Высота спального места: Высота спального места: как измерить, и почему это важно?

21 Окт

Содержание

Высота кровати и другие критерии подбора изделия

Icer

4180 0 0

Сон — неотъемлемая часть жизни любого человека, и к его организации и комфорту нужно подходить со всей ответственностью. Чтобы подобрать спальное место с оптимальными параметрами, необходимо учесть целый ряд важных аспектов, которые мы и разберем в рамках этого обзора.

Удобная кровать — залог здорового сна для вас и ваших близких

Особенности, которые нужно знать

Определяя высоту и другие важные параметры, вам надо предварительно определиться с целым рядом показателей:

Иллюстрация Описание
Количество отдыхающих. Если кровать приобретается для одного человека, то оптимальным будет односпальный или полутороспальный вариант. А если нужна постель для двоих, то понадобится двуспальная конструкция, которая может иметь разные размеры, конкретные параметры мы разберем чуть ниже.
Возраст спящего. Еще один очень важный аспект, ведь отдыхать на постели могут разные люди:
  • Новорожденный. В этом случае идеальным решением будет люлька.
  • Ребенок до 10 лет. Тут используются спальные места длиной порядка 150-160 см.
  • Подросток. Тут спальное место будет еще длиннее — 190 см.
  • Взрослый. Используется стандартная мебель с длиной спального места 200 см. Для рослых людей могут подбираться варианты побольше.
Площадь спальни. Обязательно измерьте помещение, чтобы четко понимать, какая кровать лучше всего встанет в интерьер и при этом не будет загромождать пространство и создавать помехи при передвижении. В современных квартирах вопрос экономии площади стоит остро и надо найти баланс между размером спального места и компактными габаритами конструкции.
Физические особенности человека и состояние его здоровья. Вопрос выбора оптимальной высоты приобретает особое значение, когда кровать подбирается для человека, у которого есть определенные проблемы со здоровьем. В этом случае при выборе стоит руководствоваться не столько пожеланиями людей, сколько рекомендациями врачей.
Тип основания. Многие, кто сталкивается с вопросом выбора кровати впервые, даже не понимают, насколько важен этот аспект, от него напрямую зависит комфорт отдыха и анатомические свойства используемого матраса. Ниже мы расскажем об оптимальном решении.
Высота матраса. Этот аспект очень сильно влияет на общую высоту кровати, ведь толщина матрасов варьируется в широком диапазоне — от 5 до 30 см и даже больше. Поэтому, подбирая оптимальные параметры нужно заранее уточнить, какой матрас будет использоваться, чтобы вы смогли точно вычислить фактическую высоту спального места.

Особенности кроватей

Теперь разберемся с некоторыми аспектами мебели, знание которых позволит вам изначально понимать, какого типа кровать требуется. Все достаточно просто, вам нужно внимательно ознакомиться с информацией из этого раздела, чтобы владеть вопросом хорошо.

Разные виды и расстояние от пола

Для начала разберемся с высотой для того, чтобы систематизировать информацию по стандартам, принятым в разных частях мира. Все они широко применяются, и знание данных аспектов поможет вам понять, какое решение станет оптимальным:

  • Отечественный стандарт. Чаще всего в мебели, произведенной в нашей стране, высота спального места получается на расстоянии примерно в 50 см от пола. Конечно, этот показатель может варьироваться в зависимости от толщины используемого матраса, но в целом именно эта цифра считается общепринятой, так как обеспечивает удобство пользования кроватью для большинства людей.

Типовой вариант мебели предполагает расстояние спального места от пола как минимум в 50 см

  • Европейский стандарт. Этот вариант максимально приближен к нашему и составляет в среднем 55-60 см, поэтому конструкции почти не отличаются, хотя для некоторых разница может оказаться решающей. Данный тип обеспечивает удобство для большинства людей, так как длина ноги от подошвы до колена обычно составляет 60-65 см, поэтому подниматься и ложиться в постель будет комфортно.
  • Азиатский стандарт. Самый низкий тип спальных мест, возвышающихся над уровнем пола на 20-30 см. Это связано с тем, что раньше в этой части света не строили кровати, а сооружали невысокий настил или подиум, на котором и располагался матрас. В современных условиях мебель приобрела традиционный вид, но тенденция делать ее невысокой осталась. Это весьма интересные модели, но далеко не каждому будет удобно ложиться на кровать и вставать с нее.

Невысокие кровати смотрятся стильно и необычно

  • Американский стандарт. Это самые высокие кровати, в них матрас располагается на уровне от 70 до 100 см от пола. Название пошло от мебели колониального стиля, которая делалась высокой, чтобы холод от пола не доставлял дискомфорта во сне. В наши дни в Америке используются всевозможные варианты кроватей, но название осталось, по нему вы сразу поймете, что спальное место высокое. Этот вариант подходит для пожилых людей, так как с него удобно подниматься.

Высокие кровати удобны тем, что с них очень удобно подниматься

Стандартная высота у разных моделей

Рассмотрим самые популярные модели и расскажем, какая обычно высота у того или иного варианта:

Иллюстрация Описание
Кровать-подиум. Это самый невысокий вариант мебели, спальное место в нем обычно располагается на уровне не выше 45 см от пола. Это решение выглядит стильно и современно, но может оказаться не очень удобным для некоторых людей, так как подниматься с кровати и ложиться на нее не так удобно, как на другие разновидности.

Подиумы могут приобретаться как в готовом виде, так и сооружаться самостоятельно под размеры матраса, который вы подобрали заранее.

Классика. Этот вариант — самый распространенный на сегодняшний день, высота спального места в зависимости от модели может варьироваться в диапазоне от 50 до 63,5 см, что обеспечивает удобство пользования мебелью для большинства людей.

Стилистика и размеры бывают разными, поэтому подобрать оптимальное решение не составит труда под любой интерьер.

Оригинальные модели. Сюда относят кровати с высоким спальным местом, расположенным в 70 см от пола и более. Они хороши для пожилых людей и тех, у кого есть проблемы с суставами, но часто такие решения используются и теми, кто создает стильный и необычный интерьер.

Дополнительным плюсом подобной мебели можно считать большие и вместительные ящики, которые могут располагаться даже в два ряда, как показано на фото.

Кровать-чердак. Двухэтажный вариант мебели, в котором нижний ярус обычно используется как рабочая зона, а верхний как спальное место. Иногда внизу делается шкаф или ставится диван, такие модели также пользуются популярностью. В таких конструкциях от пола до постели обычно от 165 до 175 см, а в помещениях с высокими потолками этот показатель может быть еще выше.

Стоит помнить и о том, что для комфортного пользования кроватью расстояние от матраса до потолка должно быть не менее 70 см.

Двухэтажная кровать. Этот тип мебели используется как для детей, так и для взрослых, двухуровневый вариант отлично подходит для небольших помещений, так как позволяет расположить на площади, занимаемой одной кроватью сразу два спальных места. Они могут быть как одинакового размера, так и разными. Во втором случае обычно на нижнем ярусе спит взрослый, а на верхнем — ребенок. Что касается высоты, то она составляет 50 см для нижней кровати, 130-170 см для верхнего спального места.
Детские кроватки. Обычно их длина составляет 120 см, ширина 60 см, а высота выставляется индивидуально. Подъемный вариант основания позволяет менять высоту спального места в диапазоне до 40 см. Пока ребенок еще маленький, кроватку можно приподнимать, чтобы было удобнее укладывать его, а когда малыш научится садиться и вставать, то основание опускается в самый низ, чтобы высота ограждения была не менее 60 см, это обеспечивает безопасность пользования.

Особенности подбора матраса

Если с кроватью вы определились, то стоит разобраться и с матрасом, тем более, что тут есть целый ряд важных нюансов, о которых следует знать.

Определяем высоту матраса

Все довольно просто, если вы будете помнить следующую информацию:

Иллюстрация Описание
Если вам нужен новый матрас взамен старого, высота которого вас полностью устраивает, стоит измерить его.

Для этого старый элемент надо вынуть из основания, положить на пол и определить его фактическую высоту, положив наверх линейку иди другой плоский предмет и измерив расстояние, как показано на рисунке.

Это самый простой и точный вариант проведения измерений, который подскажет вам оптимальные параметры изделия. Конечно, заодно определите длину и ширину, чтобы точно знать и эти показатели.

Измерять толщину нового матраса нужно правильно. Не стоит руководствоваться информацией от производителя, так как он указывает высоту от бортика до бортика, как показано на фото, а фактические показатели обычно заметно отличаются от заявленных. Поэтому лучше измерить изделие самостоятельно.
Углубление под матрас до 5 см. Чтобы матрас держался надежно, его высота не должна превышать 20 см. Небольшое углубление не обеспечивает надежной фиксации элемента.
Углубление от 5 до 10 см. Более распространенное решение, обеспечивающее более качественную фиксацию матраса, высота которого обычно подбирается в диапазоне от 18 до 24 см.
Ниша глубиной от 10 до 15 см. Еще один неплохой вариант, в котором матрас лежит надежно и вероятность того, что он сдвинется, минимальная. Для подобных кроватей используются элементы высотой от 22 см и более.
Глубокие основания — от 15 см и более. В них укладываются самые толстые матрасы — от 25 см и больше.

Какой высоты должна быть кровать с матрасом

Термин «высота кровати» обозначает расстояние от пола до края матраса. Неважно, как расположено изголовье и основание, важно, на какой высоте вы располагаетесь во время сна, поэтому при выборе конкретных элементов помните простые правила:

  • Стандартные варианты обычно обеспечивают высоту в 50-55 см. Этого вполне достаточно для того, чтобы комфортно ложиться на кровать и подниматься с нее. Определить оптимальное расположение для вас просто: вы должны сесть на матрас, а стопы полностью встать на пол, при этом ноги в коленях согнуты под прямым углом. Если все так и есть — кровать отлично вам подходит.

Стандартные конструкции — самые распространенные и востребованные

  • При проблемах с суставами и спиной лучше подбирать высокие кровати. На них намного легче ложиться и подниматься с них удобно, так как вы практически становитесь на прямые ноги.

Высокие модели удобны для вставания

  • Если вам нужен низкий вариант, старайтесь подбирать решения с высотой матраса в 40 см. Они наиболее комфортны, так как на очень низкие спальные места не очень удобно укладываться.

Вывод

Теперь вы знаете, как правильно подобрать высоту спального места и на какие аспекты следует обращать особое внимание. В видео некоторые важные вопросы раскрыты еще подробнее, а если вам вдруг что-то непонятно — спрашивайте в комментариях, расположенных под этим обзором.

Понравилась статья? Подписывайтесь на наш канал Яндекс.Дзен 7 августа 2018г.

Если вы хотите выразить благодарность, добавить уточнение или возражение, что-то спросить у автора — добавьте комментарий или скажите спасибо!

Идеальное спальное место: какая высота кровати лучше?

Когда речь идет о покупке спального места, мы чаще всего задумываемся о его внешнем виде, удобстве и размере матраса. А вот высота кровати – это тот параметр, о котором мы часто забываем, и напрасно.

Стандартная высота кровати

Существуют три стандартных размера (высоты кровати от пола):

  • Низкая (восточный стандарт) – 20-40 сантиметров.
  • Средняя (европейский стандарт) -50-60 сантиметров.
  • Высокая (американский стандарт) – 80-100 сантиметров.

Самой удобной считается высота 62-64 сантиметра от пола. Именно этот размер позволяет человеку среднего роста без труда садиться и вставать с кровати. Такой вариант хорошо подойдет для подростка или пожилого человека.

Стиль и размер комнаты

Высота спального места должна напрямую зависеть от интерьера спальни, ее стиля. Ведь это самая активная и часто центральная часть комнаты. В классическом дизайне и большой просторной спальне хорошо будет смотреться высокая, объемная кровать – от 80 до 100 см от пола. Такой вариант подходит утонченным натурам, любителям перин и подушек, а также тем, кого не затруднит залезать каждый вечер на такую высоту. Хотя для удобства производители часто предлагают приобрести дополнительную ступень или пуф для ног.

В спальне, выдержанной в современном стиле, высокая кровать будет смотреться странно. Лучше выбирать модели европейского стандарта (50-60 см от пола) или восточного (20-40 см).

В случае с более демократичным стилем (модерн или лофт) высота кровати может определяться потребностями конкретного человека. Ведь не каждому понравится спать почти на полу, хотя смотрятся такие варианты очень стильно и зрительно увеличивают размер комнаты.

Кровать-чердак для взрослых

Кровать – незаменимый предмет мебели. Но что делать, если квартира совсем маленькая, однокомнатная/студия, или необходимо объединить спальню и гостиную вместе? Заменять полноценную кровать на раскладной диван – значит обеспечить постоянное ощущение бардака в квартире и примириться с неудобным матрасом.

Идеальный альтернативный вариант – необычная и стильная взрослая высокая кровать-чердак. Такие модели бывают двуспальными и с одним спальным местом. Смотрятся очень необычно, но совсем не подходят людям с боязнью высоты, пенсионерам, а также их использование крайне нежелательно в квартире с маленькой высотой потолка. Высота кровати-чердака для взрослых — 180-190 см.

Кровать для малыша

Выбор детской кровати – дело особенно ответственное. Важно обратить внимание не только на дизайн, но и на экологически чистый материал, наличие удобных бортиков и качество матраса.

Правильная высота детской кровати – это прежде всего безопасность и комфорт ребенка. Когда кроватка с высокими бортиками меняется на обычную детскую, ребенок долго привыкает к новому спальному месту. Он может забыть и на автомате посередине ночи встать на ножки. Выпасть или перевалиться за перекладину совсем не сложно, ведь он привык держаться за высокие и надежные ограничители. Многие дети активно ползают во сне, вылезти в этот момент из кроватки на пол и удариться не составит особого труда.

Чтобы обезопасить маленького человечка от возможных травм и испуга, выбирайте кровать для ребенка от 2-3 лет так, чтобы высота кровати от пола не была больше 30 сантиметров. Помните, что чем ниже детская кровать, тем безопаснее ребенку будет на нее забираться и слезать.

Для двух детей

Что делать, если у вас появился еще один малыш, а комнат в квартире не хватает? Поставить две кровати рядом – значит уменьшить пространство для подвижных игр или обделить одного из малышей – убрать один рабочий стол. Хорошее решение для многодетных семей – кровать-чердак. Самого старшего ребенка всегда кладут сверху, ведь он наверняка уже научился хорошо лазить по лестницам и не вываливаться из кровати по ночам. Хотя на этот случай на верхнем спальном месте всегда предусматривают надежные высокие защитные бортики. Ведь высота двухъярусной кровати составляет не меньше 160 сантиметров.

Для младшего ребенка отводят место на нижнем ярусе. Если малыш еще слишком мал, можно поставить дополнительные бортики сбоку и в изголовье. А некоторые родители даже придумывают собственный защитный механизм – натягивают сетку, простынь или прикручивают широкую ДСП панель и даже придумывают, как сделать дверцу. Высота нижнего яруса кровати-чердака может варьироваться от 20 до 50 сантиметров. Чем младше дети и ниже потолки в комнате, тем внимательнее нужно отнестись к высоте кровати.

Для подростка

Комната подростка – это и спальня, и гостиная, куда можно привести друзей, и кабинет, в котором ребенок делает уроки или готовится к экзаменам, и игровая.

Можно поставить подростку в комнату обычную кровать (30-60 см в высоту), но она занимает много места. Раскладной диван отнимает драгоценное время на уборку по утрам и вечерам, а еще является источником лишней пыли в помещении. Да и каждому родителю хочется, чтобы пространство комнаты будущего взрослого было разделено на зоны: спальню, рабочую зону, зону отдыха, а в идеале еще и небольшой спортивный уголок. Ведь такое деление позволяет проще сосредотачиваться на конкретных задачах и приучает к порядку во всем.

Как быть? Обратить внимание на огромный выбор кроватей под потолок. Если подростку понравится такой вариант спального места, высота кровати позволит устроить под ней просторную рабочую зону, разместить большой и вместительный шкаф или даже целую гардеробную или поставить небольшой, но уютный диван для гостей. Отличным выбором для подростка будет стильная и износостойкая металлическая кровать-чердак в современном стиле.

стандартная толщина матрасов для кровати, невысокие 5-30 см и другие варианты. Какой должна быть высота и на что она влияет?

Комфортное обустройство спального места во многом зависит от правильно выбранного матраса. При его покупке важно не только определиться с маркой, но и не ошибиться с размерами. Толщина матраса подбирается с учетом индивидуальных параметров человека: его веса, роста, состояния здоровья. А также во внимание необходимо принять конструкционные особенности кровати и ее габаритные размеры.

На что влияет?

Высота матраса (имеется в виду его толщина) обуславливает качество отдыха, а также воздействие на костный скелет и кровеносную систему во время сна. Универсальной толщины, подходящей любому человеку, не существует. Хороший матрас – это дорогостоящая покупка, которой предстоит пользоваться длительное время, поэтому важно четко представлять себе, на что влияет высота этого спального изделия.

  • Комфортабельность – эта особенность наилучшим образом проявляет себя в пружинных моделях. В случае, когда над пружинными блоками имеется толстый внешний слой, людям даже с большой массой тела будет спать удобно, если же толщина такого слоя будет недостаточной, степень комфорта окажется низкой.
  • Ортопедические свойства – толщина спального места должна быть такой, чтобы во время сна у человека сохранялся физиологический S-образный прогиб позвоночника. Недостаточная высота матраса не сможет обеспечить такой функции, и после сна будут ощущаться боли в спине или онемения конечностей.
  • Распределение нагрузки на спальное место – слишком тонкий матрас человек довольно быстро продавливает, при этом нагрузка от его веса будет смещена в определенную зону кровати, в результате чего он будет ощущать своим телом твердую поверхность.
  • Долговечность – высокие матрасы, снабженные добротными пружинными блоками, служат намного дольше, чем тонкие беспружинные аналоги, которые быстро проминаются и теряют свои ортопедические свойства.

Параметры нагрузки на спальное место указываются производителем на каждом изделии, кроме того, перечисляются слои матраса с перечислением состава наполнителей. Покупателю необходимо определить необходимое соотношение между ортопедическими свойствами изделия и его высотой.

Правильно подобранная спальная принадлежность с учетом жесткости, высоты и габаритных размеров создаст наибольшую степень комфорта во время сна, чем матрас, купленный по усредненным параметрам.

Стандартные параметры разных матрасов

Матрасы для сна бывают тонкие, средние, толстые – у производителей существует определенный стандарт, по которому выдерживается минимальная, средняя или максимальная высота изделий. Взрослые и детские варианты отличаются друг от друга, кроме того, существуют ортопедический тип исполнения моделей и обычные виды.

Перед тем как приобрести матрас, необходимо определиться, для кого он будет предназначен, какой тип спального места нужен (толстый или невысокий), а также учесть анатомические параметры и личные предпочтения человека. Существуют общепринятые параметры матрасов для взрослых и детей.

Взрослых

Высота спальных принадлежностей, предназначенных для потребителей взрослого возраста, зависит от конструктивного типа изделия:

  • стандартные с пружинным блоком – толщина составляет от 15 до 18 см;
  • средней высоты с пружинным блоком – от 18 до 30 см;
  • высокие эксклюзивные варианты с пружинами – от 35-40 до 60 см;
  • стандартные беспружинные – от 15–16 см до 20 см;
  • высокие беспружинные – от 20 до 24 см;
  • тонкие беспружинные – от 8 до 10-12 см;
  • топперы – от 2–5 см.

Тонкие беспружинные модели чаще используют как наматрасники, а топперы укладывают поверх основного матраса для снижения степени его жесткости и повышения комфортабельности отдыха. При выборе матраса стоит учитывать, что пожилым людям желательно приобретать варианты средней степени мягкости высотой 30–35 см. Это могут быть модели из пружинных блоков, а также беспружинные варианты из латекса или ортопены, кокосовой койры, сизаля.

Если вес человека превышает 90 кг, то для равномерного распределения нагрузки на спальное место следует выбирать только изделия с независимыми блоками пружин, высота таких изделий не должна превышать 25 см.

Детских

Детям дошкольного возраста, в том числе и новорожденным, толщину матраса ортопеды рекомендуют выбирать не более 8 см. Предпочтительнее модели без пружинных блоков, с высокой степенью жесткости из сизаля или кокосовой койры. Школьникам также показана жесткая спальная поверхность, но ее высота уже может достигать 15 см.

Высота матрасов для детей также зависит от конструкционного типа модели:

  • с пружинными блоками – 10–15 см;
  • беспружинные варианты – 5–10 см.

При выборе модели спальной принадлежности следует руководствоваться принципом: чем младше ребенок, тем тоньше должен быть его матрас. Мягкие варианты детям противопоказаны, так как они не поддерживают опорно-двигательный аппарат ребенка и способствуют развитию сколиоза.

Как измерить?

Перед покупкой матраса необходимо выполнить измерения кровати. Интересны длина и ширина спального места. Следующим действием будет измерение самого изделия – его длины, ширины и высоты. Чтобы получить точные данные, матрас измеряют, разложив его на ровной и жесткой поверхности. Определение высоты не так-то просто выполнить, как кажется на первый взгляд, так как боковая сторона изделия – это еще не весь матрас, дело в том, что чехол, надетый на него, имеет свой рельеф и добавляет дополнительные сантиметры. Упростить измерения поможет следующий прием: на поверхность изделия кладут жесткий метр или доску так, чтобы концы выходили за пределы изделия. Затем измеряют высоту от края доски до поверхности, где расположен матрас.

Согласно ГОСТу спальная мебель должна иметь определенные допуски в сторону увеличения размера. Показатель высоты у ниши для матраса может быть увеличен от указанного стандарта на 15 мм. Многие модели кроватей снабжены специальными бортиками, удерживающими матрас на своем штатном месте. От высоты такого бортика будет зависеть и высота спальной принадлежности. Поэтому перед выбором высоты матраса необходимо измерить высоту бортика и прибавить к результату от 5 до 10 см.

В случаях когда спальное место изготовлено без бортиков, матрас можно выбирать любой необходимой толщины.

Нюансы выбора

Чтобы правильно выбрать размер матраса, помимо прочих факторов, нужно учитывать еще и то, как он будет использоваться. Например, для супружеской пары потребуется высота, оптимальная для двуспальной кровати. Кроме того, важны параметры длины и ширины – матрас нужно покупать с учетом роста тех, кто будет на нем спать. Существуют и универсальные размеры матрасов, но в идеале лучше правильно подобрать габариты изделия, учитывая при этом и тип кровати.

  • Кровати с 2-я ярусами – для таких моделей не стоит покупать слишком толстые спальные принадлежности, чтобы излишне не скрадывать расстояние между потолком и нишей для сна. Расстояние между ярусами кровати должно быть не меньше 80–85 см, а между 2-м ярусом и потолком – желательно сохранить не менее 60 см. Исходя из таких ограничений, высоту матраса подбирают от 10 до 20 см, при этом необходимо помнить, что толщина матраса не должна быть больше, чем высота бортика, удерживающего человека от падения во время сна.
  • Кровати-трансформеры – речь идет о складных и пристенных моделях. В этом случае толщина зависит не только от высоты бортиков. Учитывается еще и возможность складывания мебели, так как толстый матрас станет препятствием во время убирания спальных принадлежностей в нишу для белья. Выбирая матрас для кровати-трансформера, нужно учитывать и расположение подъемного механизма, который также накладывает свои ограничения на выбор толщины изделия.
  • Кровать-чердак для детей – такие модели обычно бывают оснащены специальной планкой, защищающей ребенка от падения. Такая планка должна возвышаться над уровнем матраса как минимум на 15–20 см.

Существует важное правило – чем толще и тяжелее матрас, тем крепче должны быть основание и ниша кровати, предназначенные для него. Еще одним немаловажным параметром является высота расположения спального места (от уровня пола). Наиболее удобным вариантом считается модель, которая вместе с матрасом достигает уровня колена человека в положении стоя, в среднем это 45–50 см от пола. Если вы хотите подобрать высоту спального места под свой рост, то в положении сидя на кровати с опущенными на пол ногами должен образовываться прямой угол. Для людей пожилого возраста целесообразно покупать высокие матрасы, так как такие модели позволяют человеку минимально напрягать суставы при вставании, исключая потребность в приседании, как это было бы необходимо в случае с низкими вариантами спальной принадлежности и кровати.

Большую роль при выборе играет глубина ниши, предназначенной для матраса. Например, если глубина составляет 5–10 мм, то высота спального изделия потребуется 20–25 см, а для глубины ниши 12–15 мм подойдет вариант толщиной 25–30 см.

Главное правило в подборе матраса для кровати с бортиками заключается в том, что он должен возвышаться настолько, чтобы лежащий человек не задевал край бортика, при этом нужно учесть, что под весом тела изделие проседает. Чтобы учесть такую просадку, специалисты советуют прибавлять к выбранному размеру спальной принадлежности еще как минимум 5–10 см дополнительно.

Кровать с подъёмным механизмом 90х200 MOON FAMILY 1232 фиолетового цвета

Описание:

Кровать MOON FAMILY 1232 — выполнена в лаконичном скандинавском стиле. Скругленная форма изголовья декорирована пуговицами, обтянутыми обивочной тканью.

Кровать MOON FAMILY 1232 имеет множество преимуществ:

  • доступная цена при высоком качестве;
  • обтекаемая и мягкая форма изголовья создаст в спальне атмосферу гармонии и уюта;
  • усиленное ортопедическое кроватное основание состоит из металлической разборной рамы и упругих берёзовых ламелей, подарит годы активной эксплуатации;
  • высокие ножки: легкая и быстрая уборка под кроватью, высота подходит для использования робота-пылесоса;
  • мягкое изголовье и боковые части: безопасность и комфорт для всей семьи;
  • вместительный бельевой короб без внутренних перегородок;
  • подъемный механизм с газовыми амортизаторами, обеспечивает доступ к бельевому коробу. Возможно отрегулировать лёгкость подъёма спального места в зависимости от веса матраса;
  • съёмные панели бельевого короба из ЛДСП;
  • ламинированная задняя спинка кровати, не собирает пыль;
  • современные, практичные обивочные материалы;
  • материалы соответствуют высоким европейским стандартам;
  • кровать доставляется в разборном виде. Возможно поднять на любой этаж, по узкой лестнице и занести в небольшие дверные проёмы и коридоры. Удобство транспортировки и перемещения.
Инструкция по сборке кровати

Материалы:

Кровать MOON FAMILY 1232 изготовлена с использованием материалов, которые прошли все необходимые тесты по экологической безопасности. Каркас кровати изготовлен из ЛДСП европейского качества экологического класса Е1. Обивка выполнена из высококачественного материала, который долговечен и прост в уходе. Для мягкости спинок и царг используется эксклюзивная высокоэластичная пена UniqFoam, — безопасный и экологически чистый материал. Короб кровати с подъемным механизмом изготовлен из высококачественного ЛДСП. Кровать стоит на металлических высоких ножках.

Основание:

В комплекте к кровати идёт усиленное ортопедическое кроватное основание, состоящее из металлической разборной рамы и упругих берёзовых ламелей с латодержателями расположенными поверх рамы. Центральный силовой элемент — металлическая траверса увеличенного сечения, обеспечивает прочность и жесткость конструкции (во всех комплектациях, кроме 90 х 200). Для создания качественного покрытия на поверхности изделия применяется технология порошковой покраски Powder Processing Technology. Конструкция позволяет выдерживать большую динамическую нагрузку. Подъемный механизм с газовыми амортизаторами обеспечивает доступ к бельевому коробу. Возможно отрегулировать легкость подъема спального места в зависимости от веса матраса.

Матрас и спальные принадлежности в комплект не входят.

Конструктивные особенности мебели допускают отклонения от заявленных размеров ± 2 см.
Представленные на сайте цвета могут отличаться от реальных, ввиду особенностей цветопередачи различных мониторов.

Подробнее о материалах обивки и вариантах декора читайте в Мебельном справочнике.

Корпусная мебель

ДОСТАВКА

Вы можете забрать товар самостоятельно либо воспользоваться услугами службы доставки. Наша служба доставки выполняет оперативную доставку Вашей покупки в любой город России, в кратчайшие сроки, в жесткой упаковке. Благодаря долговременному партнерству с такими транспортными компаниями как Деловые Линии, мы можем предоставить нашим клиентам низкие, комфортные цены на доставку своей продукции.

СТОИМОСТЬ ДОСТАВКИ

Стоимость доставки до транспортной компании — бесплатно.

Стоимость доставки по России вы сможете уточнить связавшись с нашим менеджером. 

ВРЕМЯ ДОСТАВКИ

Время доставки согласовывается с менеджером заказа, который обязательно свяжется с вами сразу после того, как вы оформите заказ.

Внимание! Неправильно указанный номер телефона, неточный или неполный адрес могут привести к дополнительной задержке! Пожалуйста, внимательно проверяйте ваши персональные данные при регистрации и оформлении заказа. Конфиденциальность ваших регистрационных данных гарантируется.

МЕСТО ДОСТАВКИ

Доставка осуществляется по адресу, указанному при оформлении заказа. Если необходимо доставить товар по иному адресу, необходимо сообщить адрес менеджеру Службы доставки, который свяжется с вами непосредственно после оформления заказа на сайте. 

Внимание! Просим вас помнить, что все технические параметры и потребительские свойства приобретаемого товара вам следует уточнять у нашего менеджера до момента покупки товара. В обязанности работников Службы доставки не входит осуществление консультаций и комментариев относительно потребительских свойств товара.

ВАЖНО

Под доставкой понимается доставка мебели на автомобильном транспорте до места разгрузки. Услуги по доставке не включают в себя разгрузку, подъем и сборку мебели.

Чем отличается надувная кровать от надувного матраса

Если раньше надувные изделия использовались исключительно для отдыха на природе, то сегодня надувная мебель все чаще используется в быту. Многие не понаслышке знакомы с проблемой недостатка места в квартире, поэтому матрас или Надувная кровать часто является оптимальным вариантом организации дополнительного места для сна. Надувные конструкции выполняют схожие функции, но имеют некоторые отличия. Только разобравшись в особенностях матрасов и кроватей, можно подобрать наиболее удобное временное ложе.

Чем отличаются надувные матрасы для сна от кроватей из ПВХ

Основным отличием кровати от матраса является высота спального места. Матрасы тоньше, их высота достигает 20 — 23 см, кровати значительно выше — большинство моделей выполняется до 42 — 56 см, но встречаются варианты около 35 см.

Особый интерес вызывают раскладные модели, когда односпальная высокая кровать трансформируется в два низких спальных места.

В отличие от матрасов, надувные кровати зачастую имеют имитирующий пружинную сетку компонент, поэтому спать на них удобнее. Кроме того, кровати бывают не только плоскими, но и могут содержать специальные возвышенности в области головы, которые заменяют подушку, а также бортики.

В каких случаях целесообразнее покупать спальный надувной матрас 

Среди преимуществ надувного матраса следует выделить его универсальность и мобильность. Такое изделие мало весит и в сложенном состоянии занимает немного места, поэтому его можно брать с собой на дачу, в гости, на природу. Подобранный в соответствии с параметрами палатки матрас станет находкой для любителей длительных походов, так как обеспечит комфортный полноценный сон вне зависимости от места ночевки. 

Матрасы можно использовать для плавания или вместо пляжного шезлонга.

Таким образом, если требуется не просто дополнительное место для сна, но и конструкция, которая должна облегчить жизнь любителям кемпинга и активного отдыха, стоит приобрести именно надувной матрас.

Преимущества надувных кроватей

Качественная кровать — идеальный вариант для тех, кто ценит комфорт, но не готов загромождать свою квартиру дополнительным стационарным спальным местом. Кровати могут иметь разную величину, форму и цвет, поэтому при желании можно приобрести модель, которая гармонично впишется в общий интерьер комнаты.

Надувная кровать может быть цельной либо состоять из матраса и основания с бортами. Также популярны кровати-шезлонги, которые оснащаются съемными подлокотниками и вставками для спины, благодаря которым полноценная кровать по утрам может преображаться в удобное место для отдыха в полулежачем положении.

Надувную кровать следует предпочесть в том случае, если ее будет эксплуатировать человек с проблемным здоровьем или пожилой человек, так как с высокого ложа намного легче вставать. В помещениях с холодным полом или сквозняками на кровати будет теплее спать, чем на низком матрасе.

Дополнительные аксессуары 

Часто встречаются модели со встроенным насосом. Они очень удобны, так как могут сдуваться и надуваться всего за несколько минут. Однако встроенный насос работает исключительно от электричества и сильно увеличивает вес изделия, что доставляет дополнительные сложности при транспортировке. Отдельные насосы бывают ножными, ручными, электрическими, среди их преимуществ стоит выделить универсальность. С помощью такого насоса надуваются любые надувные изделия: лодки, круги, бассейны.

Специальный чехол необходим в любом случае, так как он защитит изделие во время хранения. Но особенно полезна защитная сумка в том случае, если надувной матрас планируется часто перевозить, например во время поездок на дачу или на природу. 

Как ухаживать за надувным изделием из ПВХ

Чтобы надувной матрас прослужил долго, нужно учесть несколько простых правил:

  1. Надувать можно только насосом низкого давления, фен или компрессор высокого давления могут его повредить.
  2. Не стоит перекачивать кровать, это может привести к разрыву швов. В то же время любое надувное изделие, если оно используется длительное время, нужно периодически подкачивать.
  3. Хранить кровать из ПВХ необходимо в сухом, чистом виде и в полностью спущенном состоянии. 
  4. Нужно защищать надувной матрас от домашних животных, которые могут повредить его поверхность.
  5. Изделие значительно теряет свою эластичность при морозе. Поэтому если покупка произошла зимой, следует сначала подождать пока оно полежит какое-то время в комнате и только потом надувать.

  

Мягкие, комфортные и в то же время достаточно прочные и крепкие надувные конструкции в некоторых случаях являются достойной альтернативой стационарной мебели или неудобным и громоздким раскладушкам. Надувные кровати в сдутом виде занимают минимум места, поэтому они не доставят неудобств собственникам малогабаритных квартир, у которых периодически возникает необходимость разместить гостей. В них не скапливается пыль, различные микроорганизмы, надувной мебелью могут пользоваться склонные к аллергии люди.


Кровать Клио

Дополнительная информация

Высота спинки  в изголовье: 810мм;    

Высота спинки  в изножье: 360 мм;      

Высота от пола до царги: 210мм;

Максимальная высота царги: 200мм:

Минимальная высота царги: 110мм;

Глубина утапливания матраса: 70мм;

Высота спального места:  450мм

Высота от пола до основания матраца: 270мм

Габаритные Размеры: +8см к ширине, +8см к длине. (спального места)

Возможные комплектации кровати:

  • с низкой передней спинкой (тахта) 
  • с ортопедическим основанием (ламели).
  • с 1или 2 ящиками под кровать 
  • с блоком из 2-х ящиков на механизме.
  • с подъемным механизмом (газлифт, ортопедическое основание на металлической раме) и коробом для белья.
  • в белом цвете или в цвете «слоновая кость» 
  • по Вашим индивидуальным размерам.
  • Не забудьте подобрать матрас, наши цены и качество Вас приятно удивят. 
  • МАТРАС категория Комфорт , 
  • МАТРАС категория Стандарт , 
  • МАТРАС категория Премиум , 
  • МАТРАС категория Беспружинные, 
  • МАТРАС для самых маленьких
  • ПОКРАСКА кровати: технология «MILESI» с подчеркивающим и выравнивающим эффектом, не закрывает природный рисунок дерева, позволяет выделить структуру древесины.

  • Лак: Полиуретановый «MILESI»

  • Покрытие кровати в цвет лак считается стандартным.
    Гарантия: 18 месяцев

  • Производитель оставляет за собой право вносить изменения в конструкцию изделия, не ухудшающие его потребительских свойств.

  • Допускаются отклонения от заявленных размеров ± 2см.

Доставка по всей России.

Ах, спать на такой кровати — мечта каждой боярыни! Изящные волны на спинках мебели из массива сосны перекликается друг с другом, что придает дизайнерской идее законченность формы. Простые очертания линий не будут отвлекать от Вашей красоты: на такой кровати даже во сне Вы — Спящая Красавица. Или Царевна.

Почему высота кровати так важна

Выбирая новую кровать, легко отдать предпочтение комфорту и дизайну и проигнорировать такую ​​обыденную вещь, как высота. Однако, вопреки распространенному мнению, высота кровати на самом деле очень важна. Высота вашего матраса, в дополнение к каркасу вашей кровати, может значительно повлиять на внешний вид и функции вашей спальни, не говоря уже о вашем общем комфорте при входе и выходе из нее каждый день. Напоминает ли ваша кровать 20 матрасов в «Принцессе на горошине» или представляет собой жалкий матрас на полу, ее высота может существенно повлиять на вас.

Сопутствующие товары — Руководство по размерам матрасов

Комфорт в постели

Возможно, наиболее важным аргументом в пользу важности высоты кровати является то, что она ежедневно влияет на ваш комфорт и самочувствие. Насколько легко вставать и вставать с кровати, очевидно, зависит от ее высоты. Вы не хотите напрягать ноги, поднимаясь с очень низкой кровати. В то же время, вы не хотите каждый вечер карабкаться в постель.

Эксперты по сну говорят, что обычному человеку нужна кровать высотой 25 дюймов (включая каркас кровати и матрас). Однако это может отличаться у каждого человека, в зависимости от его роста или возраста.

Какая высота кровати оптимальна?

Высота кровати должна соотноситься с вашим ростом и соответственно корректироваться, если вы достаточно невысокий или высокий. Большинство матрасов находятся на высоте от 16 до 24 дюймов от пола; чтобы судить, к какому концу спектра должна быть ваша кровать, сядьте на край кровати.Если ваши ступни упираются в пол, а колени находятся на одной линии с бедрами, ваша кровать имеет правильную высоту. Если ваши колени выше бедер, кровать слишком низкая, а если ваши ноги не могут комфортно доставать до пола, кровать слишком высокая.

Однако, если вы живете с партнером, который значительно выше вас, вы можете пойти на компромисс, добавив удобную ступеньку, которая прекрасно сочетается с декором вашей спальни. Это может дать ощущение богатства и царственности. С другой стороны, короткая кровать может заставить вас чувствовать себя заземленным.Японцы были поклонниками низких кроватей на протяжении веков, на самом деле они зашли так далеко, что создали «шикибутон», традиционную кровать, которая почти становится частью пола. Он предназначен для соединения духа с природой, но будьте осторожны, если у вас болит спина!

Как сделать кровать выше

Если вы обнаружите, что ваша кровать недостаточно высока, есть несколько способов увеличить ее высоту. Тем не менее, самый простой способ — использовать стояк для кровати. Эти устройства изготавливаются из металла, пластика и дерева, чтобы соответствовать эстетике любой комнаты.Эти маленькие устройства отлично подходят, если вам нужно несколько дополнительных дюймов к высоте вашей кровати и избавляют вас от необходимости покупать совершенно новую кровать.

4 причины, по которым высота вашей кровати имеет значение

1. Возраст

Ваш возраст также может повлиять на требуемую высоту кровати. Пожилому человеку нужна кровать, в которую он может легко вставать и вставать, не напрягая тело. Низкая высота кровати будет проблемой для суставов, тогда как высокая кровать потребует каждый вечер прыгать на матрас.Если это относится к вам, соотнесите высоту кровати со своей, чтобы обеспечить максимальный комфорт.

Подробнее: 40 простых идей дизайна спальни, которые сделают вашу жизнь лучше

Однако для детей высота кровати и удобство посадки и высадки имеют меньшее значение. Если, как и многие дети, ваш ребенок непреклонен в пользу двухъярусной кровати или детской кроватки, не волнуйтесь. Эти более высокие каркасы кроватей — простой способ успокоить вашего ребенка и предлагают множество свойств экономии места.

Идеальная высота двухъярусной кровати зависит от свободного пространства от пола до потолка. Это кажется очевидным, но если у вас довольно низкие потолки, вам понадобится низкая двухъярусная кровать, чтобы ваши дети не ударялись головой. Расстояние между верхней частью матраса и потолком должно быть не менее двух футов (60,96 см), но опять же, если ваш ребенок особенно высокий, места должно быть больше. Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашим руководством по безопасности двухъярусных кроватей.

2. Глубина матраса

В зависимости от выбранного вами каркаса кровати, ваш матрас должен соответствовать требованиям. Если вам нужен очень толстый матрас для комфорта, выберите более короткую раму кровати.И наоборот, если вам нравится высокий каркас кровати с большим количеством места для хранения под ним, хорошей идеей будет более тонкий матрас.

Связанный: 11 шагов к выбору правильной кровати

3. Фен-шуй

По словам эксперта по фэн-шуй Салли Пейнтер , высота вашей кровати может определять качество вашего сна и, следовательно, ваше настроение по допустимым уровням «ци». Чи — это древний китайский термин, который можно перевести как энергия. Она предполагает, что ци должна иметь возможность течь вокруг вашей кровати.

Слишком короткая кровать может заблокировать этот поток энергии, не давая вам хорошо выспаться. В то время как высокий каркас кровати может сделать вас уязвимым для высокого уровня энергии и беспокойной ночи.

«Ключ в том, чтобы найти золотую середину, не загромождая пространство под кроватью» — Салли Пейнтер

Итак, чтобы не вставать утром с неправильной стороны кровати, выбирайте кровать правильной высоты.

Связанный: Лучше спите с этими простыми советами фэн-шуй для спальни

4.Эстетика

Наконец, высота кровати важна, потому что она может повлиять на общий вид вашей спальни. Например, низкие кровати могут сделать комнату более просторной, чем высокие кровати. Однако, если у вас есть особенно высокая комната с высокими потолками, более высокая кровать будет более подходящей для этого пространства.

Помимо большого количества мест для хранения, высокая кровать создает ощущение утонченности. В то время как короткая кровать буквально более приземлена и создает непринужденное и минималистское впечатление.

Дизайнер интерьеров Лиза Китс состояний:

«При выборе новой кровати очень важно учитывать ее высоту.

С точки зрения стиля более высокие кровати больше подходят для традиционной схемы и также могут создавать ощущение роскоши. Более низкая высота кровати больше подходит для современного стиля. Также продумайте отношение к прикроватным тумбочкам. Они должны быть такой же высоты, как верхняя часть матраса, или немного выше».

Связанный: Как сделать маленькую спальню больше

 

Можете ли вы назвать другие причины, по которым высота кровати имеет значение? Дайте нам знать об этом в комментариях!

Какова типичная высота кровати?

Ответить на этот вопрос непросто, потому что нужно учитывать очень много переменных.

Одной из возможных переменных в первую очередь является основание или опорный металлический каркас кровати, на который опирается матрас и пружинный блок. Возможности могут сильно различаться, но наиболее распространены в стандартной 7 ½ отдельно стоящей металлической раме кровати, распространенной во всей отрасли. Из-за большого количества более толстых комплектов матрасов, продаваемых сегодня, низкий металлический каркас, редко продаваемый 15-20 лет назад, более распространен под сегодняшними матрасами и обычно имеет высоту около 4 ½.

Примечание об этих двух очень разных каркасах кроватей: крепежные пластины изголовья обычно имеют стандартную высоту для обоих каркасов, поэтому для крепления изголовья не требуется никаких специальных действий.

Другой вариант — кровать-платформа, в которой иногда можно использовать тумбу с выдвижным ящиком, и они могут варьироваться по высоте от 4 дюймов для современных низкопрофильных кроватей до 18 дюймов для большого количества места для хранения. Вы должны знать эту высоту, прежде чем отправиться за покупкой комплекта матраса.

Кровати с балдахином, как с одним изголовьем, так и с четырьмя балдахинами, могут колебаться по высоте от примерно 5 дюймов от пола до 14 дюймов или более для некоторых более высоких кроватей викторианской эпохи или типа королевы Анны. Измерение от внутренней кромки на ваших боковых поручнях, где будут лежать ваши деревянные или металлические планки, является тем, откуда берется это измерение.

Предполагая, что вы определили высоту пьедестала или рамы для своей новой кровати, вы можете приступить к изучению комплектов матрасов и определить, какая толщина лучше всего подходит для ваших нужд. Вы не хотите, чтобы матрас и пружинный блок были такими высокими, когда их устанавливали на основание. Это потому, что он скроет из виду ваше красивое изголовье; в конце концов, вы, вероятно, потратили на это приличную сумму своего бюджета на спальню. Также имейте в виду, что толстые пухлые подушки ложатся поверх матраса и могут усугубить проблему.

Типичные пружинные блоки имеют высоту около 8–9 дюймов, но их можно заказать и ниже 4–4 ½ дюймов, что может помочь уменьшить высоту матраса и сделать изголовье более заметным. Еще одна альтернатива или способ еще больше опустить раму — использовать низкую раму. Это очень хорошие варианты при заказе действительно толстых матрасов, таких как наматрасники или европейские матрасы, высота которых в крайних случаях может достигать 21 дюйма.

В STL Beds мы считаем, что средняя высота кровати, включая каркас, матрас и пружинный блок, находится в диапазоне 26 дюймов в высоту плюс-минус дюйм или два.С пакетом высоких матрасов мы видели, что наборы матрасов располагаются на высоте 38 и даже 39 дюймов от пола. Мы рекомендуем, когда вы отправляетесь за покупкой матраса, взять с собой рулетку и записать любые измерения, которые имеют решающее значение для ваших индивидуальных потребностей. Важным измерением, на которое следует обратить внимание, является максимальная высота изголовья, на которую вы позволите поставить матрас и подушки. Не менее важно определить, какая высота поверхности матраса соответствует вашим потребностям, чтобы вам было легче залезать в кровать и вставать с нее.

Чтобы задать дополнительные вопросы о высоте кровати, позвоните в STLBeds по телефону 636-296-8540 или оставьте комментарий или вопрос ниже.

A Руководство по высоте салазок + советы и рекомендации по изменению высоты

Кровати-сани

существуют уже сотни лет и остаются такими же популярными, как и прежде. Если вы мечтаете добавить элегантности в свою спальню, кровать-сани — отличный выбор. Высота кровати-сани повлияет на общий вид спальни: более высокая кровать-сани будет иметь более царственный вид, а более низкая кровать-сани, как правило, будет выглядеть более современно.В этой статье мы обсудим различные высоты кроватей для саней и способы их изменения в соответствии с вашими потребностями.

Высота изголовья кровати-сани может варьироваться от 48 до 72 дюймов в высоту. Подножки салазок могут иметь высоту от 15 до 54 дюймов, а высота верхней части матраса на салазках может варьироваться от 20 до 38 дюймов в зависимости от толщины матраса.

Кровати-сани могут быть простыми и современными или богато украшенными и царственными. Вверху высота саней этой конструкции составляет 47 дюймов (это верхняя часть изголовья).Обычно производители не публикуют высоту изножья, потому что высота изножья меньше высоты изголовья. Источник изображения: Amazon .

Что такое кровать-сани?

Кровати-сани берут свое начало в стиле ампир начала 19 века; Стиль ампир является формой неоклассицизма. Дизайн остался популярным, особенно среди тех, у кого классический вкус в мебели.

Как следует из названия, кровать-сани представляет собой кровать, напоминающую сани или сани.У него изогнутые или закрученные изголовье и изножье, а также боковые поручни, закрывающие кровать. Кровати-сани варьируются от богато украшенных дизайнов с существенными изгибами до упрощенных дизайнов с тонкими деталями и небольшими изгибами.

Кровати для саней чаще всего изготавливаются из дерева, но также могут быть изготовлены из различных других материалов, таких как алюминий, железо и сталь. Они часто тяжелее кроватей других стилей из-за дополнительных конструктивных особенностей, таких как изгибы и поручни. Тем не менее, кровати-сани также могут хорошо работать в небольших, более интимных помещениях, потому что стиль может дать ощущение сна в уютном коконе.

Кровать в форме саней может стать эффектным акцентом в спальне. Эта богато украшенная кровать-сани имеет высоту 74 дюйма (высота изголовья более 6 футов!). Источник изображения: Амазон.

Для получения дополнительной информации вам определенно захочется ознакомиться со всем нашим руководством, посвященным этому вопросу: что такое кровать-сани?

Кровати-сани Высота

Кровати-сани бывают как высокие, так и короткие. Высокие кровати-сани часто используют в просторных помещениях с высокими потолками.Их высота придает им более крупный вид, соответствующий масштабу комнаты, даже если сама кровать не такая уж большая. С другой стороны, короткие кровати-сани идеально подходят для небольших комнат с низкими потолками.

Типичные кровати-сани имеют высоту 48 дюймов в верхней части изголовья. Короткие кровати-сани имеют высоту от 40 до 48 дюймов, а высокие кровати-сани могут достигать 72 дюймов в высоту. Изножья короче изголовья, и их высота обычно не указывается в описаниях продуктов.

При выборе кровати не учитывайте только высоту салазок. Важны и габаритные размеры кровати-сани. Убедитесь, что вы выбрали кровать, которая имеет ширину и длину, подходящие для вашей комнаты, с небольшим пространством, чтобы ходить вокруг кровати. Сжиматься за изголовьем кровати-сани неудобно, поэтому вам следует ожидать, что вы будете ходить по бокам и изножью кровати. Мы рассмотрели размеры салазок в следующем разделе.

Подножка кровати-сани не всегда должна быть высокой.Некоторые конструкции имеют более низкую изножью, которая может больше подходить для некоторых спален. Как правило, производители кроватей-саней указывают высоту изголовья кровати-сани, поскольку это самый высокий компонент кровати-сани. Высота этой модели саней-кровати составляет 65 дюймов. Источник изображения: Амазон.

Размеры кровати-сани

При покупке кровати-сани особенно важно учитывать общий размер кровати и то, как она впишется в комнату, для которой предназначена. Большие и богато украшенные кровати-сани создают драматический эффект в спальне.Как и кровати с балдахином, кровати-сани являются центром внимания в спальне. Взгляните на нашу статью для получения дополнительной информации о сходствах и различиях между кроватями-санями и кроватями с балдахином.

Стиль и дизайн кровати-сани имеют решающее значение при определении окончательного размера кровати. Если кровать-сани выполнена в простом современном стиле с небольшим изгибом изголовья и изножья, общий размер кровати может быть ненамного больше размера матраса. Однако, если кровать-сани тяжелая, богато украшенная и резко изогнутая, изголовье и изножье могут значительно увеличить окончательный размер кровати, особенно ее длину.Вы увидите примеры этих типов ниже.

Стандартные сани размеры кроватей такие же, как и любой другой кровать

Notes
Twin 38 «Ширина х 75»
Twin XL 38 дюймов в ширину и 80 дюймов в длину Длиннее обычного близнеца.
Full / Double 54 «Ширина х 75»
Queen 60 «Ширина х 80» длинные
King 76 «Ширина х 80» длинные
California King Ширина 72 дюйма, длина 84 дюйма Более узкий и длинный, чем обычный King.

Вам также могут быть интересны наши советы по выбору высоты матраса для кровати-сани, поэтому обязательно ознакомьтесь с ними.

Примеры высоты и размеров кроватей-саней 

Ниже приведены габаритные размеры кроватей-саней и их высота:

Вы думаете, что кровать-сани слишком велика для вашего пространства? Если это так, вам может быть интересно прочитать об этих 6 способах использования кроватей-саней в небольших квартирах, а также о нашем руководстве по подъему кроватей-саней для хранения и их преимуществах.

Как изменить высоту кровати-сани

Можно найти кровати-сани практически любой высоты для каждого из различных компонентов кровати-сани. Как правило, общая высота конкретной кровати-сани не может быть уменьшена, так как высота кровати-сани зависит от изголовья. Тем не менее, вы можете увеличить общую высоту кровати-сани и изменить высоту спальной зоны, используя приведенные ниже методы.

Высоту спальной зоны кровати-сани можно изменить, отрегулировав высоту матраса или пружинного блока.Также можно увеличить высоту всей кровати саней с помощью подступенков кровати.

Изголовье 

Высота изголовья является наиболее важным элементом, определяющим общую высоту кровати-сани. В среднем типичная высота изголовья кровати-сани составляет около 48 дюймов. Прочтите наше руководство по высоте изголовья, чтобы узнать о различной высоте изголовья кровати.

Чтобы изменить высоту изголовья кровати-сани, добавьте стояки кровати или замените изголовье на более высокое. При добавлении стояков кровати к изголовью изножье также необходимо поднять, чтобы можно было использовать кронштейны крепления с теми же отверстиями в каркасе кровати.

Подножка

При выборе кровати для саней также следует тщательно учитывать высоту подножки. Подножка кровати-сани может значительно различаться по высоте в зависимости от конструкции. Традиционные кровати-сани обычно имеют изножье, которое возвышается над матрасом. У более современных кроватей-саней подножки находятся ниже матраса или на одном уровне с ним.

Высота изножья влияет на то, как используется кровать и как она функционирует. Высокая подножка не позволяет никому сесть на край кровати, а также влезать и вставать с кровати с изножья. Это также может стать неприятностью для тех, кто очень высок или склонен передвигаться так, что их ноги касаются изножья кровати.

Высота изножья также оказывает существенное влияние на общий вид кровати. Высокое изножье может заставить кровать доминировать в комнате или обеспечить прекрасный драматический фокус. Высокая подножка может создать интимное пространство для гнездования. С другой стороны, более короткая подножка может дать более открытое и просторное ощущение, особенно в небольшом пространстве. Более короткая подножка также может сделать красивое постельное белье более заметным, особенно если подножка сделана из металлических стержней, таких как этот от Amazon.

Для изменения высоты изножья кровати-сани используйте подступенки кровати. Поднимите изголовье с помощью тех же подступенков, которые используются для изголовья.

Толщина матраса

Изменение толщины матраса изменит высоту спальной части кровати без изменения общей высоты профиля кровати.Матрасы могут иметь толщину от 8 до 14 дюймов. Выбирая более толстый или более тонкий матрас, вы можете уменьшить или увеличить высоту своей кровати, не меняя всю кровать. Если вы хотите увеличить высоту матраса, сохранив существующий матрас, просто добавьте толстый наматрасник, который добавит желаемую дополнительную высоту. Ознакомьтесь с нашим руководством по размерам наматрасников, чтобы выбрать правильную высоту для ваших нужд.

Имейте в виду, что изменение толщины матраца может изменить степень выступания изножья и изголовья над матрацем, причем это изменение больше всего повлияет на изножье.Более тонкий матрас может привести к тому, что низкая подножка будет выше, чем матрас. Более толстый матрас может уменьшить высоту изножья над матрасом. Любой из них изменит то, как кровать функционирует и как она выглядит.

Чтобы изменить высоту матраса-кровати, добавьте наматрасник, купите более толстый или тонкий матрас или добавьте пружинный блок под матрас.

Пружинный блок

Для некоторых кроватей-саней требуются пружинные блоки, поскольку они не имеют планок с центральной опорой или платформы для поддержки матраса.Прочтите нашу статью об использовании коробчатых пружин с салазками для подробного обсуждения.

Пружина увеличивает высоту матраса и обеспечивает вентиляцию.

Чтобы изменить высоту пружинного блока кровати-сани, купите более толстый или более тонкий пружинный блок.

Даже если кровать-сани обычно не использует пружинный блок, его можно добавить, если вы хотите увеличить высоту спальной части кровати.

Помните, что значительные изменения толщины пружинного блока также изменят внешний вид изголовья и изножья кровати по отношению к новой высоте кровати и ее функции.

Подступенки кровати

Чтобы изменить общую высоту кровати саней, используйте подступенки кровати. Подъемники кровати можно использовать для подъема кровати саней на высоту от 2 до 14 дюймов.

При использовании кровати-сани особенно важно убедиться, что ножки кровати действительно подходят к выбранным стоякам кровати, поскольку многие кровати-сани имеют ножки уникальной конструкции. На самом деле, многие салазки нелегко поднять с помощью подступенков. Кроме того, убедитесь, что конкретный стояк кровати рассчитан на вес кровати саней. Эти стояки для кроватей от Amazon имеют широкое основание для размещения широких ножек кровати и могут выдерживать вес до 10 000 фунтов.

Возможно, вы не захотите использовать стояки кровати с некоторыми кроватями-санями, особенно если в конструкции предусмотрены доски, предназначенные для покрытия боковых сторон кровати. Подставки для кровати определенно изменили бы общий вид кровати, потому что пространство под кроватью теперь может быть видно. С другой стороны, стояки кровати могут сделать пространство под кроватью более доступным. Прочтите нашу статью о стояках для кроватей, чтобы выбрать высоту кровати, которая подойдет для вашей кровати.

Причины изменить высоту кровати-сани

Несмотря на то, что конструкция профиля большинства кроватей-саней имеет тенденцию быть фиксированной, все же есть веские причины, по которым вы можете захотеть изменить высоту компонентов кровати-сани.

Причины, по которым следует изменить высоту кровати-салазки, включают в себя соответствие декору вашей комнаты, облегчение подъема и высадки кровати, улучшение вашего здоровья и повышение безопасности кровати.

Высота кровати может изменить внешний вид комнаты

Простое изменение высоты кровати может изменить общий вид вашей спальни.Поднятие кровати может подчеркнуть ее, сделав ее более доминирующим фокусом.

Возможно, вы захотите изменить высоту кровати, чтобы она лучше соответствовала декору вашей комнаты. Если у вас традиционная спальня, и вы хотите, чтобы она выглядела более современно, более низкая кровать может выглядеть более уместно. Это может придать вашей комнате более просторный вид, чем более высокая кровать в виде саней в традиционном стиле. Прочтите нашу статью о стилях кроватей-саней, чтобы узнать больше о широком спектре стилей на выбор.

Высота кровати может облегчить залезание в кровать и вставание с нее

Высота кровати является особенно важным фактором, определяющим, насколько легко в нее залезать и вставать.В этой статье от Taylor & Francis Online сообщается, что высота кровати для пожилых людей должна составлять от 20 до 23 дюймов от пола до верха матраса. На самом деле, лучшая высота та, на которой спящему легче всего влезать и вылезать, не напрягаясь и не сопротивляясь.

Последнее, чего кто-либо хочет, это иметь проблемы с тем, чтобы ложиться и вставать с кровати. Если у вас уже есть кровать и у вас возникли проблемы с залезанием и вылезанием из нее, вы можете попробовать некоторые из ранее упомянутых идей по изменению высоты спальной зоны кровати.Если у вас есть маленькие дети, которые регулярно забираются на высокую кровать, подумайте о том, чтобы приобрести такую ​​подножку от Amazon.

Высота кровати может повлиять на здоровье и боль

Высота кровати может повлиять на ваше здоровье, если в нее трудно встать или лечь. Если ваша кровать слишком низкая, это может негативно сказаться на суставах или спине. Это также может быть тяжело для вашего тела, если кровать очень высокая и вам трудно вставать и вставать с нее. В этой статье Sage Journals обсуждается подходящая высота кроватей, чтобы избежать травм.

Безопасность высоты кровати

Высота верхней части матраса может иметь значение для безопасности. Это особенно важно, когда речь идет о пожилых людях и детях. Высокая кровать может привести к серьезной травме, если ребенок или пожилой человек упадет с кровати.

Используя более тонкий матрас, вы можете сделать кровать ниже и безопаснее. Однако эти опасения необходимо уравновешивать возможными трудностями при вставании со слишком низкой кровати. Прочтите наше руководство по толщине основания матраса, чтобы получить дополнительную информацию о высоте, которая лучше всего соответствует вашим потребностям.

Нужен ли пружинный блок для кровати-сани?

Конструкция каждой кровати-сани отличается. Некоторые из них разработаны с платформами, в то время как другие имеют рельсы. Кроме того, тип матраса, который вы используете, определит, нужна ли вам пружинная коробка. Мы подробно рассмотрели эту тему в нашей статье под названием «Нужна ли кровать-сани с пружинным блоком?».

Многие кровати-сани не нуждаются в пружинном блоке, потому что они имеют планки или платформы, предназначенные для самостоятельной поддержки матраса. Но если планки находятся на расстоянии более 2 дюймов друг от друга, то необходима коробчатая пружина, чтобы предотвратить провисание матраса.

Кровать-салазки обычно имеют ламели в раме, которых достаточно, чтобы удерживать матрас на месте и обеспечивать ему прочную основу для отдыха, обеспечивая при этом максимальную вентиляцию через матрас. Тем не менее, для этих кроватей вы все равно можете использовать пружинный блок, если хотите изменить высоту кровати для сна. Прочтите нашу статью о высоте коробчатых пружин, чтобы узнать больше о разной высоте пружин.Эта пружинная коробка от Amazon будет хорошо работать с большинством изголовий и изножий.

Однако, если вы готовы разобрать кровать-сани, обязательно прочитайте наше пошаговое руководство о том, как разобрать кровать-сани, прежде чем приступить к работе.

Раскрытие информации

Этот веб-сайт является участником партнерской программы Amazon Services LLC, партнерской рекламной программы, предназначенной для предоставления нам средств для получения вознаграждения за размещение ссылок на Amazon. com и аффилированные сайты.

Расчет высоты кровати для пациентов больницы с использованием подколенных измерений

Ранняя мобилизация пациентов в больнице часто начинается с того, что они сидят на краю кровати.В этой статье обсуждается оптимальная высота кровати для безопасного перехода из положения сидя в положение стоя

.

Аннотация

Ранняя мобилизация пропагандируется во многих кампаниях NHS и приносит пользу пациентам; заставить пациентов двигаться часто начинается с того, что они сидят на краю кровати. В этой статье обсуждается использование подколенной высоты для оценки подходящей высоты кровати для пациентов. Подколенная высота, используемая для измерения расстояния от пола до колена, является общепринятым отраслевым стандартом при расчете оптимального положения сидя.Здесь мы смотрим на измерения набора данных британского населения, чтобы определить идеальную высоту, при которой пациенты могут безопасно сидеть на краю кровати, твердо упираясь ногами в пол.

Образец цитирования: Martindale D (2021) Расчет высоты кровати для пациентов больницы с использованием подколенных измерений. Nursing Times [онлайн]; 117:10, ранний онлайн.

Автор: Дебора Мартиндейл — клинический директор компании Medstrom Ltd.

  • Эта статья прошла двойное слепое рецензирование
  • Прокрутите вниз, чтобы прочитать статью, или загрузите PDF-файл для печати здесь (если PDF-файл не загружается полностью, попробуйте еще раз, используя другой браузер)

Введение

Многие кампании пропагандировали преимущества повышенной мобилизации пациентов в больницах.Недавняя кампания NHS England по борьбе с пижамным параличом отметила, что продолжительность пребывания в больнице сократилась за счет удвоения количества прогулок, которые пациент совершал в больнице (NHS England, 2018). В своем блоге тогдашний национальный клинический директор по инновациям в NHS England профессор Тони Янг изложил идею о том, что «отдых равен ржавчине», ускоряя потерю мышечной массы, особенно в мышцах ног, груди и сердца (Young, 2013).

В исследовании неподвижности Kortebein et al (2007) показали, что у участников старшего возраста со средним возрастом 67 лет потеря мышечной массы была больше через 10 дней, чем у молодых людей через 28 дней.Тем не менее, не только ослабленные или пожилые люди могут страдать от того, что проводят больше времени в постели — пациенты, находящиеся в реанимации, могут терять 2-3% мышечной массы в день в течение первых 10 дней (Puthucheary, 2015). Также было обнаружено, что пациенты, ослабленные периодами неподвижности, имеют худшие результаты, используют больше ресурсов здравоохранения и еще не полностью восстановились через два года после выписки (Hermans and Van den Berghe, 2015).

Хотя для полной мобилизации после травмы или события может потребоваться много шагов, для большинства пациентов она начинается с того, что они сидят на краю кровати.Morse и коллеги (2015) рассмотрели стандартную больничную койку размером 58 см от пола до верха пенопластового матраса и низкую кровать шириной 38 см, чтобы понять, как пациент может ложиться и вставать с кровати. При росте 58 см все 15 исследованных пациентов не могли лечь в постель, а некоторые не могли полностью сесть на кровать, поставив ноги на пол, или опирались на пальцы ног. Аналогичные результаты были получены и при вставании с постели — некоторым участникам приходилось дотягиваться до пола одной ногой.Morse et al (2015) пришли к выводу, что, поскольку все пациенты имеют разный рост, кровать должна иметь возможность регулировки, чтобы она:

  • Подходит для пациента;
  • Обеспечивает безопасную высоту входа и выхода.

Они предположили, что необходимы дальнейшие исследования эргономики.

Merryweather et al (2015) также использовали метод стояния пациентов с кровати без изменения высоты, но сосредоточив внимание на биомеханике нижних конечностей, крутящем моменте и способности пациентов переходить из положения сидя в положение стоя.Они пришли к выводу, что неоптимальная высота кровати для пациента может способствовать падению у постели больного, поскольку сила, необходимая для стояния, может превышать силовые возможности пациента на больничной койке. Кровати для исследования были одинаковой высоты, а группа пациентов была такой же, как в исследовании Morse et al (2015), но не было упоминания о пациентах, которые не могли дотянуться до пола, чтобы выполнить задачи.

Целью этого обсуждения является уточнение, какой высоты должна быть кровать, чтобы пациент мог:

  • Безопасно сядьте на бок и добейтесь безопасной подвижности, поставив ноги на пол;
  • Переход из положения сидя в положение стоя.

Принимая во внимание высоту кровати, кровать можно использовать, чтобы помочь пациенту перейти из положения сидя в положение стоя, в зависимости от его силы, способностей или индивидуальных потребностей.

Подколенная высота

В промышленности максимально допустимая и безопасная высота сиденья оценивается путем измерения подколенной высоты. Это измерение проводится от пола до нижней части колена, где сухожилие двуглавой мышцы бедра прикрепляется к голени (Pheasant, 2003) (рис. 1).

Измерение подколенника используется в качестве индикатора наилучшего роста сидя, потому что, когда оно превышает подколенный рост пользователя, давление на нижнюю часть бедра приводит к ухудшению кровообращения. Если рост уменьшится ниже подколенного измерения, пользователь будет сгибать позвоночник, испытывать большие проблемы со стоянием и ему потребуется больше места для ног (Pheasant, 2003).

Поиск литературы по «подколенному росту» — удаление статей старше 10 лет, в которых фигурировали нечеловеческие предметы или не обсуждалось сидячее положение — дал 28 статей.Большинство смотрело на пригодность сидячих мест студентов, людей в промышленности или на рабочем месте; только одно исследование касалось оптимальной высоты сидения пожилых пациентов на стульях (Zhu et al, 2013).

Во всех работах оценивалось наилучшее положение сидя по отношению к подколенной высоте. Одно исследование, проведенное Castellucci et al (2015), на основе выборки из 3046 человек пришло к выводу, что подколенная высота является наиболее точным антропометрическим показателем оптимального положения сидя, а Zhu et al (2013) установили, что наилучшая высота сиденья для пожилых людей населения должно составлять 100% их подколенной высоты. В нескольких статьях — Assiri et al (2019), Shahabi-Rabori et al (2018), Yusoff et al (2016), Baharampour et al (2013), Castellucci et al (2010) и Oyewole et al (2010) — было решено, что несоответствие подколенной высоты и положения сидя может вызвать боль и/или нарушения опорно-двигательного аппарата.

Хотя студенты потенциально могут сидеть в течение гораздо большего времени, чем больничный пациент, встающий с кровати, пациенты должны быть в состоянии занять оптимальное сидячее положение, с ногами на полу, в качестве отправной точки для безопасной мобилизации.Бахарампур и др. (2013 г.), Белло и Сепену (2013 г.) и Кастеллуччи и др. (2010 г.) предположили, что отсутствие адекватных положений для сидения или несоответствие между пользователем и сидящим положением было вызвано отсутствием эргономического беспокойства по поводу предоставляется оборудование. Van Niekerk et al (2013) отметили, что универсального решения не существует.

Оптимальное положение сидя

Оптимальное сидячее положение для пациентов на краю больничной койки можно определить, выделив соответствующую популяцию и посмотрев на подколенные размеры.

Несколько исследований включали подколенные измерения. Kothyal and Tettey (2001) сопоставили антропометрические данные 171 человека в возрасте старше 65 лет в Австралии, чтобы создать набор данных о размерах тела, чтобы дизайнеры могли улучшать или переделывать жилые помещения для пожилых людей. Исследователи измеряли только те размеры тела, которые считались важными и полезными для проектирования помещений и оборудования. Во втором исследовании, проведенном Гордоном и др. (1989) с большей выборкой, было рассмотрено 3982 военнослужащих армии США, в том числе 1774 мужчины и 2208 женщин.

Pheasant (2003) опубликовал измерения населения Великобритании, включая рост подколенной кости для людей в возрасте 19–45 лет, 45–65 лет и 65–80 лет. Измерения охватывают пятый, 50-й и 95-й процентили мужского и женского населения и широко приняты и упоминаются во многих статьях. По этой причине было решено принять эти подколенные измерения как лучший показатель британского населения; мы сосредоточились на подколенных измерениях в группах 45-65 лет и 65-80 лет, потому что из-за физического и когнитивного дефицита пожилые возрастные группы с меньшей вероятностью смогут компенсировать несоответствующую высоту кровати.

Чтобы рассчитать подколенный рост для людей между пятым, 50-м и 95-м процентилями, нормальное распределение аппроксимируется из набора данных Pheasant (2003). Это было сделано с использованием указанного среднего значения (50-й процентиль) и стандартного отклонения, указанных в подколенных измерениях Фазана. Чтобы подтвердить это нормальное распределение, были рассчитаны значения пятого и 95-го процентилей на аппроксимированной кривой распределения.

В возрастной группе 45-65 лет наибольшее отклонение составило 0.16% при значении пятого процентиля 35 см, а наибольшее отклонение в возрастной группе 65-80 лет составило 0,78% при значении пятого процентиля 39,5 см. Pheasant (2003) сообщил, что оптимальная высота для сидения близка к подколенной высоте, а место для сидения должно быть основано на подколенном росте женщин пятого процентиля, потому что 95% населения с более длинными ногами «также будут приспособлены». .

Больничные койки, регулируемые по высоте, могут быть легко увеличены для размещения пациентов с большими подколенными размерами. Kothyal и Tettey (2001) согласились, указав, что более высокое значение процентиля (обычно 95-е) учитывается при проектировании зазора, например, когда требуется больше места для ног.

Высота кровати

Используя данные о популяции фазана для женского населения в возрасте 45–65 лет, высота кровати должна составлять 35 см от пола до верха матраца (таблица 1) и 35,5 см для населения в возрасте 65–80 лет (таблица 2). ).

 

В исследовании Morse et al (2015) низкая кровать с матрасом находилась на высоте 38 см от пола.Используя кривую нормального распределения и Z-показатель, это показывает, что в возрастной группе 45–65 лет 29% женского населения не смогли бы сидеть на краю кровати, поставив ноги на пол. Для возрастной группы 65-85 лет этот процент будет составлять 28% из-за референтного населения. Более высокая кровать в исследовании Morse et al. (2015), которая составляла 58 см от пола до верха матраса, была бы слишком высокой почти для 100% мужчин и женщин всех возрастов и объясняет, почему все пациенты не могли безопасно вернуться. на кровать.

Обсуждение

Текущий рынок медицинских хирургических кроватей предлагает множество вариантов от 21 до 40 см для самой низкой высоты. Тем не менее, в сочетании с 14-сантиметровым матрасом из пеноматериала, многие достигают намного больше подколенных размеров 35-35,5 см для пятого процентиля женщин в возрасте 45-80 лет.

Статистические данные о госпитализации за 2019 г. показывают, что возрастной группой с наибольшим количеством госпитализаций были люди в возрасте 70-74 лет; у них было 1,9 миллиона поступлений, что составляет 9,2% от общего числа.На долю пациентов женского пола приходилось 11,3 миллиона (54,6%) госпитализаций (NHS Digital, 2019). Эти цифры свидетельствуют о том, что многим пациентам, которые наиболее подвержены риску осложнений после неподвижности, может потребоваться более низкая высота кровати.

Пациенты с острым недомоганием подвергаются большему риску падений, особенно если они находятся вне своей обычной среды. Эти риски могут быть усилены сенсорными нарушениями, делирием или слабоумием (Королевский колледж врачей, 2015). Добавление снижения мышечной массы в неподвижном состоянии снижает вероятность того, что эта группа риска сможет компенсировать слишком высокую кровать.Для обеспечения независимости и безопасной мобилизации высота кровати, которая позволяет пациенту твердо ставить ноги на пол, кажется разумной. Низкие кровати могут помочь в решении этой проблемы, но ставят перед поставщиками проблемы с точки зрения того, как управлять комбинацией различных вариантов кроватей, распределять их между пациентами, которые в них нуждаются, и обеспечивать безопасную рабочую высоту для лиц, осуществляющих уход, чтобы им не приходилось наклоняться слишком далеко.

Заключение

Используя общепринятое измерение подколенной высоты и выборку, репрезентативную для британской общественности в возрасте 45-80 лет, в этой статье была определена необходимая высота больничной койки для оптимального положения сидя, когда пациент сидит на боку. кровати, твердо упираясь ногами в пол.

Исходя из подколенного размера женщины пятого процентиля, как наиболее приемлемой высоты сидя, высота кровати должна достигать 35 см от пола до верха матраса для 45-65-летних и 35,5 см для 65-80-летних. В обоих сценариях также могут быть размещены 95% населения с более длинными ногами.

Задача поставщиков медицинских услуг состоит в том, чтобы предоставить койку, позволяющую безопасно перемещать пациентов из группы риска, которые составляют большую часть стационарных пациентов.Те, у кого снижена мышечная масса из-за малоподвижности или когнитивных или сенсорных нарушений, будут менее способны компенсировать несоответствующую высоту кровати; это подвергает их риску падений и означает, что у них меньше шансов на безопасную и эффективную реабилитацию. Измерение подколенника может быть использовано для обеспечения надлежащей высоты для независимости и безопасной мобилизации. Необходимо провести дальнейшие исследования для проверки этих расчетов и принять во внимание тот факт, что измерения популяции могут меняться с течением времени.

Ключевые точки

  • Ранняя мобилизация в больнице важна для предотвращения осложнений и начинается с сидения на краю кровати
  • Измерение подколенника является отраслевым стандартом, используемым для определения оптимального положения сидя
  • Глядя на набор данных взрослых британцев, больничные койки могут быть слишком высокими для некоторых пациентов, чтобы они могли безопасно переходить из положения сидя в положение стоя
  • Подколенная высота должна рассматриваться как способ оценки соответствующей высоты кровати, особенно у пациентов с риском падения
Ссылки

Assiri A et al (2019) Несоответствие мебели в классе и боли в спине у школьников-подростков в городе Абха, Юго-Западная Саудовская Аравия. Международный журнал экологических исследований и общественного здравоохранения ; 16: 8, 1395.

Бахарампур С. и др. (2013) Размеры тела учащегося по отношению к классной мебели. Перспективы укрепления здоровья ; 3:2, 165-174.

Белло А.И., Сепену А.С. (2013) Несоответствие размеров тела и кресла и связанная с этим скелетно-мышечная боль у выбранных студентов бакалавриата в Гане. Журнал исследований опорно-двигательного аппарата ; 16: 3, 1350016.

Castellucci HI et al (2015) Анализ наиболее важных антропометрических размеров для выбора школьной мебели на основе исследования учащихся из одного чилийского региона. Прикладная эргономика ; 46: часть А, 201-211.

Castellucci HI et al (2010) Несоответствие между классной мебелью и антропометрическими показателями в чилийских школах. Прикладная эргономика ; 41: 4, 563-568.

Gordon CC et al (1989) 1988 Антропометрическое обследование личного состава армии США: сводная статистика, промежуточный отчет . Центр исследований, разработок и инженерии армии США в Натике.

Hermans G, Van den Berghe G (2015) Клинический обзор: в отделении интенсивной терапии приобрели слабость. Интенсивная терапия ; 19: 1, 274.

Kortebein P et al (2007) Влияние 10-дневного постельного режима на скелетные мышцы у здоровых пожилых людей. Журнал Американской медицинской ассоциации ; 297: 16, 1772–1774 гг.

Котиял К., Тетти С. (2001) Антропометрия для дизайна для пожилых людей. Международный журнал по охране труда и эргономике ; 7:1, 15-34.

Merryweather AS et al (2015) Влияние высоты кровати на биомеханику входа и выхода из больничной койки. Рабочий ; 52: 3, 707-713.

Morse JM et al (2015) Безопасность больничных коек: вход, выход и мобильность в постели. Глобальное качественное исследование сестринского дела ; 2: 2333393615575321.

NHS Digital (2019) Оказание стационарной помощи пациентам и интенсивной терапии взрослых 2018-19 .NHSD.

NHS England (2018) 70 дней до прекращения пижамного паралича. england.nhs.uk , 5 марта.

Oyewole SA et al (2010) Эргономичный дизайн классной мебели/компьютерного рабочего места для первоклассников в начальной школе. Международный журнал промышленной эргономики ; 40: 4, 437-447.

Фазан S (2003) Пространство тела: антропометрия, эргономика и рабочий дизайн . Тейлор и Фрэнсис.

Puthuchary ZA (2015) Качественное ультразвуковое исследование при остром критическом истощении мышц. Медицина интенсивной терапии ; 43: 8, 1603-1611.

Королевский колледж врачей (2015) Национальный аудит стационарных падений: аудиторский отчет 2015 . РКП.

Шахаби-Рабори М. А. и др. (2018) Антропометрическая оценка школьных стульев и определение стандартных размеров классных стульев для учащихся 3-х и 6-х классов в Кермане. Иран Профессиональная гигиена ; 15:2, 37-46.

Van Niekerk S-M et al (2013) Антропометрическое соответствие между учащимися старших классов из района Кейп-Метрополь, Западный Кейп, Южная Африка, и их компьютерным рабочим местом в школе. Прикладная эргономика ; 44: 3, 366-371.

Young J (2013) Хрупкость – что это значит и как сохранить здоровье в зимние месяцы. england.nhs.uk , 20 декабря.

Yusoff AAM et al (2016) Несоответствие между размерами мебели и антропометрическими показателями среди детей начальной школы в Путраджайе. Малазийский журнал общественного здравоохранения ; 16: специальный том 1, 58-62.

Zhu J et al (2013) [Исследование взаимосвязи между высотой сиденья и производительностью во время движения сидя-ходьба. Sheng Wu Yi Xue Gong Cheng Xue Za Zhi [Журнал биомедицинской инженерии] ; 30:3, 518-524.

 

высоких и низких кроватей: какая идеальная высота кровати?

Коротышкам из вас, я уверен, время от времени приходилось прыгать на кровать или подниматься с помощью табурета-стремянки.Мой рост 5 футов 4 фута, и иногда кровати просто слишком высокие. Между тем, наше недавнее исследование аутизма и сна заставило меня понять, насколько низкие кровати еще важнее для других.

Итак, на какой высоте должна быть кровать от земли? Существует ли идеальная высота кровати от пола? И что победит в соревновании высоких и низких кроватей? Что ж, с помощью нашего менеджера по продукции, Джеймса, я провел расчеты, чтобы подобрать высоту кровати, которая подойдет вам лучше всего.

Какой высоты кровати Happy Beds?

Из-за большого разнообразия размеров и стилей, представленных в Happy Beds, наши кровати бывают разной высоты. Часто это зависит от выбранного вами типа. Например, все наши изготовленные на заказ диваны имеют высоту 6 дюймов, 10 дюймов или 14 дюймов (15,24 см, 25,40 см или 35,56 см).

С другой стороны, 80% наших кроватей имеют высоту от ламелей до пола от 32 до 35 см. Самыми низкими из них являются Berlin , Xiamen , Hemlock и Grande , все они имеют высоту 25 см до основания матраса. Самыми высокими являются Mission , Woodbury и Yorkie , которые имеют высоту 45 см, 40 см и 39 см соответственно.

Точные размеры каждой кровати вы можете найти на нашем сайте. Они будут показаны так же, как показано ниже.

Высота детских кроватей варьируется гораздо больше, чем «взрослых» кроватей, просто потому, что доступно больше вариантов дизайна: двухъярусные кровати, кровати-кабинки, средние спальные места, этот список можно продолжить. Однако, как правило, если кровать предназначена для малышей или маленьких детей, она будет ниже по соображениям безопасности.

… А как насчет матрасов?

В зависимости от выбранного вами наполнителя и размера, матрас Happy Beds может иметь глубину от 12 до 33 см.

Однако, пожалуйста, помните, что это измерение не должно быть просто добавлено к верхней части кровати, чтобы получить оценку общей высоты. Некоторые кровати спроектированы таким образом, что матрац утоплен ниже внешней рамы. Всегда обращайтесь к деталям конкретной кровати.

Какая идеальная высота кровати?

Для большинства людей высота кровати не имеет особого значения. Однако есть наука утешения. Как правило, оптимальная высота должна отражать вашу собственную, т.е.е. у высоких людей кровати выше, у людей пониже кровати ниже.

Какая идеальная высота кровати для пожилых людей?

С возрастом мы становимся менее проворными, и кровать должна быть удобной высоты, чтобы вставать и вставать было как можно проще и без стресса. Очень низкая кровать может вызвать нагрузку на суставы и мышцы, а высокая кровать может потребовать подпрыгивания, что не всегда возможно.

Используя описанную выше идею подбора кровати под свой рост, измерьте удобный уровень сидения – возможно, используя любимый стул.Это сделает сидение и качание ног в постели и вне ее намного более удобными.

Средняя высота колена взрослого человека составляет от 16 до 24 дюймов над землей, что означает, что кровать в этом диапазоне должна быть идеальной. Если вы сомневаетесь, выберите кровать, которая находится примерно в верхней части этого диапазона, так как высокая кровать будет меньше воздействовать на ваши суставы, чем низкая, и можно использовать ступеньку.

Какая идеальная высота кровати для малыша?

Все наши детские кроватки будут иметь специальную информацию об их размерах и возрасте.Однако, как правило, кровати малышей располагаются низко над землей, чтобы избежать резких падений или скатывания с кровати, поскольку они привыкают больше не спать в кроватке .

Конечно, у детей постарше, которые привыкли спать в кровати, есть гораздо больше вариантов на разной высоте, в том числе средние спальные места , кровати-кабинки и двухъярусные кровати , все из которых включают лестницу.

Можно ли увеличить высоту кровати?

Если ваша кровать слишком низкая, мы рекомендуем заменить ее.Однако, если вы не можете позволить себе сделать это прямо сейчас, подступенки, расположенные под ножками рамы, могут предложить временное решение. Пожалуйста, будьте осторожны, используя их, так как они могут поставить под угрозу устойчивость кровати.

Есть ли другие соображения по высоте?

Перед покупкой кровати всегда рекомендуем подумать о том, где она будет стоять. Например, если вы будете размещать его в мансардной комнате или в помещении с высоким потолком, убедитесь, что там достаточно места для головы и места для изголовья.

В противном случае вам, возможно, придется перенастроить комнату. Мы видели, как некоторые люди устанавливали кровать на расстоянии 10–15 см от стены, чтобы их кровать подходила по размеру, потому что они не учитывали эти соображения перед покупкой. Другие просто развернули кровать так, чтобы изножье оказалось у стены, а изголовье оказалось посреди комнаты.

Также стоит подумать о вариантах хранения. Оттоманки и диваны-кровати часто выше обычных рам, поэтому в них достаточно места для хранения.Если у вас мало доступной площади, эти более высокие кровати могут быть хорошим решением.

Позвольте нам помочь вам найти кровать вашей мечты

Неважно, молодой вы или старый, высокий или низкий, мы обязательно найдем для вас кровать идеальной высоты в нашем широком ассортименте матрасов и оснований для кроватей в Happy Beds.

Чтобы узнать о других ключевых размерах и получить советы по выбору кровати нужного размера, ознакомьтесь с нашим Руководством по измерению или свяжитесь с нашей командой по телефонам Facebook , Twitter и Instagram .

Средняя высота кровати | Советы по выбору подходящего размера

Правильная высота кровати снижает нагрузку на тело, улучшает сон в течение всей ночи и позволяет вашим питомцам легко укладываться в постель. Читайте дальше, чтобы узнать, почему это важно, и посмотрите советы по выбору правильной высоты.


Заявление об отказе от ответственности:   Информация, включенная в этот пост, предназначена только для информационных целей и не должна восприниматься как юридический, финансовый совет или совет.Мы настоятельно рекомендуем проконсультироваться с профессионалом, прежде чем пытаться сделать какие-либо улучшения или ремонт дома своими руками.


Перейти к:

Многие люди совершают ошибку, не учитывая высоту своей кровати. Они часто думают, что это не имеет большого значения и не повлияет на их здоровье. Но неправильный выбор высоты может вызвать большие проблемы в будущем.

Получите необходимую высоту кровати

Southworks/Shutterstock

Чтобы определить оптимальную высоту кровати, используйте этот простой тест:

  1. Сядьте на край кровати и посмотрите, находятся ли ваши бедра на одном уровне с коленями.
  2. Если у вас торчат колени или бедра, кровать слишком высокая или слишком низкая.
  3. В качестве альтернативы, чтобы определить идеальную для вас высоту кровати, измерьте расстояние от основания стопы до колена.

Например, если это 20 дюймов, то идеальной высотой будет кровать высотой 20 дюймов. Это заблуждение является причиной плохого качества сна, проблем со спиной и усугубления основных проблем со здоровьем. Оптимальная высота кровати жизненно важна, потому что без нее возникает повторяющееся напряжение тела.

Высота кровати является важным фактором для пожилых людей. Ортопедические и другие заболевания могут ухудшиться из-за слишком высоких или слишком низких кроватей. Поэтому вы всегда должны отдавать предпочтение высоте кровати, а не эстетике.

Подумайте о своем комфорте

Для большинства людей комфорт является первой причиной выбора высоты кровати. В среднем кровати имеют высоту от 16 до 25 дюймов . Кровать в этом диапазоне обеспечивает большинству спящих достаточную высоту, чтобы откидываться и вставать с кровати без напряжения.

Выбор удобной высоты кровати для пар

Выбор идеальной высоты кровати намного проще для тех, кто спит один. Однако, если вы спите с партнером, который, вероятно, не такого же роста, как вы, как вы двое выбираете идеальный размер?

К счастью, кровати обычно соответствуют среднему диапазону высоты колена. Так что в большинстве случаев постель в пределах вышеуказанного диапазона будет удобна обоим партнерам.

Высота кровати в зависимости от возраста

Fizkes/Shutterstock

Высота наших кроватей меняется с возрастом.Большинству взрослых подойдет кровать высотой около 25 дюймов. Однако пожилым людям может потребоваться внести коррективы в зависимости от их мобильности. Кроме того, пожилые люди страдают от износа хрящей, что приводит к болям. Если вы будете ложиться и вставать с постели, это может усугубить ситуацию.

Пожилые люди с трудом встают со слишком низких кроватей. Подтягивание тела вверх требует силы кора и нижней части тела, которой может не хватать. Поэтому очень важно иметь достаточно высокую кровать, чтобы они могли подняться из удобного сидячего положения.

Залезание на слишком высокую кровать также может представлять собой проблему, поскольку требует мышечной силы, гибкости и равновесия. Если залезть в постель сложно, а опустить ее нет возможности, пожилым людям может понадобиться табурет-стремянка, чтобы помочь ложиться и вставать с кровати.

С другой стороны, дети гибкие и подвижные, поэтому высота кровати не так важна. Однако, поскольку они быстро взрослеют, важно менять высоту грядки по мере их роста. Применяется то же правило: их колени и бедра должны быть на одной линии, когда они сидят на матрасе.Когда их колени начинают торчать, когда они сидят, это признак того, что они слишком высоки для своей нынешней кровати.

Рекомендации по высоте матраса

Высота матраса также является ключевым фактором. Некоторые матрасы тонкие и состоят из одного слоя, а другие толстые и состоят из восьми слоев. Самое главное – это ваш уровень комфорта. Если ваша кровать и матрас немного коротковаты, то наматрасник или наволочка добавят дополнительную поддержку и приподнимут вас на несколько дюймов.

Эстетика спальни и высота кровати

Высота кровати также влияет на эстетику вашей спальни, а тип комнаты, в которой находится кровать, — это еще одна вещь, которую следует учитывать.Если в спальне высокие потолки, более высокая кровать поможет создать сбалансированную эстетику. Однако высокая кровать может выглядеть неуместно в маленькой комнате с низким потолком.

Но что делать, если у вас высокие потолки и для комфорта и здоровья нужна низкая кровать? В этом случае подумайте о балдахине или изголовье. Эти аксессуары придают комнате стиль, а также создают иллюзию более высокой кровати.

Хроническая боль и высота кровати

Страдаете ли вы хронической болью из-за таких заболеваний, как ишиас или фибромиалгия? Если это так, обратите внимание на высоту вашей кровати. Такие условия затрудняют спокойный ночной сон.

Последнее, что нужно больным, — это дополнительный стресс, связанный с попытками лечь в постель и встать с нее, что усугубляет эти проблемы. Таким образом, те, у кого хроническая боль, должны проверить высоту своей кровати и внести изменения, если она установлена ​​слишком высоко или слишком низко.

Кроме того, выбор матраса, специально разработанного для облегчения хронической боли, может иметь большое значение. Например, людям с диагнозом фибромиалгия следует подумать о матрасе, который поможет им.Качественный сон уменьшает боль и скованность, что очень помогает людям с ортопедическими заболеваниями.

Различные типы кроватей

Leremy/Shutterstock

Существует три основных типа кроватей: стандартная, платформенная и антикварная. У каждого своя эстетика, но они также различаются по высоте. Поэтому при выборе учитывайте разницу в высоте каждого.

1. Стандартная кровать

Стандартные каркасы кроватей включают коробчатую пружину, которая помещается под матрац и поднимает его на удобную высоту для обычного человека. Кроме того, эти кровати обычно имеют достаточную высоту, что позволяет использовать пространство под ними для хранения вещей.

2. Кровать-платформа

Высота кровати-платформы с матрасом составляет около 18 дюймов. Они являются отличным выбором для современной эстетики. У этих кроватей вместо пружинного блока есть планки, в результате чего под ними остается мало места для хранения вещей.

Несмотря на то, что они гладкие и удобные для многих людей, кровати-платформы не лучший выбор для высоких людей, людей с проблемами коленей или тех, кому нужно место для хранения вещей под кроватью.

3. Старинная кровать

Антикварные кровати имеют большую высоту, чем стандартные кровати и кровати на платформе. В результате они обеспечивают больше места для хранения в дополнение к элегантному внешнему виду. Однако они не подходят для людей с ограниченными физическими возможностями. Дополнительная высота вызывает повторяющиеся стрессы от подъема и спуска, что усугубляет условия для людей с проблемами со здоровьем или пожилых людей.

Что следует учитывать

Возможно, невозможно выбрать точную оптимальную высоту кровати, потому что она не соответствует вашему эстетическому выбору, или рост вашего партнера сильно отличается.В этом случае учтите следующее:

  • Находится ли высота кровати в приемлемом диапазоне для обоих партнеров?
  • Избегает ли высота кровати ухудшения состояния здоровья, например фибромиалгии или артрита?
  • Удобна ли высота кровати при наклоне и подъеме?
  • Матрас правильной высоты?
  • Повысит ли комфорт и полезность наматрасник или наматрасник?
  • Следует ли рассмотреть другой тип кровати?

Часто задаваемые вопросы

Влияет ли высота кровати на удобство?

Высота кровати влияет на комфорт при посадке и вставании с кровати.Однако во время сна высота кровати не влияет на комфорт.

Почему старинные кровати такие высокие?

Прежде, чем появились современные системы отопления, люди делали все возможное, чтобы согреться зимними ночами. Этому способствовали более высокие грядки, потому что тепло поднимается вверх. Чем выше вы спите, тем теплее вы остаетесь.

Какая стандартная высота кровати?

Размер большинства кроватей составляет от 16 до 25 дюймов. Кровати в этом диапазоне позволяют большинству людей удобно откидываться и вставать.

Суть

Maciej Es/Shutterstock

Высота кровати является ключевым фактором с точки зрения комфорта, здоровья и стиля.Вообще говоря, пожилым людям или людям с ограниченными физическими возможностями следует избегать очень высоких или очень низких кроватей, которые могут усугубить симптомы таких состояний, как артрит или фибромиалгия.

Молодые люди с незначительными заболеваниями могут больше сосредоточиться на эстетике, но они должны следить за тем, чтобы их колени и бедра были на одной линии, когда они сидят на кровати. Какой бы тип кровати вы ни выбрали, убедитесь, что высота удобна для вас и вашего партнера.

Вам также может понравиться:

Какая высота кровати лучше всего подходит для пожилых людей? — Поседевший с изяществом

Ни для кого не секрет, что с возрастом мы все чаще получаем травмы даже при простом падении. Падения часто приводят к госпитализации людей старше 65 лет и вызывают долгосрочное снижение подвижности и, следовательно, независимости. Для людей старше 80 лет падение с большей вероятностью будет фатальным.

Существует ряд факторов, которые увеличивают этот показатель.

  • Снижение подвижности и большие трудности с сидением, лежанием и вставанием из сидячего или лежачего положения.
  • Уменьшена высота. Подсчитано, что мы теряем 1/3 дюйма каждые 10 лет в возрасте старше 40 лет.
  • Плохие ритуалы безопасности в спальне.
  • Слишком высокая или слишком низкая кровать . Слишком низкая кровать с большей вероятностью приведет к падению, чем слишком высокая.

Какая высота кровати лучше всего подходит для пожилых людей?

В настоящее время Фонд образования и защиты прав инвалидов, , рекомендует высоту кровати от 20 до 23 дюймов от верха матраса до пола. Тем не менее, эта рекомендация основана в первую очередь на том, чтобы облегчить посадку и вставание с кровати в инвалидной коляске, а не на том, что лучше всего подходит для конкретного пожилого человека.

Поскольку все пожилые люди не прикованы к инвалидной коляске, более важным фактором, который следует учитывать, является рост человека. Даже потеря роста, связанная с возрастом, не меняет того факта, что пожилые люди имеют разный рост, и идеальная высота кровати должна соответствовать их конкретным потребностям.

В идеале человек должен быть в состоянии принять сидячее положение, твердо поставив обе ноги на пол и не напрягая руки и не опираясь на них.

Рекомендации по оптимальной высоте кровати для пожилых людей

Ниже приведены хорошие рекомендации для начала:

  • Верхний край матраса должен быть примерно на 2 дюйма выше уровня колена.
  • Ноги должны стоять ровно и твердо на полу, когда вы сидите.
  • Колени должны быть на одной линии с бедрами – не выше и не ниже.
  • Человеку должно быть легко слегка наклониться вперед, а затем оттолкнуться и принять положение стоя.

Высокие кровати

Часто можно услышать, что пожилым людям рекомендуются более высокие кровати, потому что считается, что к ним легче добраться. Хотя вставать с кровати может быть легче, высокие кровати облегчают залезание в постель.

Признаки того, что ваша кровать слишком высока

  • Кровать считается слишком высокой, если бедра или ягодицы упираются в верхнюю часть матраса, когда он опирается на него.
  • Пожилой человек должен встать на носки или руками подняться на кровать.
  • Ноги не стоят ровно и твердо на полу в сидячем положении.
  • Колени находятся ниже уровня бедер.
  • Старший балансирует на краю кровати и не сидит далеко сзади.

Преимущества более высокой кровати

Возможно, на удивление, у более высокой кровати есть некоторые преимущества.

  • Легче вставать с кровати, которая выше.
  • Под кроватью больше места для хранения.
  • Легче чистить под более высокой кроватью.

Недостатки более высокой кровати

  • Падение с более высокой кровати увеличивает риск травмы или серьезности травмы.
  • Несколько раз за ночь вставать с постели увеличивает риск падения.
  • Более высокие кровати занимают больше места и могут сделать спальню тесной.

По возможности отрегулируйте высоту кровати в соответствии с потребностями пожилого человека, который будет ее использовать.

Низкие кровати

С другой стороны, низкие кровати часто рекомендуются, особенно для пожилых людей, которые часто падали с кровати.Хотя они имеют свое место в лечении деменции, они не подходят для большинства пожилых людей.

Признаки того, что ваша кровать слишком низкая

Если кровать слишком низкая, вы можете заметить следующее:

  • Старший скорее садится, чем опускается на кровать.
  • Старший кладет руки позади или рядом с ним, чтобы помочь себе опуститься.
  • Старший пытается сесть и наклоняется слишком далеко вперед.
  • Старший совершенно не попадает в кровать или думает, что вот-вот сядет, что приводит к падению.
  • Старший с трудом поднимается из сидячего положения. Если колени выровнены выше бедер, встать с кровати будет сложнее.

Травмы от слишком низких кроватей могут быть вызваны напряжением, а не только падением.

Преимущества нижней кровати

  • Если пожилой человек склонен падать с кровати во время сна или при пробуждении, лучше подойдет более низкая кровать, так как она снижает риск серьезной травмы.
  • Снижает риск растяжения мышц и травм.
  • Исследования показывают, что сон ближе к земле улучшает качество сна.

Недостатки нижней кровати

  • Встать со слишком низкой кровати гораздо труднее, что увеличивает риск падения.
  • Естественное пространство для хранения под кроватью уменьшено или полностью исключено.

Изменение высоты текущей кровати

Кровать с регулируемой высотой — идеальный выбор, поскольку ее можно опускать или поднимать по мере необходимости и при необходимости. Кроме того, вы можете опустить или поднять существующую кровать следующими способами:

Как сделать низкую кровать выше

Существует множество способов легко увеличить высоту кровати. Однако очень важно следить за тем, чтобы кровать не теряла устойчивости и чтобы рама оставалась устойчивой. Приподнятые кровати склонны к нестабильности и провисанию, что представляет угрозу безопасности.

  • Подступенки кровати, которые позволяют закругленным ножкам кровати плотно прилегать внутрь, являются хорошим вариантом.Подступенки обычно изготавливаются из дерева, поэтому их можно дополнительно отрегулировать, отпилив или отшлифовав небольшую часть.
  • Еще одна хорошая идея – прикрепить к ножкам кровати подставки или колесики. Это делает кровать мобильной для облегчения уборки и перемещения. Убедитесь, что колеса могут быть заблокированы и что кровать устойчива после установки колес.
  • Использование наматрасника идеально, так как это не повлияет на прочность кровати. Лучшие наматрасники для пожилых людей бывают разной толщины, твердости или мягкости и действуют как отличные наматрасники, продлевая срок службы вашего матраса.
  • Самый простой и эффективный способ поднять кровать — просто положить 4 кирпича или деревянных бруска в каждый угол кровати. Возможно, это не самое эстетичное решение, и важно обеспечить стабильность, но оно работает.

Как опустить слишком высокую кровать

К сожалению, опустить слишком высокую кровать немного сложнее.

  • Снимите ролики и/или ножки кровати.
  • Если у кровати деревянные ножки, укоротите их.Для этого используйте пилу или электроинструмент. Убедитесь, что все ножки имеют одинаковую длину, чтобы кровать не качала вас во сне. Если у вас проблемы с поясом для инструментов, обратитесь за помощью к специалисту.
  • Также можно приобрести или изготовить ножки для кровати, которые значительно уменьшат высоту кровати. Поищите в Интернете различные варианты.
Высота кровати может сильно повлиять на способность пожилого человека безопасно ложиться и вставать с кровати.

Другие варианты повышения безопасности кровати для пожилых людей

Нет необходимости бежать и покупать новую кровать или предпринимать шаги, чтобы опустить или поднять существующую кровать.Существуют и другие доступные варианты, которые могут облегчить пожилым людям возможность ложиться в постель и вставать с нее, снижая при этом риск получения травм.

  • Получите набор ступеней для кровати, которые можно поставить рядом с кроватью, чтобы пожилой человек мог использовать ее, чтобы забраться на более высокую кровать. Так как встать с высокой кровати менее проблематично, это хорошее решение.
  • Установите поручни для кровати, если вы опасаетесь падения с кровати. Поручни можно использовать как поручни, помогающие ложиться и вставать с кровати.
  • Установите ночник, чтобы было легко видеть, куда идти, когда ложитесь и встаете с постели в течение ночи.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.