуса по Фаренгейту) энергия, излучаемая объектом, достигает инфракрасного излучения.Когда температура увеличивается, энергия перемещается в видимый спектр, и объект, кажется, имеет красноватое свечение. Когда объект нагревается, цвет меняется на «белый горячий» и, в конечном итоге, на синий.
Видимый свет астрономии
Цвет горячих объектов, таких как звезды, может использоваться для оценки их температуры, согласно IDEA. Например, температура поверхности Солнца составляет около 5800 Кельвин (9 980 F или 5527 C). Излучаемый свет имеет максимальную длину волны около 550 нм, которую мы воспринимаем как видимый белый свет (или слегка желтоватый).
По данным НАСА, если бы температура поверхности Солнца была ниже, около 3000 С, она бы выглядела красноватой, как звезда Бетельгейзе. Если бы оно было горячее, около 12000 С, оно бы выглядело синим, как звезда Ригель.
Астрономы также могут определить, из каких объектов сделаны, потому что каждый элемент поглощает свет на определенных длинах волн, называемых спектром поглощения. Зная спектры поглощения элементов, астрономы могут использовать спектроскопы для определения химического состава звезд, пылевых облаков и других удаленных объектов.
Дополнительные ресурсы
,